最近天气又冷了不少，病毒肆虐，孩子稍不注意就生病了。孩子一旦生病，少不了要去医院开药。
一些家长问我：“孩子的病治疗了一段时间后，好像病情好转了。那么没吃完的药，该继续吃完吗？孩子吃药，到底是该吃满疗程，还是见好就收？”
关于这个问题，今天就来详细说说。
中病即止，是中医的治疗理念之一。天地万物都有“度”，超过了这个“度”，事物就会向相反的方向转化。所以某些药物应用之后，一旦达到预期的疗效，就应及时停用，不宜长期使用。
这里 “预期的疗效”这个概念，很多人就是因为对它理解不清晰，而导致不知道如何安排用药，很多家长感觉不好拿捏这个度，所以造成了两极分化——
一方面，生怕孩子病得更严重、或留下“病根”，会尽量早点吃药、晚点断药，甚至自行用药；
另一方面，又因为近年来儿童药物性肾损伤比例越来越高，药物滥用、剂量过大、服药流程过长成了不容忽视的危害因素，让一些家长走向另一个极端——要么拒绝一切药物，要么医生开的药擅自减半，或者孩子病情刚有好转，马上就自行停药。
其实，以上两种方式，都有可能导致孩子病情反复，迁延不愈，体质越来越差。
其实，一个简单判断的方法：看吃这个药，它要达到的预期疗效，是针对症状的，还是针对病因。
• 针对症状治疗的药物，可以在症状消失后立刻停用。
有一些药物，只针对生病时的症状来治疗，并不解决引起症状的病因，比如孩子病毒性上呼吸道感染、病毒性急性肠胃炎等，多是由于病毒引起，很多时候并没有针对清除病毒本身的药品，而是通过其他相关药物来缓解病毒感染引起的发烧、咳嗽、腹泻等症状，让身体感觉不那么难受，给免疫力战胜病毒外邪创造更良好的体内环境。一旦身体的这些症状恢复了就可以停药，若再继续服用，反而会损伤正气，不利于病情恢复。
这些药包括退烧药、止咳药、止泻药、润肠通便药等等，比如泰诺林、美林、氨溴索、蒙脱石散、妈咪爱等小儿常用药物。
此外，一些儿童中成药、中药也是如此，比如保济口服液、七星茶、四磨汤等等，都是在在相关症状消失或基本消失后，就可以停药了，后续通过饮食调理来促进身体痊愈。
• 针对病因病灶而治疗的药物，要遵医嘱吃够疗程。
还有一些药物，是针对引起病症的根源来用药的，这些药物通常是一些经过科学和临床验证的西药，有特定的针对性用药标准，通常由医生开出，不能自行盲目使用。
这些药包括抗感染类的药物，如抗细菌、真菌或支原体衣原体等感染的各类抗生素、抗病毒感染的磷酸奥司他韦、利巴韦林等、抗过敏的抗组胺类、激素类药物，如氯雷他定等，以及其他特定疾病的治疗用药。
这些药物的使用，通常需要按照医生的指导服用完整的疗程。比如，细菌感染引起的疾病，用抗生素治疗通常需要服用一个完整的疗程，因为细菌的生长、繁殖是有周期的，在细菌繁殖的初期，用抗生素最容易杀灭，但到了后期，有些细菌为了抵抗抗生素，会产生一种“盾牌”（耐药性），此时就要加大药量或联合用药，才能将细菌彻底杀死。
又比如，支原体肺炎，用阿奇霉素治疗，一般需要吃3天停4天，然后再吃3天，这样反复几个疗程，这是因为，阿奇霉素在体内代谢慢，半衰期长，吃3天后，体内还残留有足够的药量，能继续发挥作用，而停药4天，是为了减轻肝脏、脾胃的负担，避免药物在体内蓄积，产生副作用。
提醒家长，在使用这一类药物时，并没有一定统一的标准说一定要用多少天，医生会根据每个病人具体病情程度、病位深度，来制定用药周期。所以使用这一类药物，唯一要遵守的原则就是：遵医嘱，不能盲目断药、或者盲目延长使用时间。
孩子脏腑清灵，生病来得快、去得也快。但是很多家长不知道，孩子病程到了后半段如何护理好得更快、更彻底，其实比生病之初更为关键。
然而，很多家长到了这一个阶段，看到孩子有好转，反而不知道如何做了。比如上面停不停药就是一个很纠结的问题，除此之外，还非常容易踩很多坑。
病情虽好转，但不给脾胃恢复时间
孩子生病初愈，脾胃功能尚未恢复，此时，要清淡饮食，以减轻脾胃的负担，让脾胃慢慢恢复功能。但很多家长心疼孩子生病瘦了，病一好，就着急给孩子进补，大鱼大肉安排起来，结果孩子吃了以后，不仅不吸收，反而加重了脾胃的负担，导致病情反复。
孩子活力恢复，就忘记静养
孩子生命力是很旺盛的，有时候病没有好全，但整个精神活力就已经充沛如常。这个时候家长很容易掉以轻心，带孩子出去活动、让孩子恢复上学、甚至让孩子参与运动。其实此时病邪未除、正气还虚，宜静养而不是运动，否则容易加重病情，或者引起新的疾病。
生病后期，未能注重给孩子保暖温阳
在感冒、流感的后期，虽然烧退了，但身体还会有一点怕冷，这是身体在驱邪外出，此时，要帮孩子一把，注意顾护好孩子的阳气，不要让孩子受寒，否则，寒邪重新入里，孩子就会再次发烧，咳嗽也会缠绵不愈。
发过烧以后，忽略了补津液
孩子发过高烧以后，体内的津液是亏损的，此时，要给孩子喝一点温热的米汤、稀粥，及时补充津液。但很多家长不知道要给孩子补津液，反而给孩子吃一些燥热、难消化的食物，结果孩子出现口干舌燥、大便干结等症状，甚至再次发烧。
孩子生病时，正气和邪气相争，会消耗大量的正气，虽然用药后，邪气被驱除了，但正气受损，还没有恢复，此时，孩子处于“正虚邪恋”的状态，很容易再次感受外邪，导致病情反复。
因此，一般孩子病症基本消失后的这段时间（尤其是第一周）的养护最为重要。所谓“一周法则”说的就是这段时间。
具体怎么做呢？遵循3个原则。
清淡易消化饮食、以粥羹为宜
病愈初期，脾胃功能尚未恢复，饮食要清淡易消化，以减轻脾胃的负担。
可以给孩子吃一些粥、面条、青菜等，肉类要少吃或不吃，等脾胃慢慢恢复后，再逐渐增加肉类的摄入。尤其发过烧的孩子，体内津亏，可多吃粥、汤、羹类食物，以补充津液。
另外，病愈初期，还要忌口生冷寒凉、肥甘厚腻、辛辣燥热等难消化的食物，以免损伤脾胃，导致病情反复。
以静养为主，注意保暖避邪
孩子病愈后，虚汗较多，卫气不固，宜静养为主，但不排斥适当的锻炼，活动至微微汗出而身体不感到疲惫即可，更要注意保暖避邪，避免孩子再次受寒感冒。尽量不要带孩子去人群密集、空气不流通的公共场所，以免孩子被病菌感染，导致病情反复。
此外，保持充足良好的睡眠，让孩子睡好子午觉，有助于孩子更快地恢复体质。
以推拿和食疗来促进机体恢复
孩子生病后，家长及时带孩子就医，遵医嘱吃药，当病情好转后，又懂得用推拿、食疗帮孩子收尾，这样，孩子就能好得更快，体质也会慢慢变好。
• 推拿方，应该以健脾助运、温阳滋阴为主，让脾胃中枢尽快恢复功能，弥补孩子生病时损耗的正气。
✔ 补脾经200~300次、清胃经150~200次——健运脾胃，清胃中积热
✔ 运板门、顺运内八卦100次——加快脾胃运转
✔ 背部工字擦，以透热为度——补益肺气，增强体质
✔ 掐推四横纹20次——退胃肠积热，调理中焦气机，无论虚实引起的食积，都能用此法来消食化积。
✔ 温水泡脚、摩涌泉1-3分钟——温通气血，调节阴阳
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• 食疗方，也应以健脾开胃、缓补阳气为主。推荐一道病后补虚的食疗方“山楂扁豆鸡肾汤”。
山楂扁豆鸡肾汤
材料：
山楂10克，炒白扁豆20克，炒麦芽10克，鲜鸡肾1个，生姜3片，猪瘦肉100克。
做法：
1、药材洗净，浸泡20分钟左右。
2、鲜鸡肾切开，洗净，保留鸡肾内皮（鸡内金）猪瘦肉洗净，汆水后切小块备用。
3、将所有材料放入瓦煲内，加入适量清水，大火煮沸后改文火慢熬1.5小时左右，加适量盐即可食用。
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