为加强农村未成年人心理健康教育，促进其全面发展，由中宣部文明培育局、北京师范大学发起的2024“圆梦工程”——农村未成年人心理健康教育志愿服务项目于9月23日在云南省保山市施甸县示范小学温暖启航。本次项目专家团队为北京教育学院 “体育促进心理健康”专家组，活动内容主要围绕跑步提升心理健康、好体能带动心理健康、主题式心理素质拓展三类行动展开，旨在通过丰富的体育活动和专业的志愿服务，为农村未成年人送去关爱与温暖，帮助他们建立积极向上的心态，健康成长。活动自施甸县示范小学筹备并组织的项目指导教师到校指导座谈会拉开帷幕。会上，校党支部书记、校长杨丽梅介绍学校基本情况，后副校长蒋和原梳理学校体育活动开展现状，并与项目指导教师代表就需要的帮扶做入校指导交流，经双方商讨，确定最终指导方案及日程安排。施甸县教育体育局非明文副局长在总结中提到，抓住活动机遇，努力打造全县体育健康示范，创设特色活动品牌，实现以点带面的辐射带动。![]()
一、跑步提升心理健康行动
自“跑起来就好”家校师生健康跑的倡议发出以来，人人锻炼、家家活动、校校参与的运动氛围初步形成。而为响应“学生每天校内锻炼1小时”，经指导后的施甸县示范小学大课间集体跑步就形式、节奏变化、方向变换进行调整，使跑步活动更加有趣、高效。![]()
二、好体能带动心理健康行动
经过活动内容设计、时间安排、场地划分、动作改编、分步骤训练等多轮次的交流反馈，反复对大课间活动和体育社团进行调整和改进，确保其持续有效地促进学生身心健康发展。现施甸县示范小学大课间活动包括布朗欢歌系列操舞活动、三大球操、课桌操等，社团涵足篮排球、武术、花样跳绳、啦啦操、乒乓球、轮滑等在内的11个体育类社团，形成“五天不同大课间、天天三球轮换练”的运动热潮。
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三、主题式心理素质拓展行动
结合田径类运动、球类运动和新兴体育类运动项目特性，设计开发心理素质拓展类游戏，形成相关活动案例，在体育课堂教学中实现应用，并与施甸县示范小学教育集团内体育教师展开教学研一体化实践。![]()
此外，为增强全校师生对体育与健康新课标改革的理解，有效衔接课程教学的理论内容和实战教学，发展体育学科的核心素养，北京教育学院体育系胡峰光主任就“让运动成为青少年的快乐处方”这一主题进行专题讲座，通过深入浅出的案例讲解，为与会教师们的教学实践带来了极大的启发与帮助。
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心理健康是青少年成长的重要基石。“心育心援，心手相连”农村未成年人心理健康教育志愿活动只是一个开始。未来，呼吁不断扩大活动规模，丰富活动内容，为更多农村未成年人提供优质的心理健康教育服务，为他们的身心健康成长保驾护航！![]()
供稿：施甸县“圆梦工程”体育促进心理健康项目组
排版：樊响
