hi，我是“伍点养身”。
人到了一定年纪，身体机能衰退，抗病能力变弱，也更容易患上疾病了。
但有些老人，平日坚持运动锻炼，从不贪嘴，等到60岁以后，也极少生病。
其实，人到了一定年纪，只要不得大病，身体有点小毛病，都是正常的，不需要过于在意。
提醒老年人，这4种病都不是病，而是年龄到了
一、血压升高
我国高血压的患病人数非常庞大，十个人当中至少有两人患有高血压。
随着年龄增加，其实血压也会出现升高。
年纪大了，动脉内皮层的纤维也会逐渐退化，血管开始变硬，动脉硬化进程加快。
再加上血管使用时间长了，就跟老化的水管一样，体内多余的脂类、嘌呤等物质也会在血管壁不断沉积，加重堵塞的程度，血管弹性降低，血压也会随之升高。
通常情况下，血压是不超过120/80m，但老年人的要求则有所放松，血压只要不超过150/90mmHg即可，血压过低，反而不利于健康，可能会危害健康。
二、骨质疏松
人的年纪大了，骨骼也在老化，钙流失较大，如不注意日常补钙，缺钙现象会更加明显。
数据显示，50岁以后，人可能会损失掉体内30%的骨钙含量，绝经期女性因为雌激素水平发生显著变化，钙流失会更加明显。
但钙流失等到一定程度，骨骼、肌肉无法得到充足的营养，便会导致肌肉能力下降，骨头变得更加脆弱，患骨质疏松的风险也随之增高。
三、前列腺增生
前列腺增生，是中老年人的一种常见病，属于一种良性增生。
数据显示，50岁以上的男性，约有一半人患有此病。
前列腺增生，在症状并不明显，不影响正常生活的情况下，轻度的前列腺增生，其实并不需要过度治疗，可以进行保守观察。
而中度的前列腺增生，通常建议保持健康的生活方式，同时采取药物保守治疗。
而重度的前列腺增生，已经影响到了正常的工作生活，药物也无法缓解症状，可能就需要手术治疗了。
四、眼花耳聋
到了一定年纪，视力、听力等明显有了显著的下降。
说到原因，也与老年人听觉系统以及视觉系统的衰老有关，器官功能的衰老引发了功能障碍。
这也是老年人无法改变的事实，只能从年轻时候开始，注意耳朵及眼睛的养护。
比如使用耳机音量不要过大，每次使用耳机时间不超过1小时，再比如用电脑等电子产品的时间不宜过长，每小时就稍微休息下，眺望下远处等。
总之，人到了一定年纪，身体衰老是不可避免的事实，但我们完全可以早预防，从年轻时候开始，就养成良好的饮食及生活习惯，定期体检，该预防是积极预防，该治疗时积极治疗。
提醒：这3种瓜子，再馋也别买
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