酵素真的那么神奇，每天收到的反馈都是各种各样的，这也是我们开小课堂的意义，第一次接触酵素的朋友身体产生了不同的反应。饮用酵素后口干舌燥的反馈有，但不多，正好今天一个姐妹反馈。
口渴的原因：
1. 酵素排毒会加速水代谢：酵素在排毒过程中会加速水的代谢，导致身体缺水，引起口渴症状。
2. 多喝水缓解口渴：在吃酵素过程中要多喝水，补充身体所需水分，缓解口干口渴的症状。
3. 多吃含水分的食物：平时可多吃一些含水分的食物，如西瓜、冬瓜等，也能帮助补充身体所需水分。
饮用酵素一定要保证每天正常的饮水量，如果没有太大的好转反应，感觉难受，就继续饮用即可，等身体接纳酵素后就恢复正常了。
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