WXRedian | 无为灸友会

音频 | 我从“半灸半炙（烤肉）”的坑里彻底走出来，艾灸后不“上火”了！

文摘 2024-12-13 07:38 广东

记得把我设为星标哦，不然就看不到我了（添加方式请参看文末指引哈）|导读：中医观点：“气有余便是火”，艾灸出现“上火”，灸不进去的情况，除了与被灸者经络或脏腑淤堵、施灸手法不 ...

了解小青柑这五种冲泡方法，get到最适合自己的“口味”！

文摘 2024-12-13 07:38 广东

点击上方蓝字关注我们吧~|导读：小青柑疏肝理气、健脾润肺。但有些朋友在冲泡小青柑时会纠结：是该保持完整，还是该一把捏碎？或是吐槽：出味慢？茶味不足？小艾整理了五种小青柑冲泡 ...

南京/长沙 | 各地无为灸线下公开课报名中~

文摘 2024-12-13 07:38 广东

记得把我设为星标哦，不然就看不到我了（添加方式请参看文末指引哈）南京站开课时间：12月18日长沙站开课时间：12月22日与各地无为灸爱好者交流分享👏可加入无为灸友会交流群入 ...

无为灸初阶学习，线下公开课（长沙站）来啦！

文摘 2024-12-12 07:38 广东

记得把我设为星标哦，不然就看不到我了（添加方式请参看文末指引哈）|导读：没有掌握正确的施灸手法，是无从谈到调理治疗的。对无为灸法概念和施灸手法需要系统学习，线上参加实操营+ ...

南京站 | 无为灸线下公开课报名中~

文摘 2024-12-12 07:38 广东

记得把我设为星标哦，不然就看不到我了（添加方式请参看文末指引哈）与各地无为灸爱好者交流分享👏可加入无为灸友会交流群入群方式：长按以下二维码或者搜索微信：wwjyhzl，进入 ...

了解小青柑这五种冲泡方法，get到最适合自己的“口味”！

文摘 2024-12-12 07:38 广东

点击上方蓝字关注我们吧~|导读：小青柑疏肝理气、健脾润肺。但有些朋友在冲泡小青柑时会纠结：是该保持完整，还是该一把捏碎？或是吐槽：出味慢？茶味不足？小艾整理了五种小青柑冲泡 ...

音频 | 学习一点中医知识有什么用？“家中2岁半小宝突发高烧的实例”告诉了我答案！

文摘 2024-12-11 07:38 广东

记得把我设为星标哦，不然就看不到我了（添加方式请参看文末指引哈）|导读：“父母不仅是孩子的第一任和终身的老师，还是孩子最好的医生，和最大的安全保障。懂点中医的父母，孩子生病 ...

南京站 | 无为灸线下公开课报名中~

文摘 2024-12-11 07:38 广东

记得把我设为星标哦，不然就看不到我了（添加方式请参看文末指引哈）与各地无为灸爱好者交流分享👏可加入无为灸友会交流群入群方式：长按以下二维码或者搜索微信：wwjyhzl，进入 ...

经验分享 | 如何辨别真假艾条

文摘 2024-12-11 07:38 广东

点击上方蓝字关注我们吧~灸友会督导班助教小麦老师，从2016年开始买艾条，试艾条，试过的品牌覆盖了某些“名人”代言的南阳艾品牌和蕲艾顶级品牌，累积了很多艾绒辨识知识和经验。 ...

冬季进补，不妨试试这几款素食？好吃“不上火”！

文摘 2024-12-10 07:38 广东

记得把我设为星标哦，不然就看不到我了（添加方式请参看文末指引哈）|导读：古人认为，冬季是进补的最佳时期，进行食补可抵御严寒，补充元气。传统观念认为，进补一定要选择肉食，实则 ...

南京站 | 无为灸线下公开课报名中~

文摘 2024-12-10 07:38 广东

记得把我设为星标哦，不然就看不到我了（添加方式请参看文末指引哈）与各地无为灸爱好者交流分享👏可加入无为灸友会交流群入群方式：长按以下二维码或者搜索微信：wwjyhzl，进入 ...

做过“天灸”的艾条，温暖与穿透力加倍哦~

文摘 2024-12-10 07:38 广东

点击上方蓝字关注我们吧~明代李时珍在《本草纲目》中说：“艾叶取太阳真火，可以回垂绝元阳。”这句话的大意是：“艾草是吸收的太阳的真阳之火，可以振奋唤醒人的元气，挽回人的生命。 ...

周轶君 | 与其恐惧未知的事，不如专注当下！

文摘 2024-12-09 07:38 广东

记得把我设为星标哦，不然就看不到我了（添加方式请参看文末指引哈）|导读：周轶君在《圆桌派》里说，“具体化”是对抗焦虑的一剂良药，最近越来越深以为然。做任何事，无论大小，重要 ...

南京站 | 无为灸线下公开课报名中~

文摘 2024-12-09 07:38 广东

记得把我设为星标哦，不然就看不到我了（添加方式请参看文末指引哈）与各地无为灸爱好者交流分享👏可加入无为灸友会交流群入群方式：长按以下二维码或者搜索微信：wwjyhzl，进入 ...

中医推荐6款陈皮食疗，特别适合痰湿质人群！

文摘 2024-12-09 07:38 广东

记得把我设为星标哦，不然就看不到我了（添加方式请参看文末指引哈）|导读：中伏天时，“湿热交蒸”，有部分人一直在祛湿，但效果却不大。对于这部分痰湿体质的人而言，如果只按照祛湿 ...

无为灸初阶学习，南京地区第16期线下公开课来啦！

文摘 2024-12-08 07:38 广东

记得把我设为星标哦，不然就看不到我了（添加方式请参看文末指引哈）1灸友会线下公开课2019年，灸友会开始组织无为灸法线下公开课，每月一期。线下课是以灸馆为实践地点，将线上打 ...

备点新会陈皮，中医方法教你快速止住打嗝

文摘 2024-12-08 07:38 广东

记得把我设为星标哦，不然就看不到我了（添加方式请参看文末指引哈）|导读:每个人都会经历打嗝，古人也从日常生活中总结出一些治打嗝的生活小诀窍，分享《伤寒杂病论》曾记载治疗打嗝 ...

艾知识 | 好艾条要看年份，但真的是越陈越好吗？

文摘 2024-12-08 07:38 广东

点击上方蓝字关注我们吧~作为一个每天都要和艾条亲密接触的灸友会平台，一根质量好的艾条是我们的“利器”，它的重要性，不言而喻。但好的艾条也是来之不易，市场上那么多琳琅满目的艾 ...

脾俞穴 | 这是脾脏散热除湿之要穴，脾胃虚弱者一定要懂用！

文摘 2024-12-07 07:38 广东

记得把我设为星标哦，不然就看不到我了（添加方式请参看文末指引哈）|导读：脾俞为膀胱经之穴、脾之背俞穴。“脾为后天之本”，艾灸此穴，有温阳健脾、益卫固表，养血润燥、益气化湿之 ...

艾知识 | 好艾条要看年份，但真的是越陈越好吗？

文摘 2024-12-07 07:38 广东

点击上方蓝字关注我们吧~作为一个每天都要和艾条亲密接触的灸友会平台，一根质量好的艾条是我们的“利器”，它的重要性，不言而喻。但好的艾条也是来之不易，市场上那么多琳琅满目的艾 ...