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每晚9点与你聊艾灸｜ 与你说晚安
网友提问：
冯名雨老师，我老婆的乳腺肿块，已经从外边按揉不到了，上周做体检，乳腺结节消失，感谢老师。
今天我们来聊聊乳腺结节和肿块，这些让人头疼的问题。
有人说这些可以通过简单的方法消除，比如患处手术、抓腋窝大筋等，听起来简单效果好；
但是说可以快速消除，甚至秒杀，我因为没有实践过，所以持保留态度。
接下来，我说一种可以干掉乳腺疾病的方法，就是上面这个患者留言，说自己乳腺肿块已经摸不着了。
她用的方法具体是啥？我们聊一聊：
1.按揉患处
乳房局部有肿块，说明局部的经络肯定是淤堵的。
用手按揉时，疼痛感，会比较强。
虽然疼，按揉还是得继续。
局部的经络，还是必须要疏通开的。
可以在局部涂抹一些活血化瘀，消肿散结的药物，这些药物有很多。
你直接去线下的中医院开就行了。
对于那些症状较轻的情况，这个方法，可能一次就能见效。
对于那些症状较重的情况，可能一次操作后第二天会有反弹。
但别担心，第二天继续操作，一般几次就能完全消除。
按揉后，乳房结节肿块的地方，还得艾灸下。
可以手持一根4厘米石磨艾条，远距离熏肿块部位。
乳房的温度耐受力低，艾灸的距离，一定不能太近。
（乳腺周围的经络）
2.手臂刮痧
那些乳腺问题，比如乳腺增生、乳腺结节、乳腺纤维瘤，其实都和我们的肝气有关。
从中医的角度看，这些问题的根源在于肝气郁结，西医则称之为内分泌失调。
中医把人体的经络比作一条条河流，如果肝气郁结，河流的流速就会减缓，泥沙就会逐渐沉积。
这些乳腺问题，就像是经络中的“泥沙沉积”。
所以，想要缓解乳腺方面的问题，我们得从疏肝理气入手，学会及时排解心中的不快，适当减轻压力。
「心主神明」，意思是：精神和情绪归心管辖。
心经和心包经，就位于手臂内侧，刮痧手臂内侧就是咱们要重点做的。
可以把蓝色艾草精油涂抹在手臂内侧，用纯铜刮痧板，从下往上刮痧。
乳腺有问题的朋友，80%的人在刮痧时，在手肘窝附近会有明显的痛点。
这个点，得标记好，大概率在「曲泽穴」附近。
咱们刮痧后，这个点得好好艾灸下。
把心经和心包经的淤堵疏散开，情绪好了，心情不烦闷了，乳腺肿块和结节，就消失了。
艾灸，2天休息1天；
刮痧，隔一天一次，或者出痧消退后，再继续下一次。
能坚持一个月以上的，都能看到一些效果。
注意：
乳腺癌患者，不要轻易尝试！！！
①纯铜刮痧板，出痧更快
②痛则有瘀，瘀则需通，刮痧疏通身体瘀堵，顺通经络让身体更健康
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