理解与不原谅

文摘   2024-06-05 23:55   湖北  

最近经常跟朋友们聊天,聊到人为何会受伤,如何避免下次受伤,以及原谅和受伤有无关联。


聊的结果很一致,有些受伤可能是我“自找的”。


我似乎太容易理解也太容易原谅一个人了。这是优点,说明我同理心强、温柔善良又比较坚强。但任何事都是一体两面,相应的缺点就是我给自己设置的受伤底线较低,别人绝不考虑、一遇到就及时止损的事,我因为能理解和原谅,基本都选择不计较,而不计较的结果,很可能就是对方觉得我无所谓,不会受伤,因此放松了警惕,以为我什么都受得住,于是就说出了越来越过分的伤人的话。


我确实是很能理解别人的处境,尤其擅长理解失控、脆弱或爱无能的人,理解那些传统社会里评价不高的人。因为他们受过伤,被孤立过,没有很好的原生家庭,没得到过很好的爱,种种原因吧,整个人就困在伤痛里了,没有余力和能量去关心他人,偶尔伤害我,也未必是有心的。“他是伤害了我,可这都是因为他受过伤,他情绪失控了,他也不想这样,伤害我之后,他也很痛苦吧”,我总这么想。


朋友听完,告诉我说:“你不要太能理解别人了,他有伤痛,他原生家庭不好,难道你就很好?你成长期间也被孤立过,也受过很多伤啊,你甚至没有爸妈了……你心疼别人,谁心疼你?你理解别人,谁理解你?不要总想着去当圣母治愈另一个人了,你也需要有人来关心照顾啊,不是吗?”


越想越觉得是这个道理。我以前总是能理解就理解,能原谅就原谅,原谅让我辽阔,让我成为心胸更广博的人。我的意念里,似乎就没有不原谅或者“恨”一个人的选项。我总会想通,理解,包容,原谅,放下。看起来云淡风轻,然而类似的伤害确实一再上演。


我应该去打破这种循环。我又不犯贱,何必重蹈覆辙?


我决定不那么淡然超脱了。谁伤害了我,我就是要去记仇,也不再轻易原谅。有些话,有些事,一旦说了做了,就会留下永远的嫌隙和伤害。过去种种都不是借口,成长创伤和原生家庭都不是放任自己伤人的理由。我也是在很糟糕的环境里长大的啊,也没有一来情绪就口无遮拦地伤人啊。我可以超越痛苦的过去,成为一个可以去关心他人的人,别人为什么不能?就算不能,又何必伤人?明明可以用更好的不伤人的方式解决问题啊,非得伤害我吗?


我不会再轻易理解和原谅伤害我的人了。有心的伤害,很过分,简直是故意伤人;无心的伤害,也很过分,是没有感情还是没有心?无论哪种,伤害了就是伤害了。如果没有诚恳认真的道歉,后续也没有尽力弥补的话,我不会原谅。


从前的我已经“死”了,现在的我,睚眦必报。


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