推荐语：海洋矿物质仍然是用了10年，才分享的一个家庭日常保健支持的好物。最早雷久南博士在《外婆的厨房》中，就在大量使用它，包括催芽米、回春水、发酵的食物……那时候很多国内朋友虽然看了书，但是购买到海洋矿物质还是很难。刚好一个机缘，朋友链接到美国琉璃光总部，引进一波海洋矿物质，在此分享给大家！
本文摘自《琉璃光养生杂志》2007年11月刊
2007年的6月，琉璃光特别邀请海洋矿物质的世界推广负责人尼克Nick远从澳州飞过半个地球来到Crestone（美国琉璃光所在城市）与我们分享有关海洋矿物质对人体的重要。
他感受到这是上天的旨意
是他这一世的使命
他希望每个人都能因为使用海洋矿物质得到健康
当每个人看到尼克Nick充满热情分享他生命的亲身经验时，都深受感动。
以下是尼克[Nick]的演讲摘要：
【尼克Nick主講編輯部整理】
我在九十年代时，经常头痛到几乎要裂开，吃了很多止痛药，连肝都受到影响，有一次我坐计程车时，得知司机的九岁女儿得了恶性脑瘤，我升起了强烈想帮助他们的心，当时，我想起我太太的叔叔，曾得到血癌，后来得到了盖瑞[Gerry]以海洋矿物质协助康復的往事。
我为了帮助他的女儿，就买了机票送他们去见盖瑞[Gerry]，盖瑞[Gerry]建议小女孩补充海洋矿物质，并且在生活上避免接触有毒的物质，饮食上也做一些调整。
后来，司机打电话给我，哭着说，他女儿已经又不瞎，又不残废，我坐了飞机去看她，我因为太震撼了，内心知道，我必须加入参与推广，让更多人可以得到这个食物。
我曾经因生病，失去了很多矿物质，当我看到小女孩的见证后，我就开始喝了，以前我太太的叔叔好的时候，我还不太相信，所以也没喝，喝了之后，我的头也不痛了，但刚开始推广时，有些使用者嫌味道不好喝，但很多人反应他们的睡眠品质改善了，精神更好，小孩子功课也进步很多，有人卵巢癌，售疹也都有改善，很多人持续不间断使用的人身体的毛病都好了。
因为海洋矿物质完全是来自大自然的食物，身体的功能也必须依靠矿物质。
优良的海洋矿物质在细胞的作用很多，包括：神经系统的激发与放鬆需要矿物质、促进内分泌的平衡、神经系统的沟通、身体内二万种酵素的运作，细胞间沟通靠生物电流，生物电流也是靠矿物质，身体内的电解质也是矿物质，生物电解质是不可替代的，但是不是说其他的营养不重要，而是缺乏矿物质时其他的营养没有办法起作用，比如说维他命C来自于橘子，而橘子来自于土壤，最重要的还是来自于土壤中的矿物质。
土壤中加上矿物质种出的蕃茄是原来的二倍大，未加矿物质的蕃茄是 170 公克，加上矿物质的蕃茄是 470 公克。
种植时调的浓度是 1 比 200，只喷了二次，二个星期后可以看出加了矿物质的蕃茄已经高出 12 英吋，结「果实」时差这么多。
有些蕃茄原来有病，以往这些植物会死掉，但是喷了矿物质后这些植物竟然活下来。蒙大拿种的小麦喷洒矿物质，只喷一次而已，大约每一英亩 1.6 公升，蛋白质及维他命的含量都增加了百分之五，这是很不可思议的，一般来说产量会高出百分之叁十到百分之百，如果一英亩地加入 500 公克的矿物质，多生产出一吨的食物，因为矿物质是植物製作其他营养的基础，虽然投资很少，但是产量增加很多，收益很好。
现在很多人喝的是净化过滤的瓶装水，矿物质都被过滤掉，可以在 1 公升的水里加上 20 滴[1cc]的海洋矿物质，这时候水的味道是甜的，这方法很简单，一天只要滴 10 到 20 滴的海洋矿物质到饮水中，就可以补充身体缺乏的矿物质。
问题与回答：
问：癌症病人吃的量要多少？
答：依照瓶子上的指示是一茶匙[5 cc]，实际上有很多癌症病人会依照肠子的容忍度，一天分好几次吃，最好是在饭后吃，有的病人吃到六个茶匙[30 cc]，塬则上不要造成泻肚子。矿物质不是用来治病的，而是人没有矿物质时身体活不下去，因为身体得到所需要的养分时，自然能够运作。癌症不能光靠海洋矿物质，而是要改变生活与饮食，很多人生病以后仍然无法捨弃肉与酒，睡眠品质好、改变饮食习惯对健康有帮助，一般人压力大，吃很多药，普遍的年龄层都在老化，这时更需要矿物质，而海洋矿物质可以直接吸收，不需要经过消化、吸收。海洋矿物质对孕妇及婴儿非常安全也非常重要，我们的美国负责人BLOK的一个孙子已经吃了七年，一天一滴就够了，另一个孙子从出生就开始食用。
问：小孩子可以吃多少？
答：每天吃 2 到 5 滴就够了，BLOK的孙子比同年龄的孩子聪明，有些孩子有问题，比如说有侵略性，如果能够每天补充海洋矿物质，会变的温和而且有爱心，因此为了下一代我们努力的在推动。
问：海洋矿物质是否有 有效日期？
答：没有时效的问题，海洋矿物质有叁分之一是固体，放十亿年也不会坏掉，病菌也无法在裡面生存，可以不必放在冰箱中，含有加入植物的海洋矿物质要避免让太阳直射。
问：有没有农业上使用的？价格是否较便宜？
答：有，比较便宜，农业上用的成分是一样的，只是包装过程没有那么仔细，但是如果家裡只有小小的院子，用食用的海洋矿物质就可以了。
问：如果不同种的海洋矿物质各吃一个茶匙[5 cc]，会不会太多？
答：不会，如果怕太多时，可以早餐后吃及晚餐后吃，一定要在肚子有食物的时候吃。
问：为什么吃矿物质时不要吃黄豆？
答：黄豆蛋白质对人及动物都不好，除非经过发酵，实际上在美国的加工食品中用了很多黄豆，所以美国人吃的黄豆比中国人还多，经过发酵的黄豆容易消化，而且发酵的食物中含有维他命B。我们不建议吃黄豆与海洋矿物质无关，而是黄豆本身就不好，就好像不建议喝酒，因为酒本身就不好。我们一般不推荐吃肉，但是在西方社会要完全不吃肉是非常困难的，我是吃素的，除了健康的因素外，也不想伤害生命，如果无法接受素食的话，最好不要吃哺乳动物的肉，因为它跟你太接近了，如果从这裡开始做起的话，可能其他的肉也不想吃。
问：如果病人怕苦而不喝的话，可否把海洋矿物质放在汤裡面？
答：纯粹的海洋矿物质可以放在汤中，但是含植物的海洋矿物质不适合放在热汤中，因为会烫坏植物的养份，有些人生病的塬因是因为太讲求口味了，实际上苦的感觉只有 4 秒鐘而已，只是苦在口裡，但会甜在胃裡。[编者註：可以加入果汁，喝时再加上感谢有这么好的东西帮助健康，因为毕竟健康比起享受 4 秒的美味重要多了，转念感恩时就不苦了]
问：为什么你比较建议要晚上喝呢？
答：因为晚上睡觉时容易缺镁，晚上喝可以补充镁，此外晚上睡的第一个小时是修补身体的，矿物质可以协助修补身体，第二天早上的排便就会很顺畅。但是纯粹的海洋矿物质就可以随时加入饮水中。
问：一般人喝多少量合适？
答：如果有腹泻时最好减半，也许适应一个星期后再增加。
问：孕妇喝的量是多少？
答：同一般成人的量，我太太怀我女儿的第一天就开始补充海洋矿物质。
註一：一茶匙 5cc，半茶匙 2.5cc。
海洋矿物质也是雷久南博士在《外婆的厨房》中提到的发芽米和回春水的制作时必放的。今天的推送的第二条文章作了资料补充。
《外婆的厨房》
谷类制作回春水及发酵方法：
所以海洋矿物质是供我们日常所需的，除了可以作为疾病的预防，辅助治疗之外，还可以作为家庭饮食中矿物质成为的补充。从婴儿到老年人，全生命阶段都可以安全食用，它是离子形态非常好吸收，并且不用担心保质期问题。
琉璃光~纯净原素海洋矿物质：
来自大堡礁珊瑚岛附近原始无污染的海洋涌升流。
经太阳自然蒸发等多次工艺浓缩而成的海洋矿物精华
含有90多种与人体含量相当的大量元素和微量元素
它永远不会变质！
矿物质呈离子装，身体极易吸收
（仍然是用了10年，才分享的一个家庭日常保健支持的好物）
（有现货）
分享一个海洋矿物质一个灵巧的用法：
海洋矿物质是海水提炼，味道是有点涩的，下面这个方法是用了很多年实践出来的。在做米饭之前，先把大米和可以发芽的米（诸如糙米、燕麦、藜麦、胚芽米）浸泡，并滴入海洋矿矿物质，这样米在催芽过程中吸收了海洋矿物质到米中，然后几个小时后再焖米饭。这样我们吃的米饭中就是一个饱含矿物质的米，并且口感很好。
此外琉璃光产品
还有最适合亚洲人身体的大乐之光
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（3个月以上的宝宝就可以用）
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