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大家好，我是梁医生。
你是否有过这样的经历？晚上睡觉时，嘴巴总是发干，十分难受。
哪怕睡前喝过水了，躺在床上依旧感觉口渴。甚至半夜还会渴醒，必须起夜喝点水才能继续入睡。
如果您也有这样的问题，可能是以下三种疾病发出的警报。
一.
呼吸睡眠暂停低通气综合征
这种疾病名称虽长，但其实并不难理解，主要表现为打呼噜且容易中断。多是由于睡眠时上气道塌陷、阻塞引起的。
这个疾病的影响远不止打呼噜这么简单。它会增加高血压和心脑血管疾病的发病率，还会导致白天昏沉，甚至影响记忆力。
而由于张嘴呼吸，患者常会出现口干咽干的症状。
典型表现：
夜间睡眠打鼾，伴呼吸暂停、白天嗜睡、记忆力减退、晨起口干、夜尿次数增多等
●睡眠期间呼吸中断
●每小时有至少 5 次呼吸中断
●每次中断持续 10 秒以上
二.
糖尿病
糖尿病最为典型的症状就是多饮、多尿、多食以及体重减轻，其中“多饮”这一表现尤为典型。
古代中医把糖尿病称为「消渴病」，有上消、中消和下消之分。上消属肺，中消属胃，下消属肾，分别代表糖尿病三个不同的病变阶段，其主要病因是热盛伤津。
从西医角度来看，糖尿病患者血糖异常上升，会让渗透压发生变化，导致细胞失水。继而向大脑发出口渴信号，让身体大量摄入水分。
如果你不仅有口干咽干的情况，还兼有疲惫虚弱、饭前容易头晕或食欲旺盛、多尿、消瘦，即使空腹血糖正常，也一定要再测一个餐后两小时血糖。
因为在糖尿病早期阶段，往往空腹血糖正常，而餐后血糖升高。
三.
阴虚火旺
从中医角度来看，阴虚火旺也常有口渴的表现。
阴虚了，身体缺少水的滋养，便会出现口渴口干的情况。甚至喝水也不能缓解，出现咽干咽痛。
同时，阴虚无法制约阳气，阳相对亢盛，会生“虚火”。所以还会出现心烦急躁，手脚心发热、潮热盗汗，失眠，舌红苔少等表现。
此时，关键是要滋阴。只有补足身体中的“水”，才能缓解上述症状。日常可适量服用银耳莲子羹，枸杞或石斛、麦冬开水冲泡以滋阴清润。
●如果火气较大，牙痛、嗓子痛比较严重，可以试试中成药知柏地黄丸，既能滋阴又能清火。
●若火气不重，以口干咽燥、头晕耳鸣，腰膝酸软等阴虚症状为主，则可以用六味地黄丸来滋阴补肾。
此外，口腔炎、腮腺炎等口腔疾病，糖尿病、甲亢等内分泌疾病，还有尿崩症、干燥综合征等，都肯出现口渴但喝水不能缓解的情况。
因此，如果你有口干的情况，不要掉以轻心，可能是身体发出的重要信号。应及时根据自身症状进行相应的检查和治疗。
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