大便：基本两天一次，还算规律，不硬。
舌头：舌头有点红，尤其舌尖，舌苔稍厚。
咳声：感觉就在喉咙那里，咳得不深，没有痰。
咳嗽时间：白天好像没咳嗽，夜里睡觉咳，一阵一阵的。四五点后睡得很好。
喝水：以前都是提醒才喝，不渴不喝，这两天要求喝水的次数偏多，早晨起来喝过水后喉咙会舒服一些。
处理方法：
第一天晚上，煮了雪梨水，夜里咳嗽好像也没减少。
第二天，正好赶上周末，煮了两大锅山药苹果水，还放了点山楂，酸酸甜甜的，全家人一起喝。晚上睡觉时，卧室放了水盆，地上也洒了水，不过夜里还是有点咳嗽。
第三天，考虑可能是家里暖气有点足，室内太干燥，把卧室的地暖索性停掉了。今天依旧煮了山药苹果水，山楂减量（孩子说昨天有点过酸），加了点蜂蜜。趁我煮水的间隙，两个小家伙一人喝了一口纯蜂蜜，心里美滋滋的。期间，俩人又要求加了一小碗蜂蜜水。当天晚上没再咳嗽，简直太棒了。
贝贝：
雪梨水：生津润燥，止咳化痰，不适合寒咳。
山药苹果水：山药补脾肺肾，养肺阴；苹果生津开胃，润肺；山楂消食健胃。对脾胃友好，可以作为日常保健。而且酸甘化阴，最适合补充津液（补津液：乌梅白糖汤、酸梅汤、金桔柠檬茶等）。
蜂蜜：润肺止咳、通便、解毒、止痛。（一岁以内的小婴儿及糖尿病患者不适宜吃蜂蜜。）
