按摩真的不能乱来，网上学几下就“出师”，真的很容易出事儿！
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在家按摩
导致急性脑梗
广东深圳的彭女士，因为感到身体疲惫，于是让家人帮着按摩了颈部和后背。
随后在吃早饭的时候，突然出现说不了话，右边身体僵住的表现，紧急就医后被诊断为：左脑出现梗死。
请家人帮忙按一按，确实挺方便。
然而，家人没有受过专业培训，按摩的力度和位置极有可能拿捏不准，就很容易好心办坏事。
除了颈、背部，还有人因为不当使用按摩仪，而把肾压扁……
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在家不能按
出去按总可以吧
可以是可以，但这里也是有讲究的！
按摩首选去医院，以脊柱按摩为例，一般医生会先询问患者是否有禁忌症，同时判断是否需要先拍片，了解真实病情后，再进行后续治疗。
其次的选择是有认证的机构、诊所，且里面的按摩师有相关证件。
当然啦，为了方便，更多情况下，大家可能还是会选择去离家近的机构按摩。
那么在确保资质齐全的前提下，按摩时，尽量避开这些位置……
不正规的按摩手法，会导致脖子上的重要动脉——颈动脉，出现内膜撕脱、剥离，极有可能导致脑梗。
此外，脖子上的另一个危险位置，是颈动脉窦，大致在我们两侧下颌角的位置，高度和喉结齐平。
如果这个位置被压到，会导致心率减慢，血压下降，严重还会造成心脏骤停。
按摩需谨慎，如果一定要按必须选择正规的按摩机构，还要注意：
① 按摩前，明确说明自己的禁忌症；
② 按摩时，尽量避开脖子、脊椎的部位；
③ 大力不一定会有好效果
④ 按摩过程中，如果身体有不舒服，一定要及时叫停，并尽快去医院检查。
⑤ 老年人，像是有肿瘤、血栓、骨质疏松、腰突、血压、血糖波动大的，都尽量不要去按摩，如有按摩需求，应去正规医院进行。
⑥ 不要频繁按摩，保证合理频率；
