亲爱的朋友：
你好，最近上初级课比较多，想和大家聊一聊对芭蕾要求的理解。
场景一：上课老师提醒延伸，学生进行了延伸，老师继续提醒延伸，学生继续延伸，老师还说再往远延伸，学生崩溃。
（Ta 看不见我在做什么吗？！！）
场景二：学生上节课被说没绷脚，这节课想好了每次绷脚都要绷到头，特别注意了每一个动作细节，但老师还是看见了为数不多的疏漏，继续说没绷脚。学生崩溃。
（Ta 之前都没有看到我吗？！！）
场景三：学生很认真地在外开，感觉已经开到极限了，老师对着学生，仍在说，要转开呀，学生崩溃。
（Ta 看不见我已经做了吗？！！）
一堂芭蕾课的崩溃可能性是无穷多的。但请尽量避免不必要的崩溃。
首先，老师不是你的法官，老师只是告诉你你该做什么，同时给到你反馈。成人芭蕾学生，切忌让老师成为你的情绪源，而应该成为自己的情绪源。
其次，当芭蕾老师在说要求的时候，是不会指望着让你去到一个百分百正确的形状的，但老师也绝对不会放弃去挖掘你的可能性。比如说场景一，常见情况是学生以为自己到头了，老师推一把，发现还有余地，然后老师会继续要求，看看你目前的极限到哪里。
当你发现老师对你的要求，你做了而且不能再继续更多时，并不是你条件不好做不到，而是你和老师共同完成了一次对现下“极限”的确认。每个人的边界，假以时日都是可以逐步拓宽的。仅此，别多想。
再有，在芭蕾要求中，“做到”与“做不到”，是相对的。一次“做到”了，不是真的“做到”，每一次“做到”才是。而随着你的成长，老师会对你有更多的要求，原先的所谓“做到”，也就不算“做到”了。老师提的很多要求，都是“做不到”的，但你要努力往那个方向去靠拢，只要有变化，就是“做到”。
你真的“做到”了吗？没有。
你真的“做不到”吗？不是。
所以呀，如果你在课堂上常常崩溃，或许可以换个角度去理解一下那些让你烦心的话语。芭蕾要求虽高，但是，芭蕾练习的过程，应该是享受的积极的全力以赴的。
老师会推你一把，无非是想让你做得更好。你要是不喜欢被推，也不要惧怕和老师去沟通。
人的状态对了，事情才有可能做好。我最近常常这样想。
祝你永远自得其乐。
天吃草
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图片_网络 攥稿人_此刻芭蕾天吃草
据说99%的芭蕾教师和芭蕾学生都在关注教芭蕾
