冬至后早餐该吃的不是牛奶,而是它!公认“乌发高手”,肾有活力、头发乌亮浓密,睡得香~

美食   2024-12-28 14:30   北京  


暖暖陪您美食打卡3406天!


常言道“头发护理好,人也三分俏”。马上就快2025年元旦、过年了,少不了亲朋好友聚会。气质[女]神,不仅面若桃花,更得有一头乌黑浓密的头发



暖暖灵魂拷问:大家近来掉发严重吗?段时间表姐跟我诉苦:自己才四十来岁+年底压力大,头发一洗掉一大把,真担心哪天就秃了!



人在40岁的年纪,却只有60岁的发量头发在家中的地板上、枕头上,随处可见掉落的头发!洗澡隔三差五的经常把下水道堵住。



更可怕的是:一旦有了白发,哪怕几根(更别说白一半),瞬间比同龄人显老10岁!给人感觉这一年过的苦哈哈的感觉。



现代人压力大,不少人30岁+就冒出了白发。


不去管它,白发衬得人精神气全无;染头发吧,一次要好几百,染发只能管一时,还担心对头发有伤害,也解决不了头发越掉越多的问题。



☛但令人吃惊的是:陈老出生于北京中醫世家,如今已103岁的她依旧精神饱满,走路灵活矫健,每周还能出诊,精力相当充沛。



让人羡慕的是,还拥有一头浓密、乌黑亮丽的头发。她曾在节目中揭秘:多吃黑色食材!



这是为啥呢?《皇帝内经》:“肾藏精,其华在发,肾气衰,发脱落,发早白”,“肝藏血,发为血之余”。意思是:毛发的营养来源于血,而其生机根本则是在肾!



冬至后,天气干燥+万物开始凋零。再加上熬夜、压力大,体内的火热之气不断地消耗我们的阴液和精血,导致肝肾两脏亏虚。


肾精不足时,就没有足够的营养供给,头发就掉得多、白发。所以,调理的根本是补肝肾



而在五千年中醫宝库中,就有一个肝肾双补、对掉发、白发人群有益的宝贝——何首乌☟与人参、灵芝、虫草并列,倍受百姓偏爱。


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《本草纲目》记载:“首乌能养血益肝、固精益肾、健筋骨、乌发,为滋补良药”。



但有一个问题:何首乌生品有一定的偏性(毒性),经专业炮制才能放心使用,否则导致肝损伤。而且市面上很难买到靠谱的何首乌!


其实何首乌分为赤何首乌白何首乌,功效相近,白何首乌没有任何副作用,让人放心!



龚教授介绍,经典著作《东医寿世保元》记载,白何首乌补益和人参相近,但温补肝肾、滋养头发比人参好,被誉为“白人参”!



为了验证,龚教授将一只兔子的耳朵剃毛,一只涂抹了何首乌提取液,一只没涂;结果涂过的毛发快速生长、而且毛发更粗、更密集。



让更多人摆脱白发、脱发的困扰,张仲景中医研究团队以滨海白何首乌为君为核心,参考《金匮要略》黑芝麻、黑桑葚、黑枣等黑色养发方,成功配伍研制出【七黑白首乌粉】☟


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市面上很难找出这样配方好、味道好的黑粉。



重点食材有:黑芝麻、黑桑葚、黑枣、黑豆、黑木耳、黑枸杞、黑米等,聚集了天地间精华的黑种子。0添加,暖粉们可放心吃👏


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除了好看的五官,女生蕞有魅力的就属一头乌黑亮丽的秀发!更是“健康和美”的象征之一



早起空腹或者睡觉前,热水冲泡一杯,口感细腻香醇,从底子上养好乌黑秀发~


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实实在在的自然原料,科学配比、低温烘焙、精细研磨,满满芝麻核桃和谷物的浓香。



暖暖给暖妈买了5罐,吃了一段时间后,白发掉发的情况自然好转!前段时间家庭聚会,七大姑八大姨都羡慕坏了。纷纷找我要链接



吃过七黑白首乌粉更是好评如潮:

“以黑养黑,比染发效果还要好”

“口感不错,可长期坚持”

“吃了2个月发质很粗,年前20岁”…


《黄帝内经》记载:“冬不藏精,春必病温”。冬季把自己的肾精保养好,相当于给免疫力上了“保险”,为来年春天打下良好基础。


秋冬不光树叶掉落,掉发、白发明显,难怪一预告即将开团,暖粉满屏:想!要!



冬至节气,暖暖给大家争取到了福利价:39元/1罐;117元/买3送2(实发5罐);暖暖更建议☛195元/买5送5(实发10罐),此福利限前800名下单,低至19.5元/1罐,划算!


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要想头发黑,肝肾不能亏


老百姓常说:要想头发黑,肝肾不能亏!这就像种庄稼,水源充足、土地肥沃的土地里长出来的庄稼,枝繁叶茂,硕果累累。



龚教授指出:头发要获得白首乌的濡养,才能不早脱、不须白,头发乌黑、浓密有弹性!



但是市面白何首乌质量参差不齐,江苏中醫葯标准就对何首乌的炮制进行了标准化确定。


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早在嘉庆年间,江苏滨海县白首乌即被选为朝廷贡品。在滨海县当地,老滨海人至今仍保留把它当饭吃+招待客人,当早点、炖汤……



这款七黑白首乌粉,正是甑选来自滨海县——有名的“首乌之乡”,还是地理标志保护产品。


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滨海昼夜温差大,是黄河入海时泥沙淤积形成的平原,长期受海水和淡水系双重影响,上层土是淡的,下层土是咸的。


白何首乌基于当地特别的“阴阳土”孕育而生,其品质出类拔萃,核心营养成分高!


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甄选滨海白首乌,以古法制作技艺:“刮、洗、切、磨、晃、淀、吊、晾”八道工序,更大程度保留和提取白首乌营养价值。


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不少坚持食用者反馈:通过食补,调养阴血虚,润养毛囊,头发状态好了不少!


@上海姜女士:之前一抓一大把的掉头发,头頂分界线非常明显,贴心老公买了一箱七黑白首乌粉,让我早饭前喝一碗。现如今头发养回来了,和之前判若两人,“少女感”十足!



白何首乌之所以能应对掉发、白发,主要是其中富含的首乌磷脂、亚油酸等,是毛发的主要营养物,能够润养发根!


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其中还富含何首乌二苯酮,是老化的头发和头皮毛囊喜爱的营养,每天1~2碗七黑白首乌粉,给予头发弹性,毛囊生命力!



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白首乌+七黑食材,缺一不可


俗话说:“十人九虚”,很多人过了30岁,都会有这样的感觉:掉发多了、睡不好梦多、腰膝酸软无力,身体走向下坡路。



中医认为,这是由于阴虚亏损、 肝肾不足。


秋冬季节多吃一些黑色食物,尤其是种子类食材,聚集了植物的精华元气!给身体的脏腑、头发、经络、皮毛提供能量。



这款七黑白首乌粉根据君臣佐使”基本原则,以滨海多年生白首乌为君,加入黑芝麻、黑桑葚、黑枣、黑豆、黑枸杞等“七黑”食材!


低温烘焙、精心研磨,通过滋阴养血、益肾生精的方法帮助毛发生长、养黑秀发。


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①河南驻马店黑芝麻:懂行的朋友也叫它“天然黑发剂”!富含蛋白质、亚油酸,这些都是对头发健康、乌发有好处的营养成分。


民间常说,吃黑芝麻能黑发就是这个理!


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选用要贵出一半的河南驻马店黑芝麻,黑芝麻色泽黑亮,籽粒饱满,营养丰富:富含原花青素、α-亚麻酸。更好的被头发吸收!



②大西北黑桑椹:中医认为,桑椹入心肝、肾经,属于药食同源。现代医学发现:桑椹含有多种氨基酸、蛋白质、维生素,胡萝卜素、花青素等,是肾脏的营养加油站!


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③山东阳谷黑枣:俗话说“一日三颗枣,红颜不显老” ,枣被称为可以吃的护肤品。黑枣富含膳食纤维、有机酸、维生素B、维生素E等。


每天3-5个,是血亏、血不足的食养好补充。


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④东北黑豆:汲取了肥沃黑土地的馈赠,粒大有光泽,富含维生素E、花青素等营养元素。并且黑大豆味甘性平,有「肾之谷」的美誉。


对于易掉发、精力差的人,肾更好的滋养!


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再搭配上⑤黑木耳;⑥青海高原黑枸杞;⑦黑龙江黑米。谷物香气更浓郁,更有饱腹感!



为了口感和滋补效果更好,还加入了核桃。《开宝本草》中记述,核桃仁“食之令肥健,润肌,黑须发,多食利小水,去五痔”。



滨海白首乌粉与“7黑”食材相辅相成、缺一不可。需每一种食材,每1克都精细考量!


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开水一冲泡,香味四溢,每一口吃起来都是谷物自然的味道,营养丰富!越喝越香~


同事小敏因为白发一直很自卑,从10月开始早餐坚持泡一杯,肉眼可见从发根开始变黑了!(下图为实拍☟),连气色也好了不少~


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每天1碗,从底子上养好秀发


☛暖暖亲测:口感醇厚,入口后是黑芝麻+核桃香。没有芝麻苦味,浓浓的谷香瞬间霸占了整个口腔,一口接一口好喝到停不下来~


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冲泡方法也很简单:直接加热水就可以!2分钟就可以搞定全家人的营养早餐~



①取20~30克,倒入杯子中。



②加入150~200毫升的热水;快速搅拌均匀即可享用,可根据个人口味增减水量。


③想要口感更丰富,也可以用牛奶或麦片冲泡,加上点坚果、水果,健康程度满满!


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除了直接冲泡,它也是做面食的一把好手!


今天暖暖药膳大师还要用这款七黑粉解锁一道颜值高、营养高的面食【七黑核桃包】☟,为暖粉们乌发益肾助力💪


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加入七黑白首乌粉的面皮制作成包子,不仅增加了浓郁的谷物香气,营养更是翻倍。怎样调制馅料才能更加香浓?戳视频一起解锁~

▲点我,我是视频


好产品不用多说,朋友们互相好评:


@华姐:老妈岁数大了头发掉很多,我看到白首乌可养发,于是就买了5罐给她当早饭了,口感真不错,带着淡淡的香味。坚持到现在,看她掉发少了,人也显精神!



@郁:现在都流行食补,口感香浓醇厚,早起冲泡一杯当早餐很满足。没有乱七八糟的添加,乌黑的头发显得都年轻了。



早起空腹泡一杯,睡前喝一杯,口感丝滑不卡喉。以黑养黑,肝肾养好了,掉发也少了!


建议爱喝奶茶的暖粉,把早餐牛奶、豆浆或下午奶茶换成它!粉质细腻,一冲泡搅拌下就能喝,好喝还养发,对头发好处多多。


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临近双11,暖暖给大家争取到了福利价:39元/1罐;117元/买3送2(实发5罐);暖暖更建议☛195元/买5送5(实发10罐周期装),前500名下单,低至19.5元/1罐,很划算!



早空腹、晚睡前,每天1-3次或代餐食用。


每瓶足足有600克,每天1~3次,每次冲泡建议20~30克,1杯奶茶钱就能喝1个多星期。


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食补不像药物一般见效快,但不伤身,吃着更安心!建议您坚持吃1~2个月。不光头发得以日夜滋养,白首乌中的微量元素也有益于安心神,非常适合失眠、睡眠质量差的人。



常言道“头发护理好,人也三分俏”。马上就快到元旦、春节少不了参加朋友、家人聚会,谁都想美美哒。


立冬后早餐每天1杯,以黑养黑,尤其适合爱掉头发、长白发的人!大气的包装,不管是自己吃,还是送给婆婆、妈妈,整个人越来越年轻冻龄~



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*暖暖温馨提示:拆封后,建议30天内吃完。


暖暖的味道

每一道菜都是家的味道

资料参考:20241127期暖暖的味道节目;


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暖暖的味道官微
三餐四季,每天送您1道健康菜!温暖陪伴您365天。节目播出时间:北京卫视周一到周六17:08,公众号每天14:00准点更新抢先看~
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