WXRedian | 100道美食菜谱

吃腻了大鱼大肉，推荐8道素菜，大人小孩都爱吃，年夜饭上桌受欢迎

美食 2024-11-26 19:30 福建

一‬、辣椒‬炒豆泡‬1、准备‬食材：豆腐泡‬、小米辣‬、蒜瓣‬、青辣椒‬、白砂糖‬、生抽‬、蚝油‬、食盐‬、豆瓣酱‬2、辣椒‬炒‬豆泡‬的‬做法：（1）豆腐泡切块，小米辣切 ...

比“真空”还舒服的矫正胸衣，选对了内衣，体态瞬间年轻！

美食 2024-11-26 19:30 福建

周末出门逛街的时候就发现到处都是穿着清凉的小姐姐，各种露肩露腿大秀好身材，简直不要太养眼！不管是小吊带、一字领，还是大方领，适当的露肤总是会有一种恰到好处的性感。（即使仅仅 ...

好闻到“牵着别人的鼻子走”！这瓶神仙沐浴露，妥妥的“撩”人于无形！

美食 2024-11-26 19:30 福建

要说一天中的悠闲时刻，少不了沐浴后的轻松自在，洗去一身的疲惫，慵懒的窝在被窝里，好幸福啊。私以为沐浴过后的自己处于一天中的颜值巅峰，清清爽爽，又有种纯欲诱人，清水出芙蓉，天 ...

建议中老年人，4种“碱性”食物要常吃，补气养血，延缓衰老

美食 2024-11-26 19:30 福建

一、南瓜推荐食谱：南瓜蒸排骨1、排骨剁成小块，加温水浸泡20分钟，泡出排骨里面的血水，再用手攥干。然后准备一个碗，加多一点的蒜末，浇上热油，激发出香味，再加两勺生抽、一勺蚝 ...

家有孩子，学会8道虾做法，颜值高营养足味道鲜，孩子爱吃不挑食

美食 2024-11-26 19:30 福建

蒜蓉粉丝虾准备食材：虾，粉丝，蒜末，小米辣，葱花。做法步骤：1、粉丝放入温水中浸泡，泡软后捞起来沥干水分，再绕成圈摆放在盘子上备用。2、虾去头去壳去虾线，留着虾尾，从中间位 ...

最适合下饭的6道家常菜，鲜香美味，营养丰富，比饭店还美味！

美食 2024-11-26 19:30 福建

一、牛排土豆煎锅食材:牛排2块、大土豆1个、葱花碎，黑胡椒碎做法:1，牛排解冻后，用厨房纸吸干表面切成条状，加1勺橄榄油➕2勺生抽➕黑胡椒粉适量抓拌均匀腌制20分钟2，土豆 ...

最寒酸的拌面做法<葱油拌面>，要好吃熬葱油是关键，记住2点1比例，面条香喷喷！

美食 2024-11-26 19:30 福建

葱油拌面是上海的招牌美食，简单到有些“寒酸”，只有面条、葱油，但面条入口后一股浓浓的香味直入心脾，这就是它的“魅力”。葱油拌面的做法很简单，最关键的一步就是熬葱油。很多人以 ...

“气血两虚”最怕这些食物，隔三岔五吃一次，脾胃好，补气血助养颜，面色更红润

美食 2024-11-25 19:31 福建

鹌鹑蛋小炒肉准备食材：鹌鹑蛋、青椒、五花肉做法步骤：1、首先，将鹌鹑蛋清洗干净，放入冷水锅中煮熟。煮熟后，捞出放入冷水中浸泡，方便剥壳。剥壳后的鹌鹑蛋用厨房纸巾吸干水分，然 ...

淘了这么久，我发现没有一套家居服比它更懂冬天！

美食 2024-11-25 19:31 福建

老公有个改不掉的爱好，就是...穿我的睡衣。别误会他不是异服癖（可能也有一点）他就是很执着地认为我的睡衣比较舒服~他有这种感觉也没错。毕竟像我这样重度宅家患者，平时不出门的 ...

袜子界的鬼才发明！新型莱赛尔天丝四季袜，轻薄柔软透气，不臭不闷舒爽到爆！

美食 2024-11-25 19:31 福建

大家平时买袜子是不是都喜欢买纯棉的？不仅仅是袜子，床上四件套也要买纯棉的，睡衣也要买纯棉的，连内裤都要是纯棉的。咱们国人，还真是对纯棉有种特殊的偏爱。在买袜子这件事情上大家 ...

女人不想老，补锌要趁早，常吃这6道菜谱，增营养、强免疫力

美食 2024-11-25 19:31 福建

清炒木耳菠菜材料：适量木耳，一把菠菜，青红椒，大蒜，适量盐，生抽。胡萝卜炒肉材料：猪瘦肉，大蒜，小米辣，适量胡萝卜，适量盐，蚝油，生抽，小葱，鸡精，翻炒一分钟左右加盐调味， ...

家常糖醋排骨做法，记住这个黄金配比，出锅比饭店还香，太好吃了

美食 2024-11-25 19:31 福建

糖醋排骨是我们日常生活中经常吃到的一种家常菜，它是一道特色菜，因为好吃，现在全国各地普及，大家都爱吃，这种肉类美食谁不爱呢，尤其是酸甜口味的，下饭又美味。排骨的营养大家都知 ...

学会这5种小零食的做法，好吃又实惠，过年待客都说好

美食 2024-11-25 19:31 福建

开口笑1、碗中打入两颗鸡蛋，加入30克白砂糖，30克食用油，260克面粉，1克泡打粉搅拌均匀，搅拌成絮状，搓成长条，再切成小剂子。再把每个小剂子揉圆，沾一点清水，商裹上一层 ...

“天然含钾”的9种蔬菜，中老年人常吃，提升免疫力，越吃越健康

美食 2024-11-24 19:30 福建

绿豆芽炒鸡蛋准备食材：鸡蛋，绿豆芽，葱花。做法步骤：1、鸡蛋打入碗中搅散，绿豆芽清洗干净即可。2、起锅烧油，油热后放入鸡蛋液煎一下，煎至定型后炒散盛出备用。3、再次起锅烧油 ...

一条顶三条！还省下护腰护膝的钱！今年寒冬保暖全靠它！翻开满满是羊毛！

美食 2024-11-24 19:30 福建

一年一度的“御寒大考”来了！冷风呼呼的，尤其是在擅长“魔法攻击”的南方，风好像直接刺到你骨头里去，让你冷到打颤！特别是腿，冷到完全没知觉！！大腿以下就像自动麻痹了一样！！一 ...

不管男老少，建议要多吃这6道菜，营养味美，常吃能保持活力十足！

美食 2024-11-24 19:30 福建

一、干锅香辣虾食材：虾300克，莲藕一节，芹菜1棵，蒜5瓣，大葱2小段，郫县豆瓣酱1勺，生抽1勺，干辣椒1把，花椒1勺，香菜2棵，芝麻1勺，花生适量（没有就不放）制作过程1 ...

内裤界的天花板！舒服到像没穿一样的丝绸内裤，又软又薄又透气！

美食 2024-11-24 19:30 福建

假期和姐妹约游泳，更衣时她裤子一脱没成想看到了一条花花的男士平角内裤“偷穿男朋友的，很舒服”她嘿嘿一笑后面我发现，像她这样穿男生内裤的人还不少：也不是不能理解毕竟咱们女生在 ...

减肥就要管住嘴？平时要多吃这4道低脂菜，清淡好吃，减脂效果又特别好！

美食 2024-11-24 19:30 福建

第一道:金针菇金针菇里面含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、钙、铁等营养物质。而且每100克的金针菇热量只有32大卡，是很多减肥人士的最爱哦。推荐菜谱:蒜蓉金针菇准备食材:金针 ...

健脾养胃首选山药，教您新吃法，不蒸不炒，外焦里糯，零难度

美食 2024-11-24 19:30 福建

要想少生病，脾胃得养好！山药可以作为健脾养胃的首选，它富含碳水化合物、氨基酸、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、胆碱、膳食纤维等多种营养物质，另外山药还含有淀粉酶、多酚氧化酶 ...

鸡肉的7种家常做法，香口美味，不油腻，营养又好做，解馋又下饭！

美食 2024-11-24 19:30 福建

【宫保鸡丁】材料：鸡胸肉200g，花生仁100g，调料：白糖7g，酱油10ml，水淀粉10ml，花椒3g，姜末3g，蒜茸3g，大葱20g，料酒5g，盐5g，干辣椒20g。做 ...