肺部有病，喉咙先知？若喉咙出现2个症状，别大意了
美食
2024-12-28 20:02
山西
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说起肺部问题，想起了我的一位朋友，前两年体检时查出有肺结节，当时医生让他吃完药再来复查，可他却不当回事，觉得“小事一桩”。结果呢，我再遇到他，整个人看起来都憔悴了不少，一问才知道，肺部结节竟然恶化了，疑似肿瘤，现在正在进一步检查呢。这可真是“悔之晚矣”啊！咱们这肺部问题可真不能掉以轻心。秋冬季节，气温下降，寒风凛冽，最容易伤肺了。这时候，咳嗽、支气管炎就像“老朋友”一样，时不时就来拜访咱们。你有没有觉得喉咙时不时不太舒服？这时候你可得回事，因为啊，当咱们的肺部出现问题时，喉咙往往会最先发出警报！那么，当肺部出现问题时，喉咙会有哪些症状呢？这就给大家细细道来。![]()
● 喉咙干痒，咳嗽不止
但是，如果你发现喉咙总是干痒难耐，咳嗽个不停，那可就得注意了。这可不是简单的“上火”哦，很可能是肺部在向你发出“求救信号”。中医认为，“肺主皮毛”，也就是说，肺的功能和咱们的皮肤、毛发息息相关。而喉咙作为肺部的“门户”，当肺部功能下降时，喉咙往往会首先受到影响。所以，如果你发现喉咙总是干痒，咳嗽不止，那可别不当回事，得赶紧调理调理肺部了。● 喉咙有痰，咳不出来咽不下去
有时候您会觉得喉咙里好像有痰，但是咳不出来也咽不下去，特别难受。这种情况啊，也可能是肺部在向你“诉苦”。中医认为，“肺为贮痰之器”，也就是说，肺部是储存痰液的地方。当肺部出现问题时，痰液往往会增多，而喉咙作为肺部的“通道”，就会受到痰液的影响。所以，如果你发现喉咙总是有痰，咳不出来也咽不下去，那可别大意了，很可能是肺部在向你发出警告呢！那么，秋冬季节咱们要怎么养好肺呢？这就给大家支几招。![]()
● 吃好：润肺止咳的食物要多吃
咱们中老年人啊，平时饮食得注意，多吃一些润肺止咳的食物。比如雪梨、百合、银耳等，这些食物都有很好的润肺止咳功效。你可以熬点雪梨百合汤、银耳红枣羹来喝喝，既能滋润肺部，又能暖身暖心。● 做好：保暖防寒，适量运动
秋冬季节啊，天气寒冷，咱们中老年人得注意保暖防寒。出门时记得戴上口罩和围巾，防止冷空气直接刺激肺部和喉咙。还有啊，适量的运动也是必不可少的。你可以散散步、打打太极、做做瑜伽等，这些运动都能增强咱们的体质，提高肺部功能。但是啊，运动也得适量哦，别把自己累垮了。另外啊，还得提醒大家一句，如果你发现喉咙有上述症状，并且持续了一段时间都没有好转的话，那可别硬扛着哦。赶紧去医院做个检查吧，毕竟“身体是革命的本钱”，咱们中老年人啊，更得好好珍惜！
老刘讲健康
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