日子718|心平可愈三千疾

文摘   2024-12-22 07:58   北京  

朱丽 女 【中国】

朱丽是我的朋友
这一年她也过得很煎熬
我们有时短短聊几句
可也就只能聊几句
再大的事 也只能她自己熬自己扛
这都是年少时我们
想不到也没去想的境况
可这就是人生呐
得到一部分 失去一部分
永远多看看自己得到了什么
才能更好地走下去
2025年快到了
希望她能慢慢变得顺利
画更多的画
她的画我很喜欢
很多人也很喜欢
只是不知道她自己
喜不喜欢


说起朱丽,想起一些小事,作为这篇文章的引子,偷偷地说,她听了或许会生我气。
上海半封城的时候,她其实很生气,大概就是和我们每个人的感受差不多,看到了很多比较混乱的事情,就有些忿忿不平。
但这些不便和传播的扰乱人心绪的事,我们每个人都遇到过,大的情况如此,只能尽力去达到某种效果,不便和部分的无序是一定的,而在那个当下,本身就是一切条件的平均数,永远达不到最优。
可这些不便,其实有很多原因,有些能知道,有些则不可能知道和映证。
比如以前发的这个表:

没有一个人会准确告诉你,为什么现在这么多病毒,动不动就是席卷半个中国,为什么大家动不动就发烧,症状不典型,也说不清道不明是什么,这是过去流感做不到的。
没有人会解释,为什么老人可能突然就出各种问题,谁也说不清楚。
而真遇到状况了,过去很多事可能就不再纠结了。
这就是你要去理解的东西,站在自我的层面和站在国家的层面,很多时候完全不同,也不会有人有时间和精力跟你解释,解释了你也不信,信了也一样生气。
如果尽可能去理解,心绪会平复很多,所以,别人怎么说怎么传不重要,你自己有没有独立思考,很重要。
我们其实当下就处在一个难以说理的世界,如果你总觉得什么都能说理,本身就说明了一些问题。
本来就是很棘手的状况,尽可能花时间去推动解决,确定当下的确解决不了的,那也就如此,需要控制自己的情绪,节省损耗,伺机而动,等待下次机会。
其实,与买卖股票的道理一样,说明白人都知道情况的,更多是情绪宣泄的炒作,能不能在波动中赚到钱,才是最根本的衡量指标。
股市上天天骂街的人,从长期看一定赚不到钱,因为这其中的追涨杀跌,也有一部分自己的责任,但他们不愿意自省。
我们的大脑其实有两套机制,一套是本能,一套是理智,通常只有稳定了本能之后,理智那一套才能上线。
这一点,我做得就不太好,年轻时也做了很多傻事,愤青了很久,但这两年感觉进步多了,大家从一路走来的文字也能看得出来。
你要学会表达愤怒,但不要愤怒地表达。
情绪是一把剑,当你需要挥舞的时候,尽量确保不要伤害到自己,而是准确砍向别人。
在大多数的时候,我们需要保持一种平静平和而非快乐或悲伤的状态,让自己的能量可以最大程度的平稳输出,也只有持续平稳输出,才能带来对运势更为深刻的改变。
莎士比亚说:
谁能够在惊愕之中保持冷静,在盛怒之下保持稳定,在激愤之间保持清醒,谁才是真正的英雄。
这需要我们在遇到的每一件事中去磨练。
你去看那些强者,没有一个人只有简单的过往。
之所以强,并不是因为天生如此,而是面对困难时的那种韧性和决断,这一切,都离不开心平。
心平能愈三千疾,心静能平万事理。
身边那些从早到晚都在抱怨,都在议论是非的人,现有地位再尊贵,也不过是普通人。
而即便你出身再普通,如果具备这样的气质,有贵人来提携你是人生之必然。
人都是有气场,有磁场的,改变这些磁场,就可以逆天改命,只不过难如登天罢了。
外界可以干扰到你的,大多都源于你身体里那些还没有对自己诚实的部分。
只有当你不愿面对自己身上这些部分时,他人的评价才会构成致命的杀伤力。
而当你发自内心接纳自己,拥抱自己,即便是不堪的、灰暗的、卑劣、不知所措的一面,一切都形成了免疫环。
会更舒心安宁。
昨天整理疫情的文章,才发现即便那么刻骨铭心的日子,照样可以在时间面前冲刷得干净平滑,而生活中绝大多数挑起情绪波澜的事,是根本不值得走心耗神的。但道理是这个道理,能做到的人,不多。

如果有个坎,就是你迈不过去的,那就好好和它相处,看自己能自省和收获什么,用它去磨你的虚伪,验你的成色,然后踩着它,去成就更好的自己。

精神的力量无穷尽,如此的摒弃和升华,你自然会遇到更值得的人,另一段心绪和命运,完全不同的人生体验。

不用迟疑,倾听平静时自己的心跳,答案都在里面。


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