都说“小寒大寒，无风自寒”，一位妈妈说家里老人、小孩受了风寒，反反复复好不了，心疼坏了……
这两天暖暖也每天嗓子、鼻腔干，就跟塞了团棉花一样，又干又堵。
喉咙有异物感，发胀发堵干痒想呕，恨不得用手指伸里面挠……
首都医科大学医师提醒每年冬、春，呼吸科门诊量更高，咳嗽的病人很多！
长期如此，甚至会伤到脾胃，使得肾气受损！
甚至对心血管、神经以及外周肌力，都会产生影响。
暖暖赶紧给闺蜜寄了几罐过去，一段时间下来，不仅喉咙不难受了，连肠胃都顺多了！
银耳有哪些好处？
《本草诗解药注》中提到：“白耳有麦冬之润而无其寒...为人参、鹿茸、燕宣窝所不及”。意思是，就连养颜届的扛把子选手燕窝，都比不上银耳！
从现代医学角度来看，银耳里富含多糖，有很好的持水性，可以帮助皮肤锁水，所以常吃银耳可润燥补水，有助于美容养颜。
补充叶酸对身体有啥好处？中老年人隔三差五给身体补充叶酸，有助于①帮助补脑，②预防老年痴呆等。
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田陌上有机本草银耳
免泡发、0添加，2克就能出胶
开水一焖20分钟就能吃！
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大厨亲测：
普通泡发好的银耳得煮2小时才出胶
这款免泡发银耳煮10来分钟就出胶
非常浓稠
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高山培植 源自“银耳之乡”
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100g圣耳仅产出6g干银耳
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百搭食材，怎么做都好吃
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暖暖闺蜜入冬就开始吃银耳。这两天见到她差点认不出来了，皮肤又白又水嫩，暖暖都羡慕了！
冬季家里老人小孩容易感冒；
老烟枪的爸爸反复咳，赶紧备上！
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