1、名人名言
那些未能将我置于死地的东西，会让我变得更加强大。----尼采
大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。——谚语
生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。——海明威
世界以痛吻我，要我报之以歌。——泰戈尔
要有最朴素的生活和最遥远的梦想，即使明天天寒地冻，山高水远，路远马亡。——海子
每次跌倒都是胜利的倒数，每滴眼泪都是时间的礼物。——张艺兴《不屈的信仰》
2、例文
（2022·黑龙江绥化·高三阶段练习）阅读下面的材料，根据要求写作。
如果人生中遇到艰难时刻，该怎么办？五四青年节时，莫言给大家讲述了他爷爷和大风的故事。一次，莫言与爷爷外出割草。推车回程时，天象大变，狂风骤起。风那么大，大到莫言必须抓住野草，才勉强不被吹走，而爷爷顽强地与大风对抗。风扯烂了他的小褂，抛散了车上的草料，却未能让爷爷后退半步。他像雕塑一样站在那里，一直等到大风过去，才缓缓地直起了腰身。“尽管风把我们车上的草刮得只剩下一棵，但是我们的车还在，我们就像钉在大坝上一样。”
海明威的《老人与海》中，圣地亚哥与抢夺他的战利品的鲨鱼们搏斗，他一一杀死它们，到最后只剩下一支折断的舵柄作为武器。结果，大鱼仍难逃被吃光的命运，最终，老人筋疲力尽地拖回一副鱼骨头。圣地亚哥说：“一个人可以被毁灭，但不可以被打败。”
上述材料能给处于奋斗中的当代青年以启示，请结合你对自身发展的思考写一篇议论文。
要求：选准角度，确定立意，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。
【佳作展台】
成长从接受挫折开始
若成长是一片汪洋大海，我们就要像轮船一样乘风破浪；若成长是一片深远蓝天，我们就要像雄鹰一样搏击云霄；若成长是一座摩天山峦，我们就要像攀登者一样不畏艰难、奋发向上、永不退缩。
人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折而一蹶不振；人世千年，又不知有多少意志薄弱之人因受挫折而意志消沉；万古旷世，更不知有多少内心懦弱之人因受挫折而葬身于万劫不复的深渊……应对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔；应对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥潭中越陷越深；应对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。
“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男！”回看历史长河，古今中外无数名人哪一个不是因战胜挫折才取得巨大成就？莫言和他的爷爷面对狂风没有退缩，而是顽强地与大风对抗，最终就像钉在大坝上一样，战胜了狂风；圣地亚哥独自与大海、鲨鱼搏斗，尽管最后只剩了一副鱼骨架，但他的硬汉精神令人动容；李时珍经历多年的翻山涉水，才著成东方医学宝典《本草纲目》。这些人的成就都是因为他们在挫折中毫不畏惧，迎难而上，精神上不断成长，从而不断的探索和完善，最后获得了成功。
成功的秘诀就是不让暂时的挫折击垮我们。挫折是人生中永远无法避免的，犹如我们考试的失利，生活的不顺心……我们不应该遇到挫折就气馁，坚强意志永远是挫折的敌手。挫折本身并不可怕，可怕的是经受挫折之后一蹶不振。当种子落在瓦砾中时，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。
潜龙终将会遨游蓝天，乳虎终将会威震百兽，奇花终将会散发芬芳。也许我们会遇到“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”的种种困难，但我们要相信，“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的一刻终会来临。
挫折能催化成熟，困难会激越成就。接受挫折吧，让我们直视困难，战胜困难，永不畏惧，这样才能不断成长，走向成功。
面对挫折，休言万事转头空，未转头时皆梦，“逆”迎困难，直面风雨，在最好的时代，锤炼最好的自己！
3、经典语段
苦难就像磨刀石，坚持不懈的人会在它的打磨下放射出夺目的金光，而一味叹息的人则只有灰色的阴影。每个人都会遇到困难和失败，其实这不可怕，关键在于如何去面对。将挫折化为成长路上的历练，把阻碍前行的石头踩在脚下，这才是上策。而这就需要有坚韧不拔的意志，勇闯荆棘的气魄，刻苦钻研的品质和永不放弃的决心，只有如此，风雨过后才会是绚丽的彩虹。
有时候，人生中有价值的事，并不是人生的美丽，而是人生的磨难，司马迁在备受曲解，遭到官刑的情况下，发奋著书，写下经典史书《史记》；李时珍如果不是三次落榜决心从医，他可能就不会写下医学巨著《本草钢目》；小仲马也是在多次退稿再投，受挫不馁的情况下，终于撰写出世界名著《茶花女》。古今中外，在事业上有建树、成功的人士，他们成名之前大多数都经历过生活中的各种磨难。由此可见，我们应该感谢生活中的磨难。感谢生活中的磨难，给我们带来成功的机会和胜利的奇迹；感谢生活中的磨难，让我们超越自我、完善自我。但是，生活中也有一些畏惧磨难的人，他们只是将磨难看成了洪水猛兽，患得患失、自暴自弃，最终也只能虚度光阴，断送自己的前程，真是可悲可叹。
乌云遮住了晴空，秋风吹落了枯叶，寒冷冰封了大地。而挫折将我们变成阳光，射穿乌云的禁锢，将我们变成春风，吹醒了枯树的生机，将我们变成小草，钻破了大地的寂静……
有句俗话说得好：“玉不琢，不成器。”不经历挫折，怎么能成材呢？只有经历了“山重水复疑无路”的困惑，才有“柳暗花明又一村”的开阔；只有经历了“会当临绝顶”的艰辛，才有“一览众山小”的豪迈。只有经历了挫折，人生能才更加富有意义。
4、经典论据
（1）失意的年轻人
一位屡屡失意的年轻人请教一位得道高僧。高僧明白他的来意后，便在他的面前放了两只装满了茶叶的杯子，他用温开水冲了一杯，叫年轻人喝。年轻人细细喝了几口，发现一点香味也没有，高僧又用沸开水冲了另一杯，没冲满，只见茶叶在杯子里上上下下地沉浮着，一会儿，一丝细微的清香便缓缓地从杯中溢出来。接着高僧又往杯里加了点沸开水，一共加了三次水，里面的茶叶一次比一次沉浮得厉害。年轻人闻到的是沁人心脾的芳香，他细细地品味了一会儿，满意地点了点头，说一切全都明白了。
素材品析：同样的茶叶，两种不同温度的水就致使一杯索然无味，一杯却香气四溢。其实，人生就犹如一片茶叶，只有在艰难险阻中沉浮，在痛苦辛酸中磨砺，才能真真实实地体味到生活的原味和魅力。在一次次的沉浮与磨砺中，生命便变得光彩照人芳香四溢。
（2）勾践----“逆袭”的王者
公元前494年，吴王夫差率军攻越，越国大败。为免亡国之灾，勾践用谋臣范蠡之计，向夫差称臣纳贡。勾践来到吴都，住在阖闾（夫差之父）坟前的石屋里守坟、喂马。夫差出行，勾践不借躬身为夫差马前之卒；夫差生病，勾践亲口尝粪卜疾。勾践忍辱负重只为他日能卷土重来，东山再起。勾践的所作所为让夫差以为他已诚心降服，放松了警惕，三年后释放勾践回国。勾践回到越国后，立志报仇雪耻。他唯恐眼前的安逸消磨了志气，便在吃饭的地方挂上一个苦胆，每逢吃饭的时候，就先尝一尝苦味，还问自己：“你忘了会稽的耻辱吗？”他还把席子撤去，用柴草当作褥子。经过十年的准备与谋划，越国攻吴的时机最终成熟。趁夫差率精兵北上与晋争霸，国内空虚之际，勾践亲率大军，披坚执锐，直捣吴都，杀了吴国太子，“越自度亦未能灭吴，乃与吴平”。四年后，勾践再次伐吴，最终灭吴雪耻。
【素材运用】“苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”蒲松龄这句名联正是对越王勾践忍辱负重、不屈不挠精神的赞颂。越王勾践承受着亡国之痛，卧薪尝胆、忍辱负重，他用保持生命本色的方式坚守着复国的信念，最终创造了不可思议的历史奇迹。
（3）史铁生---当代中国的精神标志
史铁生是当代中国的一个精神标志，“史铁生之后，谈生是奢侈的，论死是矫情的”。正当史铁生活到最狂妄的年龄的时候，命运却给了21岁的史铁生最沉重的打击一双腿残疾。残疾后的最初几年，他找不到工作，找不到去路，“忽然间什么都找不到了”，“一时被命运击昏了头”，觉得“自己是世上最不幸的一个”，曾几次悲观地想自杀。在古老的地坛里，在母亲默默地鼓励下，史铁生坚强地走出了残疾自伤的阴影，并开始做一个精神上的健全人。他找到了出路一文学创作，开始感悟生命，思考人生。《我与地坛》《我的遥远的清平湾》《命若琴弦》……他的作品厚重感人，烛照人心。他语出惊人，但他的语出惊人并不表现为壮怀激烈与慷慨陈词，他总是很平静地写一些平实的文字，比如《我与地坛》：“死是一件不必急于求成的事，死是一个必然降临的节日。”这些平静的文字总是会震撼我们心灵的最深处。
【素材运用】失去双腿，对任何人来说都是致命的打击，更不必说对于一个20多岁的年轻人。曾经的少年轻狂，霎时荡然无存；曾经的热血沸腾，顷刻间心灰意冷；曾经的美好梦想，瞬间灰飞烟灭。然而，史铁生在地坛重新找回了遗失的希望，找到了适合自己的人生位置。于是，他用一颗睿智的头脑，书写人生，照亮了我们幽暗的心灵。
（4）中国古典文化的传承者叶嘉莹：一生命运多舛颠沛流离
有人说叶嘉莹站着就是一首活生生的诗，鲜为人知的是这首诗经历了怎样的干锤百炼。叶嘉莹一生经过几次大的打击。第一次是在抗日战争时期，父亲生死不明，母亲因病去世，抛下了他们姐弟三人。身为长姊，叶嘉莹挑起了照顾两个弟弟的重任。第二次是1949年她丈夫在台湾被拘押在牢，她因受牵连而成了无家无业、无处可归的人。她不得已寄身在高雄的一个亲戚家。都说苦尽总会甘来，她绝想不到她那历尽悲苦之后的余生，竟然还会遭遇第三次打击，而这一次打击也是最致命的：1976年3月，她的结婚才三年的大女儿女婿遭遇车祸双双罹难！幸而命运恁是没有把她击倒，无常的世事打通了她人生思考的关节，让她彻悟老师顾随平生“以悲观之心情过乐观之生活，以无生之觉悟过有生之事业”的教诲。于是，她在她钟情的诗词的“神异境界中体验自我，便获得了‘为己'的快慰”，并有了将古文化中有生命的东西普及于社会的使命感。
【素材点金】有几个人的人生像叶嘉莹这样悲苦：少年时，本该承欢父母膝下，而她却母亲亡故，父亲不知所踪；中年时，本可与丈夫相依为命，丈夫却银铛入狱，即使出狱，带给她的也绝不是温存与依靠；临近老年，总可以尽享天伦，以弥补早年的遗憾吧，可又遭遇白发人送黑发人的悲剧。人生每个阶段的不幸，这个女子却只能自己一个人去默默地承受。周国平说：“苦难磨纯了多少敏感的心灵，悲剧毁灭了多少失意的英雄。”但是，苦难不仅没能磨钝她、毁灭她，叶嘉莹凭着坚忍的意志让自己成为了一个“英雄”，成为了一首活生生的诗！
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