大家好，我叫贺存香，80年生，来自湖南长沙，职业是美容师。
接触无极太极，是因为我在网上无意中看到了CCTV-4《体验真功夫》节目，被赵冀龙老师的谈吐和气质所吸引。
我在百度上搜了赵冀龙老师的资料，然后又关注了无极太极，推荐的文章我都认真的看了，然后就很高兴地报名了。
我学习的时候是63期站桩养生班，练了几天后，效果很好，我之前用眼过度，站桩时会以流泪的方式修复，接下来出现了很多很多的变化…
第一次练行走聚气法，也是一次全新的体验，感觉树叶和花儿特别有生命力，颜色很明亮，感觉它们很欢迎我。
由于没带手机，不知不觉练了一个半小时，收功后，手涨得通红，气感很强，很大的磁力，这种感觉一直温暖了我很久，到现在还记忆犹新。
练习站桩养生一年之后，困扰我10年的鼻Y也彻底好了，换季秋冬都不会得鼻Y了。之前我还会晕车，但练完3年站桩精髓班后，就不晕车了。
后来我买了无敌卡，无极太极锻炼五脏的中级养生课刷了3遍。
第一刷，我刷了肺功14天，口腔溃疡很难受，我都差点忘了我以前经常口腔溃疡，练站桩时好了大半，刷中级班时冲出了余火。
第二刷，我刷了肺功28天，口腔溃疡又出现了一次，但比上次轻很多，几天就好了。还有，惊喜地发现我搓手100次，不用停顿休息了。
第三刷，我刷了肾功28天，精力越来越好了，并且，从左脚到右脚的脚皮会自动裂开，几天后又自动愈合，有时候还会冒出一颗水滴，有时候一觉醒来皮跟袜子粘在一起，排掉了很多湿气，真的好神奇。
中级班的脾功第一刷很痛苦，二刷脾功压力很大，三刷时轻松了很多。
我之前一到饭点就饿了，二刷中级后可以不吃晚饭了，我的变化很多很多，比如冬天抗寒能力提升，夏天不怕热等等。
饮食习惯也变好了，之前爱吃辣，现在吃得很清淡，心态很平和，胆子也大了很多。
2019年我参加了一时正念，之后生活中很多小事情顺心如意很多。
平时我喜欢独处，很享受独处，这些年来一个人生活，节约了很多时间和精力。
还喜欢整理房间，喜欢养花花草草，喜欢小动物，也喜欢听音乐，喜欢看书，喜欢散步，感觉喜欢的东西很多。
我放弃了生活中很多不必要的事情，比如，逛街，同事请吃饭，同学聚会…
我除了上班，其余的时间都是用来身心锻炼和学习，偶尔回家看看父母，家人对我特别好，也非常支持。
之前的我不爱说话，很清高，最讨厌别人聊一些鸡毛蒜皮的事。
现在的我，虽然还是不喜欢听，但我会融入其中，也能自动屏蔽她们说的话，我认识的人越来越多，有的顾客还成了朋友。
我没有任何牵绊，可以安心赚钱和练习无极太极，锻炼身心的这条路我会一直走下去。
有幸遇到这么好的老师，这么好的锻炼方法，这么多正能量的兄弟姐妹，感恩！
而且，我已经连续不间断，站桩打卡签到962天了！累计签到1369天！
练习无极太极之后清心寡欲，别人是百日筑基，我都可以千日筑基了！
之前经过一条走了10几年的公路，那天在公交车上，突然觉得街道很亮，树特别有生命力，树叶特别嫩绿，很鲜亮。
我仿佛穿越了一样，只短短的几十秒，让我觉得很美好。这样的体验在一年的时间里我经历了2次，后来才知道这叫法喜。
希望更多有缘人加入无极太极，祝无极太极越来越好！
注：无极太极线上功夫养生教学，始于2013年，面向全年龄段爱好者，致力于养生功夫教学、身心疗愈、优秀文化传承，多次被CCTV报道。
无极太极日常分享同学们身心锻炼的体验和感悟，仅作交流分享，不涉及宗教信仰，不替代医学治疗。
