7月29-31日 | 远离城市喧嚣,来一场疗愈心灵的森林之旅吧!

文摘   2022-07-05 01:43  



PSYWELL思悦心理 * 英国鳄梨户外 

随“行”所“愈”

追寻自然的步伐,见“自己”,要先见“天地”

END OF SUMMER


      疗愈的过程不只发生在咨询室内。疗愈可以是晨间森林中的微曦,可以是晚间湖畔氤氲的水汽,可以是午后海边咸湿的海风,也可以是洒在脸颊上斑驳的树影。


      疗愈,可以“在路上”


   PSYWELL伦敦思悦心理携手英国鳄梨户外,推出【随“行”所“愈”—TRIP2HEAL】。让疗愈发生在路上,让疗愈带着一份闲适的情致。


听,海浪之韵律;触,大地之纹理

                闻,林间之芬芳;悟,自我之形状


活 动 特 色

疗愈与户外相结合,感受不一样的沉浸式减压体验

       由专业心理咨询师和户外教练全程陪同,在旅途中为您提供一对一沉浸式心理咨询和团体疗愈项目。用心灵感受自然,用自然疗愈心灵。每位报名参加的团员将有机会感受:


o   一对一沉浸式森林漫步咨询*1

o   篝火夜话团体互助*2

o   沙滩自然疗愈减压体验*1

o   沉浸式疗愈木工/手工*1

学习专业实用户外技能,像贝爷一样回归自然


       我们专业的户外教练将带您认识丛林、了解丛林,教给您实用的野外生存技能和有趣的户外知识:户外生火方式、寻水净水方式、搭建庇护所、安全高效地使用刀斧锯。您将有机会学到从书本和城市生活中难以学到的技能。

经典绝美徒步线路,森林—沙滩—森林,在伦敦后花园享受原生态极致美景。

       我们此次旅行的营地位于英国东南角距离伦敦150km左右的临海小城Rye附近。Rye隶属于萨塞克斯郡,成片的原始森林和绵延的海岸线组成了她“背靠森林,面朝大海;一半翠绿、一半蔚蓝”的原生态美景。

       经典小众的环线徒步,从森林出发,途经果园、牧场、河流、自然湿地观鸟台,可到达南海岸。带您欣赏不一样的英格兰。

小团精品之旅,高质量社交,社恐的您也能找到知音

        为保障每位报名者的体验,疗愈精品团最多不超过10人。在这个信息爆炸的网络时代,我们缺的永远不是熟人(acquaintance)而是对生活抱有共同期望的三两知己。随“行”所“愈”自然疗愈项目,为希望逃离城市快速生活茧房的您提供高质量社交的渠道,享受毫不费力做自己的感觉。

行 程 安 排

1

7月29日

17.00

到达营地,集合签到


18.00

准备晚餐和搭建帐篷


20.00

篝火团队互助:

主题:面对焦虑,你不是一个人——摆脱都市生活的茧房


2

7月30日

8.00

晨间冥想


10.00

森林-海边-森林环线徒步之旅

主题:沙滩集体减压疗愈--初识潜意识,看到压力、触摸压力了、释放压力


17.00 (Optional)

野外生存技能教学:生火与净水


18.30

准备晚餐


20.00

夜晚观星团队互助(Group Session)

主题:与情绪为友,享受情绪的魅力

3

7月31日

8.00

晨间冥想


10.00

沉浸式疗愈木工+手工

主题:进入时间的黑洞,感知专注


12.00

午餐


13.30 (Optional)

野外生存技能教学


16.30

告别与回程

价 格 信 息

单独报名      £429/人

双人同行     £419/人

四人同行£399/人


指 导 团 队

伦敦思悦心理

       PSYWELL思悦心理成立于2019年,创始团队是一群毕业于牛津和剑桥大学的心理学、教育学和临床医学背景的行业专业人士。我们用丰富的经验和专业的态度为您提供心理咨询、辅导与教练服务。“以科学为基础,以专业为准则,以共情为手段,以伦理为边界”是我们永恒的立业基础。思悦心理的办公室坐落于伦敦传统金融区Holborn的一座闹中取静的庭院Staple Inn内,为所有来访者提供安全与放松的咨询环境。


英国鳄梨户外

       英国鳄梨户外成立于2016年,是一家专业户外运动服务机构,由几位对户外和教育抱有极度热情和追求的伙伴共同创立。目前鳄梨户外已成为英国最大的华人户外运动公司。鳄梨户外的教练除获得了户外相关活动专业证书外,还接受过专业Outdoor Leadership Training,懂得如何维护好团队气氛,照顾好每一个参与者的身体和精神状态。


 集 合 信 息

集合点 

Avocado Outdoors, Rye, TN31 6BG


集合时间 

7月29日  17:00


公共交通

火车到Rye,Sussex. (伦敦出发车程1小时出头)

到达Rye后:

1. 火车站打车到集合点(路程10分钟左右,费用£10左右)

2. 乘坐公交车到集合点:326号公交车(车程15分钟左右)


 装 备 建 议

冲锋衣裤、保暖衣裤、徒步鞋、睡袋、急救包或个人药物、照明器具(建议头灯)、基础餐具等。



报名方式

客服咨询



PSYWELL 思愈心理
逐之所“思”,神“悦”心怡。伦敦思悦心理,守护你的精神世界。
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