十二感官之初阶感官
本文为许姿妙老师讲课笔记
转自SheeHoi Ong的Facebook日志
(非常感谢)
前言
12 senses
今日的孩子的生活环境有两大刺激:
1:不一致的刺激
看太多漫画和卡通,而这些都是扭曲的人物和形象,与正常的人或动物不一致。孩子需要看到真实的东西。
听录音或电子仪器而非人发出的声音。
大人教孩子要有礼貌,但看到路边有饮料罐头,会用脚踢等,小孩常看到大人言行不一致。
告诉孩子爱他又常常打他。
2:过多的刺激:
污染、噪音
过度的学习、坐车坐太久
每星期都出去不同的地方玩
身体才病好,又匆匆去玩
生命觉-与健康和体质息息相关
生命觉与我们的体质和健康状态息息相关,它遍布全身。如早上起身,若感觉头痛、腰酸及身体沉重,就是生命觉在通知我们身体出了状况,比任何先进的健康检查仪器更精准。若置之不理,警告会越来越严重,直到我们生病,如长骨刺等。
基本的生命觉就是口渴去喝水、疲倦去睡觉,肚子饿就吃饭。但现代人肚子饿都不吃饭,明明疲倦了,都还是晚睡,生命觉一再地警告,直至罹患癌症。
生命觉会带来内在的满足与和谐
照顾孩子的生命觉,可注意下列五点:
1:孩子不适时给予安抚,这是对孩子生命觉最重要的教育之一。
2:不能溺爱及宠爱孩子,如孩子晚上明明很累了,但还要求要玩一小时电玩,我们就是在教他:对生命,不要太认真。
3:让0-7岁孩子适度的身体疲累和劳苦,他睡了一觉醒来发觉疲惫不见了,学习到应当适时学习。我们到海边看到一个孩子玩了一小时就会自己学习,也看到一些孩子玩了四小时也不休息,后者就是生命感受损了。生命感受损是因为一切都来得太易。长大后出来社会,由于别人没让他要什么有什么,他就会感觉处处都是敌人,自己什么都无法做好。
4:适度经历病痛。但很多大人其实自己内心痛苦,解决了孩子的病自己的痛苦才会消失,但这对孩子并不好。
5:适度的生命受苦。如果孩子在学校受欺负、不愉快、有冲突,家长就会一直来学校问。不让孩子经历辛苦,他就不知道什么是痛苦。
妨碍孩子生命觉的因素:
1:生活没有规律
2:延迟分离,如太晚断奶、太晚送去幼儿园(3岁就要送出去)
3:溺爱孩子,怕孩子流汗、被蚊子叮...
4:大人与孩子冲突,无法好好沟通
5:放纵孩子
6:威胁孩子
7:语言或行为的暴力
8:忽略孩子的需求。当孩子才开口要什么,话还没说完,就被叫出去玩。
9:制度化,如做什么事一定要怎么做。太多规矩,7岁以前的孩子生命觉会受损,没有生活的自由。
10:大人言行不一致
11:来自大人的压力,如大人常对孩子说不能淋雨,否则会生病等
12:让孩子选择,如今天要穿什么衣服、吃什么午餐、读什么学校。过多的选择,过早的责任担负...
13:过度的课程性活动,如才艺、英文或围棋。课程中有太多规律,破坏孩子的智力。
生命觉被破坏,7岁前和7随后有不同的状态。
7岁前的状态:
1:对任何事物毫无兴趣、被动、无热情。
2:对疾病、死亡有不寻常的反应/感觉。如一点痛就反应极痛或完全不痛。
3:易害怕、易紧张、易疲倦
4:爱唱反调
5:不能专注,如要一直和别人说话
6:上瘾,如一定要看电视、过了7岁还要和奶瓶中的奶
7:爱抱怨,如太热、太冷
8:有入睡和醒来的困难,因为他的肠胃不好,饮食不好
9:不能分享、不能分手。老师是我的、妹妹是我的、玩具是我的...
其实,以上表现,都是由于他内在的不舒服,而非不乖。这时,环境和大人给他的安全感,会让他恢复。
7岁后的状态:
1:静不下来,过动。因为内在的不舒服,让他一安静就感觉到,因此,他会不停说话、做鬼脸、咬指甲、制造吵杂的环境。
2:神经质的动作,如喉咙发出怪声、抽搐的点头动作、一有外在的刺激就打人等
3:由于生命觉失调,有些孩子也会寻求生命的刺激感。如刺激生殖器。
孩子在家里发生的问题,会在家里释放。而在学校发生的问题,则会在学校里释放。因此,家长和老师需要互相沟通,努力改善,而不是包容孩子的过失,失去改善的机会。
触觉:我的灵魂进入我的身体
生命前7年发展的重要的感官。
触感的体验,从胎儿在妈妈子宫里就已经开始。
人的皮肤,是双面镜子。
它把外面的感觉透过神经向内传递,让我们感觉冷热等; 也把内在的状态向外表达,如人们内心紧张,皮肤就会苍白; 内脏不好,也会由粗糙的皮肤表现等。
什么是恰当的抚摸?
当孩子需要你的抚摸拥抱时就会来找你,否则他就会自己去玩。
有安全感才会离开你远一点。因此,孩子来找我们时,要好好地抱他,直到他说不要为止。甚至在他不要后,大人还可以说:“再多一秒!”有时,也要主动去抱抱他。但如果实在太忙,就对他说:“现在不方便,等下才抱。”忙玩一定要记得抱。
否则,孩子就会吸吮手指头、棉被,用物品做替代。
等到孩子会用叉子、汤匙、蜡笔等工具时,就是在延伸他的触觉。眼神也是触觉的延伸。所有当我们和孩子眼神对眼神时,要温柔,充满爱;冷峻的眼神会让孩子受惊吓,感觉像在打骂他。
大人常常抱孩子的手,如果突然不再抱他,孩子就会有触觉失调,以后长大可能会怕摸粘粘软软的东西,或怕沙等。
生命觉和触觉互相交织,难以完全分开。
动物妈妈会在宝宝出生后舔它全身。人类的第一胎透过16小时的子宫收缩为宝宝进行按摩,以疼痛为代价,赋予宝宝生命。
襁褓期6星期,也以布包着孩子,左手在内,右手在外,让他用右手推。这是人们一般以有力的右手作为主要工作手的原因。
缺乏触觉刺激,或者大人过于小心翼翼地照顾孩子,孩子会大小便失控、思想负面、沟通力弱、影响亲密关系。
充分的触觉,由于了解恰当的界限,孩子就会懂得尊重别人,也被人尊重。否则,会容易焦虑、胆小。
孩子的失控情绪,一般在傍晚五点爆发。因此,父母一定要在六点前把孩子接回家。
触觉失调的孩子常常会不到说话,越晚越high。因为他们怕睡醒后世界会消失,在索取安全感。
孩子不能入睡不能再说睡前故事,而需以精油按摩脚部。
进一步的失调,就会发展成皮肤炎了。
动觉or运动觉
01
乱动:
02
静止不动:
03
有目的之行动:
孩子动觉的发展,是透过模仿。故模仿力的阻碍有三:
1:孩子没有足够的模仿对象,天天只是和妈妈粘在一起。
2:刺激太多。太多感官印象,不知要模仿什么才好。
3:大人脾气不好,孩子怕做错事挨骂。
如果孩子停止模仿,就会造成适应力不好,日后不懂得如何执行外来的指令、孤单、害羞。严重的话三岁就会有忧郁症。
如果孩子有以上问题,家长老师可以透过不停地邀请他们参与改善,拒绝了也不要放弃。
动觉对以下各方面会造成影响:
1:0-7岁如果胃肠功能柔,就无法输出营养,也是语言障碍的因素之一。
2:内在的动觉是感动,这也是了解他人的能力。
3:发展出自主性:知道我是谁,我在做什么。否则就会盲从,看到广告就想购买的人就是缺乏自主性。
肝和呼吸有关;
心和笑有关;
脾和歌有关;
肺和哭有关;
肾和呻吟有关。
动觉发展不好,人会胆小;
不参与活动生命觉发展不好,孩子会过动;
远离人群触觉发展不好,容易焦虑
平衡觉:我了解我和外在空间的关系
平衡觉的发展,从克服地心引力开始。
要让孩子:
1:自己背书包,叠砖块等
2:做编织:手指编,棒针。因为编织中,有空间感和对称感,顺序感
3:做面包:因为这里包含一定的顺序,不然就做不出面包。
如果水痘不长,以太体无法清除,会产生消化系统的疾病,如手足口症
麻疹不发:呼吸道系统的疾病,如肺炎、支气管炎。发生肺炎后再打疫苗,上升发作成为脑炎
百日咳不患:腺病毒,如头痛、发烧
不麻烦的方式有三:
1:切称柠檬片放在双脚脚底,然后穿上袜子。
2:用柠檬/lavender 精油按摩,手法务必轻柔。先把精油倒在手上,合起来不要揉搓,左右摇动几下就行,由上而下,由内往外。
3:状况稳定后可泡澡,水位到腰部。用新鲜柠檬或精华,不要滴精油,因为油不溶于水。
其他疗法此处不录。
但有一个有趣的现象值得一提:头痛浸脚水位到脚踝就好,消化系统不适,则要浸泡至小腿部位。