周轶君 | 与其恐惧未知的事,不如专注当下!

文摘   2024-12-09 07:38   广东  

记得把我设为星标哦,不然就看不到我了

(添加方式请参看文末指引哈)


|导读:周轶君在《圆桌派》里说,“具体化”是对抗焦虑的一剂良药,最近越来越深以为然。做任何事,无论大小,重要与否,具体化都是特别好的思维方式和行动策略。空想无用,只能徒增烦恼,原地踏步。




周轶君:新华社驻巴以地区女记者。曾多次采访过阿拉法特,阿巴斯,亚辛等中东关键人物。第二届 CCTV“中国记者风云榜”得主,《锵锵行天下》常驻嘉宾。她的《在埃及数骆驼》一文被编进了九年义务教育六年级第二学期课本。


点击视频收看


(以下文字内容源自视频)




我们的焦虑、恐惧、惴惴不安,往往都源于不可知,不知道将要面临什么,将会发生什么,做了这个选择之后会怎么样。


在这样随大流的生活模式当中,人们的成长过程,人生目标会惊人的相似,过度的单一。


你内心的真正兴趣,你跟别人不一样的地方会慢慢消磨掉。你的生活经历,没有特别的不同,学习、工作、结婚、生子。


而一个人没有经历,内心就没有属于自己的自留地,属于自己的力量源泉,很难找到一个支点。



现代人迷茫的共性是什么呢?选择很多,诱惑太杂,其实呢,人是需要对自己有所限制的。


这就是所谓的自律,抛弃一些诱惑跟选择,才可能专注于最重要的,才可能有所成就,进而去实现完整的自我。


年轻人有荣誉感,争功名是人生的动力,很自然的是好事。但要记得所有的征战,人世间的争夺,到最后呢,都是一场幡然醒悟。


生活是很现实的,我们难免都是为了挣钱,要委屈自己。



在你二三十岁的时候,要寻找自我,不要糟蹋它。第一,不要被欲望糟蹋;第二,不要被自怜糟蹋,这一辈子完整的人。


保持你的完整,不屈服、不腐化、不猥琐,委屈自己谋生也是正常的,甚至为了养家糊口,这样做也是有另一番尊严的。


但是呢,在委屈的同时,要保持一点清醒的意识,心里还存着兴趣,更何况呢,谁也说不好变化怎么突然就来了。


先前所谓安稳的工作,很可能随时就丢掉了。不管处于哪一种情况,我都希望你能够保持着内心的感受力。


在经历当中见到自己,见到自己的成长。



声明:转载分享文章,仅供学习交流及思路参考,版权归原作者所有,如有版权异议请及时告之立即删除。




冬季养生

— 灸友会推荐 —
新会特级2014年陈皮
新会生晒小青柑
短艾条(3.5*10)
中艾条(2.5*20)


与各地无为灸爱好者交流分享👏

可加入无为灸友会交流群

入群方式:长按以下二维码

或者搜索微信:wwjyhzl,进入交流群



点击下方直接搜索,了解更多无为灸知识



点击下方关注


无为灸友会
以传播无为灸、公益举办艾灸实操营为主,与大家共同探索中医外治技法,致力于推广非药物疗法。我们坚持传递一个信念,把中医外治法融合到生活中,保持一种自然状态,守护自我健康,共同发扬和传承古中医。
 最新文章