【营养】冬季喝一喝这碗杏仁花生粥~帮你润肺止咳、补气养血

百科   2024-12-30 06:57   北京  

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寒冷的冬季

让一碗

杏仁花生粥

温暖你的胃吧

既有助于润肺止咳

还能帮你补气养血

做法也很简单

将甜杏仁、花生、大米

洗净后放入锅中

加入适量清水

煮至米烂粥稠即可食用

快来试试吧~



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制片人|沈伟

主编|关芳

编辑|石梦莉

责任编辑|张娟娟

监制|贺亚莉 朱海峰


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