酵素里面是含有氨基酸的,于是我们送检了氨基酸的种类,数据我还是很满意的,复合发酵的酵素获得的氨基酸更丰富,每种水果含有的氨基酸是不同的,做酵素的朋友建议使用复合发酵,比单一发酵的酵素好。
人体所需的氨基酸种类主要有两类:必需氨基酸和非必需氨基酸。必需氨基酸是指人体不能合成或合成速度远不适应机体需要,必须从外界获取的氨基酸。
对于成人来说,通常有8种必需氨基酸,它们分别是赖氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、甲硫氨酸(蛋氨酸)、苏氨酸、异亮氨酸、亮氨酸和缬氨酸。这些氨基酸在人体内的含量相对较少,但却是构成蛋白质不可或缺的成分,对人体的生长、发育和代谢都至关重要。
我们送检了16种氨基酸种类:
解读如下:
1:天冬氨酸:必需氨基酸,参与神经传递和能量生产,维持肌肉功能和调节血糖水平。
2:苏氨酸:必需氨基酸,对生长发育和免疫功能至关重要。
3:丝氨酸:有助于保持皮肤健康和促进消化。
4:谷氨酸:非必需氨基酸,可作为能量来源并具有抗氧化作用。
5:甘氨酸:参与蛋白质合成和能量产生等多种代谢过程。
6:丙氨酸:参与脂肪酸合成和糖原分解。
7:缬氨酸:参与能量生产和肌肉蛋白合成。
8:蛋氨酸:只存在于肉类,牛奶,蛋类中,酵素没有使用这些原料,未检出。
9:异亮氨酸:帮助合成蛋白质,维持肌肉健康。改善大脑功能,提升代谢,排出体内的有害物质,增强免疫力。
10:亮氨酸:对身体很重要,它有助于合成蛋白质,保护肝脏,增强免疫力,促进消化。同时,它还能帮助修复肌肉,提供能量,调节血糖。
11:酪氨酸对人体很重要,它有助于改善肤色,调节情绪,增强免疫力,促进正常生长发育,还能让头发和指甲更健康。
12:苯丙氨酸:能补充营养,帮助大脑发育,提高记忆力和注意力。促进血液循环,预防心脑血管问题。
13:赖氨酸:对人体有很多好处,它有助于生长发育、增强免疫力、促进伤口愈合、保护骨骼健康,还能改善大脑功能。
14:组氨酸:有助于促进新陈代谢、生长发育,还能调节胃酸分泌,改善消化和睡眠。它还能提升大脑功能,增强记忆力。
15:精氨酸参与氮代谢和免疫功能。
16:脯氨酸与胶原蛋白的形成有关,对骨骼、肌腱和韧带等组织发挥关键作用。
世界上发现的氨基酸种类很多,参与生物蛋白质组成的主要是20种左右的氨基酸,人体必不可少的氨基酸是8种,送检实验室能检测的全类氨基酸是16种。
当初送检的时候,其实能含有人体需要的部分氨基酸,就挺满意了,想不到全部含有了。我们的配方配料搭配得还是很好的,不同的水果里面含有的氨基酸是不同的。
学海无涯,虽然做了10年的酵素了,还有很多知识需要掌握学习,也希望这些数据可以和很多做酵素的朋友分享,作为参考。感恩阅读!