​【科普】痛你怕了吗?产后腰痛和无痛分娩有关系吗?

文摘   健康   2024-10-17 16:00   上海  

校审:许晨莹 | 撰稿、插图:孙静璐 | 编辑:孙静璐
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1847年实施分娩镇痛以来,经过100多年发展,目前欧美等发达国家分娩镇痛率已超85%,我国多数地区仍不足10%。近年来“无痛分娩中国行”和新的生育政策的实施,我国分娩镇痛率有所提高。大量研究表明,硬膜外分娩镇痛对产妇的分娩结局具有一定影响。然而产后新妈妈们是一个十分常见现象,其发生率在40%左右,其实这与无痛分娩没有直接因果关系。



常见的原因有哪些呢?



1.腰肌劳损

分娩过程中产妇需要使用大量腰腹肌肉,长时间用力可能导致肌肉劳损,引起腰痛


2.脊柱变化

分娩时子宫收缩和胎儿头部的压迫可能导致脊柱弯曲变形,产后脊柱需要一定的时间恢复,这期间可能会引起腰痛



3.孕激素变化

孕期激素水平的变化导致韧带松弛,增加了腰部的负担,这也是产后腰痛的一个原因



4.产后姿势不当

产后弯腰抱娃、哺乳弯腰等姿势,会增加腰部负担,导致腰痛



5.麻醉影响

无痛分娩的麻醉穿刺点,导致术后轻微的痛,但这种疼痛通常较轻微,并会随着时间逐渐消失通常3-5天即可恢复PS:腰部和腰部疼痛是两个概念哦~










分娩镇痛术后通过适当的休息、注意补钙,科学锻炼,大多数产妇的腰痛症状可以缓解。如果腰痛持续不减或者加重,建议及时就医检查








参考文献






[1] 邓艳娜,王寿平.硬膜外分娩镇痛与产妇分娩结局临床热点问题研究进展[J].中华产科急救电子杂志,2022,第11卷(3): 189-192 .                                    





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