本周营养食谱
星期一食谱
早 点
纯牛奶 花式糕点
午 餐
米饭 葱油鸦片鱼 番茄炒鸡蛋 山药肉片汤
午点
大白菜肉丝年糕汤
星期二食谱
早 点
核桃杏仁糊 粗粮
午 餐
玉米饭 红烧鸡腿 西兰花虾仁胡萝卜 蛋花番茄汤
午点
花卷 橙子
星期三食谱
早 点
纯牛奶 花式糕点
午 餐
米饭 葱香鸭块土豆 茭白炒毛豆 菠菜贡丸汤
午点
骨头粥 香蕉
星期四食谱
早 点
火龙果 圣女果 粗粮
午 餐
炒面 酱爆猪肝 紫菜虾皮豆腐汤
午点
牛肉粉丝
星期五食谱
早 点
纯牛奶 花式糕点
午 餐
黑米饭 杏鲍菇牛柳 芦笋炒木耳 萝卜丝鸡蛋汤
午点
红薯小米粥 提子
下周食谱早知道
周一
早点:纯牛奶 花式糕点
午餐:米饭 肉露鹌鹑蛋 包菜胡萝卜炒香菇 青菜鱼丸汤
午点:五香香干 小番茄
周二
早点:香蕉 提子 粗粮(贝贝南瓜)
午餐:米饭 红烧中翅 青菜肉丝胡萝卜 番茄菌菇汤
午点:紫菜虾皮馄饨 橙子
周三
早点:纯牛奶 花式糕点
午餐:二米饭 洋葱黄鳝 香干肉丝炒花菜 肉末金针菇豆腐羹
午点:红薯 冰糖雪梨汁
周四
早点:红枣糊 粗粮(黄金糕)
午餐:炒饭 裙带虾仁汤 人生果
午点:赤豆红枣年糕汤
周五
早点:纯牛奶 花式糕点
午餐:黑米饭 葱油鲳鱼 莴笋山药炒木耳 白萝卜排骨枸杞汤
午点:磨堡糕 哈密瓜
节粮我们在行动
为了进一步让孩子们从小养成爱惜粮食、节约粮食的优良品质。近日龙山镇实验幼儿园开展了以“节粮有我,“童”心守护”为主题的2024年世界粮食日和全国粮食安全宣传周系列活动。
稻谷知多少
中三班小朋友在老师的带领下,来到稻田,观察稻谷的生长过程以及体验收割稻谷的过程,亲身体验了稻谷变成米饭的来之不易。
争做光盘小能人
快看!
我们把饭菜吃光光啦!
大家都要一直保持“光盘”好习惯,
做到节约不浪费哦!
照片:叶巧云
编辑:岑晶晶 沈梦炜
一审:蒋 玲
二审:叶巧云
三审:魏剑婷