问:我丑得吓人,为此吃尽了苦,该怎么办?
OSHBuddha:
丑陋与你的身体无关,美丽也与身体无关。身体的美丑是很表面的,真实的来自内在。如果内在是美的,你就是动人的。这已经屡见不鲜,一个有静心质量的丑人也会开始变美。
我一直在注意这个状况。年复一年,人们初来时的容貌与现在不可同日而语。当他们开始静心、跳舞、唱歌,他们的脸孔也开始放松,不再紧张,痛苦的脸孔已渐渐消失,变得像小孩一样放松,一种崭新的内在喜悦闪耀在脸上,光采动人。
身体的美丑不很重要,要紧的是内在。我可以教你如何达成内在美,那才是真正的美。有了这样的美,身体的样貌将不再那么重要,你的眼睛会开始闪现喜悦,容貌会浮现光采和喜悦,美的形态将化为无形。当你的内在开始洋溢某种优雅,外貌就会被摆一边,相形之下是毫无意义的,所以不必担心。
静心、爱、跳舞、欢唱、庆祝,如此一来,丑陋会烟消云散。引进更高的,那么较低的将被遗忘,那都是相对的、比较来的。引进更高的有如在屋内有一根小躐烛,但当另一根大蜡烛出现,原本的小躐烛便无足轻重。
引发内在美比较容易,其他的我帮不上忙,我不是整形医生。你可以去找整形医生,但那根本无济于事。或许鼻子因而变得又长又挺,但你的内在依然故我。你美丽的外表只凸显了内在的丑陋,形成鲜明的对比。
引发一些内在美吧!
丹尼丝很在意自己的脸:「我好丑,」她对镜中的自己说,「我有鹰勾鼻,下巴太短,耳朵太凸,还有吊着一对眼袋。」
在这样的沮丧中,她去找整形医生美容,之后她的下巴变长,鼻子变美,耳朵也修整过,连眼袋都不见了;这几个月的手术终于熬过去了,现在她可以和朋友去玩,但还是闷闷不乐。
有一天,她的朋友琼惊讶地看着她说:「我不了解你为何这么愁苦,现在你已经有明星般的脸孔。」
「我知道,」丹尼丝鸣咽地说,「但我的旧身材完全搭不上这副新脸孔!」
海边坐着一个很丑的女孩,突然有一支瓶子被海水冲到她的脚边。她打开瓶予,接着冒出一阵烟雾,巨大的精灵出现了。
「我已经困在瓶子里五千年,」精灵大声说,「你使我重获自由,为了报答你,我会实现你许的愿。」
女孩欣喜若狂地告诉精灵说:「我要有苏菲亚罗兰的身材、伊莉萨白泰勒的脸蛋、还有琴吉罗杰丝的美腿!」
精灵仔细打量那女孩一番,然后叹着气说:「宝贝,你还是把我关回瓶予去吧!」
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@最美丽、最成功的女人,甚至美国总统肯尼迪也爱她:玛莉莲梦露,达到她成功和名望的颠峰,而她自杀的原因?
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@睡前靜思9月20日▎記得,不要執著,不要期望,否則你將會幻滅
@晨间静思9月20日▎靜心是生命中最大的挑戰:它在找回你的清醒,摧毀你的沉睡,它是靈魂無比的覺醒