● 失眠、焦虑、强迫障碍、PTSD症状等问题,来
访需要快速看到咨询效果
;如果你有这样的困扰和期待,那么,来学习ACT吧!
它是美国心理学会(APA)认可的循证疗法,成为美国及澳大利亚等发达国家心理服务提供者必修的课程之一。
截止目前,全球已有近50个国家在推广和应用。
你可以转身直面自己的痛苦,生命将全然绽放。
你可以有意识地去欣然接纳那些互相矛盾的想法,既不需要决出胜负,也不需要去寻找有条理、能理解的结果。
你可以进入“无我”状态,并因此找到头脑中的无限宁静与意义。
你发现自己深深在意的东西,其实一目了然,它就在你的痛苦、喜悦、欣赏或真实情感之中。
哪怕头脑不断试图将选择变成逻辑三段论,你也依然是有选择的。
理想状态下,第一次ACT治疗需要涵盖以下四件事:
ACT治疗师者需要学习如何妥善做好以下三件事:
图/灵活三角
• 需求六:如果他正在做的事有潜在的乐趣,咨询师就帮助他学会去欣赏和品味。
ACT治疗师如何构建治疗流程?
正念练习
回顾上一次治疗
确定这次议程
主要干预
家庭作业
我们在为大家提供更加丰富的配套学习支持的同时,还将提供由祝卓宏老师讲授的《ACT中国本土化应用》课程。
性价比超高!
课程结构科学系统,视频内容永久有效
课程内容囊括理论知识、模型核心技巧、案例应用三大方向。
确保学员通过学习,拥有以下核心能力:
◍ 理解那些推动人们行为变化的主要潜在渴望;
◍ 掌握转换痛苦能量,提高心理灵活度的技巧;
◍ 评估、解读、练习技巧等技术在实际咨询过程中的应用。
课授课方式新颖前沿,寓学于乐,寓学于练
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