伦敦创意疗愈线下活动-
看见面具背后真实的自己
上周六，我们在伦敦成功举办了第二次线下创意疗愈活动，主题为“看见面具背后真实的自己”。在这个活动中，我们看到了每位参与者独特的创作过程和勇敢揭示自我内心的力量。
此次活动的目的
这个活动的主题是探索“真实自我”——脱离他人期待和社会规训，在安全的环境中感受和接纳自己最真实的样貌。真实自我，不是简单地反对过去，也不是压抑过去的经历，更不是放纵自我，而是一个与自己和解、拥抱的过程。
我们的艺术疗愈师 Chu 带领各位参与活动的小伙伴制作一个“内心面具”，帮助大家发现自己不为人知的一面！在这个过程中，大家自由挑选颜色、材质和装饰，创作属于自己的独特面具。
这次活动不仅仅是一次创意表达的机会，更是大家探索内心、接纳真实自我的一次旅程。每个人都在创作中揭示和表达了自己独特的故事，通过艺术，我们看到了彼此内心深处的情感与力量。这种互相陪伴的过程不仅让我们更了解自己，也加深了彼此的联结。
活动心得
这次活动不仅仅是一次创意表达的机会，更是大家探索内心、接纳真实自我的一次旅程。每个人都在创作中揭示和表达了自己独特的故事，通过艺术，我们看到了彼此内心深处的情感与力量。这种互相陪伴的过程不仅让我们更了解自己，也加深了彼此的联结。
感谢每位参与者带着开放的心态加入我们。每个人的经历和创作都为我们这个团体注入了灵感和活力。希望通过这些活动，大家能继续在生活中拥抱真实的自己，找到内在的平衡与疗愈的力量。我们期待在未来的活动中继续支持彼此，共同成长。
未来活动举办时间
我们未来的三场艺术疗愈活动已经确定啦！如果您希望在一个温暖、支持的环境中，通过艺术表达自我、探索内心，这将是一个难得的机会。无论您是希望释放压力、提升自我觉察，还是寻找新的表达方式，我们的艺术疗愈活动都能为您带来深刻的启发和内在的平静。有兴趣的小伙伴欢迎咨询和报名哦。
🎨 适合人群
想要释放压力、提高自我觉察的朋友
感兴趣探索艺术疗愈，想通过创作表达自我的朋友
希望在支持的环境中进行自我探索的朋友
**11月16日 - 面具制作 | 伦敦**
- 一起来探索“面具背后的自己”，通过面具创作揭开内心的层层面纱，发现更真实的自我。
**11月30日 - 流体画 | 伦敦**
- 用流动的色彩表达情感！在这次流体画工作坊中，体验艺术带来的心灵流动与自由。
**12月14日 - 流体画 | 伦敦**
- 如果错过了第一次流体画，没关系！12月再来一次，把心中积蓄的色彩跃然画布上。
期待与你们一起，在艺术的世界里自由探索！
文：PSYWELL思愈心理™
图：网络，侵删
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PSYWELL思愈心理™于2019年成立于英国伦敦，创始团队是一群毕业于牛津和剑桥大学等世界名校的行为学、心理学、神经科学、教育学、社会学等行业专业人士，我们的咨询师/治疗师均来自海内外顶级院校，拥有跨文化教育和工作背景；我们以科学为基础，专业为准则，共情为手段，伦理为边界为客户提供定制化的个人心理咨询和团体创意心理疗愈等多样化服务。
PSYWELL的咨询师拥有行业认证，并通过无犯罪记录审核，我们意在为每一位来访者提供安全、科学和专业的自我成长空间，并陪伴其人生度过每一个关键的转折。山高路远，PSYWELL思愈心理与您同行！
【PSYWELL伦敦思愈心理】坐落于伦敦传统金融区Holborn的一座闹中取静的庭院Staple Inn内。Staple Inn首建于1285年，在之后的近800年间，通过不断地扩建与发展，成为了伦敦乃至全英久负盛名的医疗服务和法律服务聚集的专业社群场所
