这两个月的柿子大丰收，街上有不少卖柿子的小摊，看着就让人心情好，前两天我跟老张一起去菜市场转悠，我正准备挑几个新鲜的带回家尝尝鲜，老张却对我说：“芹姐，我听别人说，柿子是发物，身上要是有结节的话，吃了可能会让结节变大。”
这话说得我一愣，心想这柿子可是一年一度的好东西，真不能吃了吗？今天，我就来跟大家聊聊这个话题，看看柿子到底是不是发物，还有那些食物咱们得注意少吃。
先来说说啥叫“发物”。在中医里，“发物”是指那些能引起或加重某些疾病的食物。比如，有的人吃了海鲜后皮肤就会痒，这就是因为海鲜对于他们来说是发物。
那柿子呢？柿子性寒，味甘涩，能清热润肺、生津止渴，对身体是有好处的。
不过，柿子中的鞣酸含量较高，未成熟的柿子尤其如此。鞣酸会与胃酸反应形成不易消化的凝块，对于脾胃虚寒或者容易胃胀的人来说，确实不太适合多吃。
至于结节患者，如果结节本身是因为体质偏寒引起的，那么柿子可能就需要适量了。但是，柿子并不是传统意义上的发物，不会直接导致结节增大。
结节这事儿，确实是不少朋友心头的一块石头。想要远离结节的烦恼，除了定期检查、遵医嘱外，饮食上也得下点功夫。下面，我就给大家列出几种结节患者应该少吃的食物，希望大家都能健健康康的。
● 油炸食品
像炸鸡、炸薯条这些，虽然味道美，但热量高，容易造成体内湿热过重，对结节不利。而且，油炸过程中产生的有害物质还可能加重肝脏负担，不利于身体健康。
● 辛辣刺激性食物
辣椒、花椒、生姜等辛辣食物，虽能提神醒脑，但过量食用易上火，特别是对于体质偏热的朋友，更容易引发或加重结节症状。所以，这类食物还是少吃为妙。
● 烟酒
烟草和酒精都是大忌，它们不仅对肝脏有直接伤害，还能促进血液循环加快，使得结节部位血流增加，从而可能加速结节的增长。戒烟限酒，对健康百利而无一害。
● 过于甜腻的食物
甜食虽然好吃，但过多摄入会导致血糖波动，影响内分泌平衡，对于有结节的朋友来说，这可不是个好消息。尽量选择天然食材，减少糖分的摄入。
● 海产品
虽然海产品营养丰富，但对于部分体质敏感的人来说，海鲜可能成为发物，尤其是那些本身就容易过敏或有慢性炎症的朋友，更应该谨慎食用。
芹姐希望大家都能明白，柿子并不是什么结节的“发物”，适量吃点还是没问题的。但要想真正远离结节的困扰，咱们还是得从饮食上下功夫，少吃那些对身体不好的食物。毕竟啊，身体是革命的本钱，咱们得好好爱护它！
