对于女人来说,减肥和美容养颜是两个终身奋斗的事业。
但是生活中的种种不自在,导致女人容颜不再,衰老,皱纹、眼袋、皮肤干燥。
今天殊妹教各位女神三个美容养颜的穴位,每天按一按,让年龄成为秘密。
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按对穴位,轻松美颜
面部按摩,中医里也称「浴面」:将两手搓热后,对面部做局部按摩。
《道枢》一书中,曾对此法做出介绍,认为其具有紧致肌肤、使气色红润的美容作用:「一咽一呵,一呵十搓,久而行之,皱少红多」。
当然,要想起到良好的美颜效果,一个重要的前提是——找准面部「美容穴」,施以正确的按摩手法,不仅皮肤会越按越好,整个人的气色、状态都会有所提升。
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● 承泣穴——预防眼袋
脾虚是导致眼袋形成的重要原因,脾胃功能减弱,导致水液代谢障碍,水湿停滞于皮肤腠理间,久之则眼睑下垂,形成眼袋。
承泣穴属胃经,刺激该穴,促进眼睛周围的血液循环,还能发挥健脾益胃、从而改善眼部血液循环。
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● 颊车穴——润泽肌肤
颊车穴也是胃经上的要穴,本穴可运送胃经的五谷精微之气血循经上头,如有车载一般,故名颊车。
刺激这个穴位,让肤色更加红润、有光泽。
3
● 承浆穴——预防痘痘
下巴往往是面部痤疮的「重灾区」。
承浆穴刚好位于嘴唇正下方的凹陷处,是任脉与足预防痘痘。
美是每一位爱美人士所追求的事业,想让自己变得越来越美,三大美容穴一定要谨记,持之以恒就可以守着年龄的秘密。
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