最近几年，很多人在体检时被告知患上了各种各样的结节病。如乳腺结节、甲状腺结节、肺结节等。
虽说体检发现的结节多不需要手术，定期检查即可，但在被诊断出来的患者心里，却总觉得这是埋在身体里的“定时炸弹”，心里不免惴惴不安，生怕哪天不小心激惹了它。
怎样才能让它不变化、不长大，在吃上都要注意点啥？今天梁医生就给大家分享结节患者最适合吃的5种食物，让您从日常饮食入手，远离恼人的结节病。
01. 芋 头
国医大师陈存仁在他的著作《津津有味谭》里，记载了民国时期的药店，有一个“散瘰疬”的中成药叫“蹲鸱丸”（也叫芋艿丸），是用芋粉制成的丸剂。
《中药大辞典》：“（芋头）消疬散结，治瘰疬、肿毒、腹中癖块、牛皮癣、汤火伤。”
（瘰疬：慢性淋巴结炎、淋巴结核、甲状腺肿大）
注意：效果比较好的是小小的那种毛芋头。
02. 海 带
海带，大家都熟知的一种食材，它其实也是中药昆布的来源之一，性味咸寒，具有软坚散结、消肿利水的功效，可有助于消散身体的结节、肿块，如乳腺增生、子宫肌瘤等。
金元四大家之一的张子和的《儒门事亲》中有一张名为“化瘿丹”的方子，该方组成为:海带、海藻海蛤、昆布(以上4味皆焙)、泽泻(炒)、连翘各等份(30g)，猪、羊靥（甲状腺）各10枚。
上药共为细末，炼蜜为丸，如鸡头子大。每次1-2丸，临卧化。有清热化痰、散结消瘿的功效，主治瘿瘤。
《医林纂要》："（海带）补心，行水，消痰，软坚。消瘿瘤结核，攻寒热瘕疝，治脚气水肿，通噎膈。
"《玉楸药解》："（海带）清热软坚，化痰利水。"
✳ ✳ 注意：甲亢患者慎用。
03. 蒲公英
对于寻常百姓来说，蒲公英是遍地皆有的野菜。北方的朋友更熟悉它的另一个名字“婆婆丁”。
新鲜的蒲公英采摘回家，变成餐桌上的美味。凉拌、煲汤皆宜，味道清苦，却别有沁香清爽的韵味。
蒲公英药用有清热解毒、消肿散结、利湿通淋的作用。
常配伍金荞麦、浙贝母、枇杷叶、石韦等治疗肺结节。可以把肺里面的浊水脓肿清理出去，然后通过下焦排出体外。
04. 丝瓜
老一辈人常常用丝瓜络刷锅碗，但是你知道吗？它不仅是家用好物，同时也是一味中药，对于消散结节，尤其是消乳腺结节有一定的辅助作用。中医讲，有经络纹理的食物，散结颇有奇效。
05. 夏枯草
夏枯草是一种野生草本植物，也叫“羊肠草”，长在山沟水湿地或河岸两旁湿草丛、荒地、路旁。
古人认为，夏枯草主治头面颈项和乳房的疾病。它有很好的散结消肿的作用，能够软化和分散颈部或乳房的肿块，如淋巴结核、甲状腺肿、乳腺增生等。还能消除水肿，利于排尿。有时候单独使用就可见效。
通过食疗可帮助散结，但食疗效果比药物缓慢，胜在更为安全，最重要的还是坚持。
如已在服药治疗，一定在注意饮食的基础上遵医嘱服药。同时，养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，适当运动，定期体检。愿朋友们都能远离结节，健康生活！
