《战胜焦虑》琼瑶死前留下自喻诗最正确的打开方式:她度过了火花与雪花同时绽放的一生

文摘   2024-12-08 10:40   北京  


她是言情小说鼻祖,她是风靡两岸三地的畅销小说作家。男看金庸,女看琼瑶,我也是从小看琼瑶的小说改编剧长大的。《婉君》《六个梦》《青青河边草》《一帘幽梦》……一个个缠绵悱恻的爱情故事将全家人锁定在电视机前。那是我们最早的关于爱的洗礼。


高中时第一次读琼瑶小说时更被深深吸引,仿佛有一种魔力,让本来面临高考的我,看到停不下来。后来“不敢”再读琼瑶,怕自己“上瘾”。


人生如戏总有落幕时,2024年12月4日,著名作家琼瑶离世,享年86岁,她自主结束了如梦似幻的戏剧人生。在离世前几天她一袭红衣录下了视频,读了一首自喻的诗,来表达对生命离开的想法。


从这首诗的解读中,我们可以看到一位饱经世事,但依旧有雪花般初心的作家对生命的看法,那是一个写作者留给世界的最后一份礼物,也是她留给自己生命的最后礼物。



从这首诗中,我们可以解出一个饱经世事的生命对世人有益的信息,那么,这份“礼物”便有了意义,如果只是唏嘘感叹,或仅仅是批判或赞美,那么这首诗就变得有些苍白。


下面是琼瑶诗的原作:


当雪花开始纷纷飘落

我心里轻轻的唱着歌,

终于等到了这一天,

生命里的雪季没错过。

这趟旅程走来辛苦奔波,

且喜也有各种精彩唱和,

经过山路的崎岖不平,

挨过了水路的骇浪风波,

留下了,留下了,

我那些字字句句的著作,

是我今生为爱燃烧的热火。


谁在雪地插了鲜花一朵,

阳光映着玫瑰如此鲜活,

正像我心中的雪与火。

无论是好,是坏,是对,是错,

那个我,那个我,

始终追寻着日出与日落,

相信人间有爱,初心如昨。


这是我最后的选择,

时间已到,生命不会更好,(摇头)

趁我还能微笑还能歌,

不拖累所爱,也超越病魔,

我心翩然自如,奔放快乐,

当此刻,当此刻,

有如火花与雪花同时绽放,

我将飞向可以起舞的星河。


01 接纳生命的悲欢对错,允许不完美


琼瑶年轻时,曾因恋情和考试失利等原因两度求死。但如果那时她真的死去,便没有一代言情小说家,我们的青春期也就少了很多乐趣,世间也少了一个言情圣手。

“人来世间,是一趟苦难之旅,如何在苦难中找寻安慰,是最大的学问,我一生中,坎坷的岁月实在不少,痛楚的体验也深,我能化险为夷,完全靠我自己的迷信,迷信人间有“爱”就是最大的原因。”琼瑶在1989年在她和第二任丈夫的家可园中写道。


琼瑶是悲观的,她认为人生苦难丛生,但从这首诗里,我们也能感受到她是乐观的,她肯定了自己的生命,用爱和热情写下了那些著作,所以她现在到了86岁的雪季,她便能轻轻地唱着歌,迎接雪花飘落。无疑她心里怀有着欢喜和满足,对自己人生里的崎岖不平,骇浪风波,好坏对错,都已经释怀。


正如《战胜焦虑》一书中所说:


“在完美主义面前,只有接纳自身的不完美才会是真正的完美。要允许自己犯错,有容错心理,接纳我们每个人都是一个不完美的个体,当你有了容错心理,你的焦虑感就会自动消失。”


连琼瑶这样的名作家都会犯错,都会有辛苦奔波,我们普通人又何必纠结于自己的挫折和不完美呢。真正地接纳吧,也许这样我们也会创造出属于自己的果实。


02 积极地心理暗示,如火花般燃烧,投入生活


接纳自己之后,需要时时用积极的心理暗示自己,投入热情去生活。琼瑶“相信人间有爱,初心如昨。”所以能够始终追寻着日出与日落,投入写作和生活,去爱,去奋斗,创作了一本本风靡华人世界的畅销小说。


从前期的纯爱,到《还珠格格》的爱情悲喜剧,无不以超强的感染力,感染着万千读者,更是在影视界重新掀起一阵风潮。如果不是有积极的心理能量,她就不会做出这样的改变。


这也是《战胜焦虑》告诉我们的:“记住,精神才是你生命的真正脊梁,善用积极心理暗示,便可拥有乐观淡定的心态,你生命中的每一天都可以活成一束光。”


琼瑶用火花形容自己如飞蛾扑火般努力写作和投入爱情与生活的一生,其实每个人都需要这样的热情去投入生活,才会在生命终结的雪季,为自己歌唱,不留遗憾。记住,她是在身体衰老,疾病缠身的情况下,才选择了如雪花般翩然飘落的言情方式离开了这个世界。


如果不曾像火花那样绽放,又何来雪花般潇洒?所以,生命要先接纳自己的不完美,然后努力去付出,去投入。这才是琼瑶诗中留给我们最后的精神礼物,才是我们对琼瑶的去世正确的解读方式。


但是,现在很多时候,我们很多人迷失在不确定的现在和未来的焦虑里走不出去。推荐大家读读《战胜焦虑》,为自己的心理成长来扫清障碍,来创造一个属于自己的火花与雪花绽放的人生。 





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