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秋天干燥，很多人会吃“秋梨膏”润燥，因为秋对应着肺，且肺在秋天容易被干燥所伤。但偏偏就有人，原本“肺”没有任何不适，吃了“秋梨膏”却反倒引发了一场咳嗽。
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这次的要说的主人公是个孩子,他的家长为了预防秋天咳嗽，自己买了很多的梨，配了百合、冰糖，花了很长时间熬制了货真价实“秋梨膏”，自觉比市面上卖的干净、自然。
于是，信心满满地让孩子每天都喝一些，一连喝了三四天，原本没有任何不适的孩子，突然开始了咳嗽，而且还伴有很多痰。这恰恰印证了中医的那句话：阴实则死。不过，这个“死”不是死亡，而是疾病发生，身体出问题的意思。具体到这个孩子身上，就是阴性的东西吃得太多了，超过了阳气运化的能力，此时身体就要出问题了。中医说的“阴”指的是物质，包括我们吃进去的食物，经过宰杀烹煮之后，鱼肉蛋奶蔬菜水果等都已经没有了生命，在中医的范畴内都属于阴。要想将这些吃进的东西转化为身体所需，必须借助身体的功能，而只有人活着才有功能。那么，什么是人体的功能？这就是中医说的阳气，把食物转化为营养，为身体吸收的过程，在中医里被称为“点阴成阳”。也就是说，想要补足营养，既要有食物，还要有吸收消化食物的功能；想要润燥，既要有秋梨、百合、冰糖，还要有点化这些阴的阳气。之所以这个孩子吃了“秋梨膏”之后反而咳嗽，就是因为秋梨加了百合、冰糖等，阴的程度更深，所以需要更强壮的阳气来点化，而孩子的阳气很弱，转化不了那么多的阴，所以吃进去的“秋梨膏”就成了身体的负累，最终变成了痰湿。这个道理与孩子吃多了食积是同一个，只不过因为“秋梨膏”在养生中久负盛名，家长想不到它和过食肉类、奶酪、冰激凌一样，可以成为致病因素。不独孩子，如果是个脾气虚的大人，没有秋燥伤肺的时候， 多吃了“秋梨膏”也会产生同样问题。即便有了干咳，在吃秋梨膏时也要兼顾到脾，一来帮助运化“秋梨膏”这个阴性物质，二来“脾是生痰之源”，避免生痰就要从健脾这个源头上开始。中医的心肝肺肾分别与四季相对应，即春对应肝，夏对应心，秋对应肺，冬对应肾，唯独脾没有季节相对应，这是为什么呢？虽然脾不单独对应季节，但却参与到四季之中。黄帝内经讲“脾者土也，治中央，常以四时长四藏，各十八日寄治。”意思是，脾不单独对应一个季节，但参与每个季节、参与其他四个脏腑的功能发挥过程中。反过来，任何一个季节，健脾都有用武之地，尤其是与肺对应的秋季，因为肺属于金，脾属于土，按照中医五行学说，土生金，
脾为肺之母，养肺必须以健脾为基础。如果这个家长当初做“秋梨膏”的时候，加点生姜和陈皮，可能就此避免了这场“秋梨膏”引发的咳嗽，因为姜和陈皮都是温性的，都能健脾化痰，可以中和“秋梨膏”的阴寒之性。即便是没加生姜、陈皮的“秋梨膏”，吃的时候搭配一些健脾的药物或者食物，比如茯苓、白扁豆、山药、莲子、芡实、山楂等等，也能充分发挥“秋梨膏”的润肺优势，避免“阴实则死”。![]()
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