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第284篇原创 文 | 鲤鱼 图 | 网络
有个妈妈和我讨论过一个话题：孩子不听话，打骂也不管用，应该怎么办？
这位上海的粉丝妈妈和我倾说：小学5年级的儿子最近让我火大，一点也不听话了，喊他吃晚饭，一直玩手机假装没听见一样。让他把家里垃圾收拾一下，生气的顶嘴说，你怎么不收拾。我已经被气晕了，这儿子是到底怎么了，这样的情况该怎么管教。
育儿路上，家长都渴望孩子听话又懂事。但是，孩子却会完全按照家长期待的模样去成长，孩子的顶嘴、叛逆和发脾气等情况经常发生。很多家长就会采取老一辈的打骂孩子的教育方式，发现治标不治本，下次孩子反抗的更厉害。
教育家卢梭在《爱弥儿》中提到：世上最没用的三种教育方法就是：讲道理，发脾气，刻意感动。
面对孩子不听话、反抗甚至挑战权威的情况，打骂孩子不可取，要反思自己的教育观念和教育方式，这样才能更好的引导和教育孩子。
著名教育专家李玫瑾教授提出，孩子不听话，家长别打骂，可以掌握六个步骤培养一个听话懂事的孩子。接下来一起探讨这六个步骤的具体内容，并结合具体的生活案例展示说明，给家长更多的指导和参考。
家长打骂孩子的四大危害：
1、影响大脑发育
家长打骂孩子，会让孩子的应激素水平增高，从而导致大脑结构发生变化。换句话说，孩子被凶得越多，脑子笨得越快。
2、影响性格
经常被打骂的孩子，容易性格孤僻、懦弱、不自信，不善交际或处理人际关系。
3、缺乏安全感
总是“不明所以”地被打骂，会让孩子缺乏安全感，甚至可能产生应激反应。做事前总担心这次会不会家长打骂，变得畏首畏尾、战战兢兢。
4、导致青春期叛逆
心理学家发现，孩子的逆反心理与父母的教养方式密切相关，专断、强制型的教养方式更容易催生青春期叛逆。
教育不听话的孩子，家长可以掌握下面六个步骤：
一、家长冷却情绪
情绪管理是家长和孩子都需要学习的。如果孩子不听话，家长被带入情绪发脾气，家长对孩子大吼大叫，甚至体罚孩子，可能会对孩子造成心理创伤，影响身心健康成长。
家长需要学会在情绪激动时“冷却”自己，通过深呼吸、短暂离开现场或进行其他放松活动，恢复冷静后再与孩子沟通。这不仅有助于避免冲突，还能教会孩子情绪管理的能力。
亚里士多德说：“情绪的控制是智慧的体现，冷静的头脑是解决问题的关键。”
小华的妈妈发现小华在客厅里画画时不小心将颜料洒在了地毯上。她本能地想要大声斥责，但意识到这样做可能会伤害小华的自尊心。于是，她选择深呼吸，数到十，然后平静地与小华一起清理地毯，教会了他如何面对错误并解决问题。
二、接纳“不完美”
俗话说：“金无足赤人无完人”，家长应该认识到，每个人都有缺点和不足，孩子的成长过程中出现错误是正常的。通过接纳不完美，家长可以减少对孩子的过度批评，鼓励孩子勇于尝试和面对失败，从而培养他们的自信心和适应能力。
家长学会接纳孩子的“不完美”，与孩子共成长。没有完美的父母，更没有完美的孩子。家长要正视这份“不完美”，拥抱孩子，陪伴孩子一起成长，发挥领导和榜样的力量。
贝弗利·西尔斯说过：“不完美是成长的一部分，接纳它，我们才能不断前进。”
小明在学习骑自行车时，总是摔倒。他的父亲没有责怪他，而是鼓励他从每次摔倒中学习，告诉他每个人都会犯错，重要的是勇敢地站起来。这种接纳和支持的态度，让小明最终学会了骑车，并学会了面对失败的勇气。
三、尊重孩子，与孩子做朋友
尊重是建立良好亲子关系的基础。家长尊重孩子的意见和选择，认识到孩子是一个独立的个体，拥有自己的思想和情感。通过与孩子建立朋友般的关系，家长可以更好地理解孩子的内心世界，促进双方的沟通和理解。
随着孩子年龄增加，自主意识增加，有自己的想法和主见。家长要允许孩子和自己不一样的选择和观点，教育是培养和激发孩子，不是强迫和灌输。做尊重孩子的家长，不要把自己的意愿强加给孩子。
教育家玛利亚·蒙特梭利说：“尊重孩子，就是尊重他们的未来。”
小丽对电子游戏非常着迷，她的父母最初想要禁止她玩游戏。但经过深思熟虑，他们决定与小丽一起玩游戏，了解她的兴趣，并引导她合理安排时间。这种尊重和理解，让小丽感到被重视，也更愿意听从父母的建议。
四、转移孩子注意力
当孩子不听话或情绪激动时，家长可以尝试转移孩子的注意力，以缓解紧张情绪和避免冲突。通过引导孩子参与其他活动或讨论其他话题，可以让孩子的情绪得到平复，同时也为家长提供了重新引导孩子的机会。
孩子不听话、发脾气情绪失控，此时孩子大脑是不理智的，家长讲大道理是不管用，不要偏执的一直沟通。可以对孩子进行情绪安抚，然后转移孩子注意力，等孩子情绪稳定后再引导沟通。
教育家约翰·杜威说：“教育的艺术在于引导，而非强迫。”
赵先生的儿子小刚在做作业时总是分心，他喜欢在作业本上画画。赵先生没有直接禁止小刚画画，而是提议他们一起做一个关于太空的科学项目。小刚对这个项目非常感兴趣，他的注意力得到了集中，对学习也产生了新的兴趣。
五、带孩子去体验
让孩子亲身体验后果，是教育中一种有效的手段。通过让孩子承担自己行为的后果，他们可以更深刻地理解行为与结果之间的关系，从而学会自我反省和自我调整。
如果孩子总是听不话，那么在保证安全和没有恶劣后果的前提下，家长也可以让孩子自己体会会“自食恶果”的滋味。通过孩子的切身体验，将能深刻领悟到家长的教导有多么正确和重要。
哲学家塞内加说：“我听过了，我忘记了；我看过了，我记住了；我做过了，我理解了。”
林女士的儿子小强不愿意吃蔬菜，总是从碗里挑出蔬菜丢入垃圾桶，她决定让小强参与烹饪过程。小强在妈妈的指导下，学习如何将蔬菜变成美味的菜肴。通过这个过程，小强不仅学会了尊重食物，也愿意尝试吃蔬菜。
六、降低对孩子的期望
家长对孩子的期望应该基于孩子的实际能力和发展阶段。过高的期望可能会给孩子带来压力，影响他们的自信心和动力。家长需要调整期望，设定合理的目标，鼓励孩子根据自己的节奏成长。
家长给孩子制定踮起脚尖能达成的目标，这样一个个完成，不断的积累孩子的信心，增加孩子胜任感，孩子就越来越自信，激动孩子的内驱力。而不是太高的目标，给孩子带来太多的挫败感，打击了信心，也失去了做事情的兴趣。
心理学家 卡罗尔·德韦克说：“期望是孩子成长的催化剂，但过高的期望会成为负担。”
小强在学习钢琴时，他的父亲最初对他的进步速度有过高的期望。在意识到这一点后，父亲开始关注小强的每一次小进步，并给予鼓励。这种积极的反馈，使小强在学业和生活中更加自信和积极。
记住，养育孩子，是一场艰难而漫长的自我修行。最好的教育不是灌输，而是引导；不是命令，而是示范。
总之，孩子不听话是成长中的常见情况，家长不要打骂孩子，认真学习李玫瑾教授的分享的六个步骤，家长可以更有效地与孩子沟通和引导，帮助孩子成长为听话又懂事、快乐和有责任感的人。
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