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睡前一贴,引火向下,引水向上!
健康
2024-10-28 07:20
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健康新佟学
18年的学医从医经历,16年的医疗新闻记者生涯,8年的电视网络健康节目主编兼主持人身份。我理解医学知识,直击医疗现场,结交医学专家......与我一起关注你的健康,关心你的饮食。
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补肾“黄金期”已到!这个补肾好物,杜甫曾为它赋诗
秋收冬藏要吃黑!用这些“黑色”,给自己充个电
“冬吃黑能补肾”的道理原来是这个!
这颗中式“防垮”小浆果,建议你常备常吃!
今晚佟彤直播 | 由“收”至“藏”,冬补可以这么吃
这颗中式“防垮”小浆果,建议你常备常吃!
这种“天然抗氧化剂”的发现,提示了一个重要饮食常识!
立冬将至,抓住“藏”的力量,打好根基!
百病从寒起,女人养生暖当先!1招让你从内暖到外
注意!口渴难解、夜间加重,不是简单的缺水了
这段时间又冷又干,身体“干巴”的人记得吃起来!
“早衰三联征”要补肾,越早越好!
东阿原产,一片阿胶,匠心七制!
“冬藏”即将开始,抓住“藏”的力量,打好根基!
药性都搞错了,难怪这些止咳食疗方对你不管用!
舌头、嘴唇紫暗是“淤血”标志,但化瘀不能只靠活血!
人参+阿胶+蜂蜜,动不动就累的人记得吃
脾虚的女人老得快!做好这件事,脾不虚病不找
《湿胖》同款!不吃主食、久坐不动、缺乏运动的人别错过
“秋梨膏”别吃错!说一场由“秋梨膏”引发的咳嗽
这段时间又冷又干,身体“干巴”的人记得吃起来!
这段时间又冷又干,身体“干巴”的人记得吃起来!
当秋燥为“寒”时,单靠养阴润燥,当心要生痰!
“冬藏”即将开始,抓住“藏”的力量,打好根基!
秋天燥热、干枯,应季吃“七白”!
东阿原产,一片阿胶,匠心七制!
睡前一贴,引火向下,引水向上!
7斤山药出1斤粉,一份真材实料的温暖呵护!
人参+阿胶+蜂蜜,动不动就累的人记得吃
玫瑰搭配这几物,一边疏通一边滋润,心情都跟着变好了!
干姜+艾草+肉桂+红花,肩颈背腹腰随时感受温暖
腐败的东西能补肾?!《黄帝内经》这么说......
总担心补药上火、虚不受补?你其实误会补药好多年!
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这种食物“土里土气”,常吃可补足身体虚损!
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天要“霜降”,人要发胖!秋冬除了养阴,别忘提振阳气
人参+阿胶+蜂蜜,动不动就累的人记得吃
注意!嗓子不舒服,至少涉及3个脏腑
玫瑰搭配这几物,一边疏通一边滋润,心情都跟着变好了!
阴虚、阳虚,怎么区分?怎么调理?
人参+阿胶+蜂蜜,动不动就累的人记得吃
手脚冰凉,吃什么能调理?
秋天干燥,吃梨、煲“银耳羹”为什么不管用?
秋天燥热、干枯,应季吃“七白”!
霜降临近!树木要“冬灌”,人要怎么补?
秋收冬藏要吃黑!用这些“黑色”,给自己充个电
肾虚就是身体的“根子”伤了,吃什么才能“培根”?
东阿原产,一片阿胶,匠心七制!
抓住天时睡个好觉,中西医各有妙招!
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