福泉太极宫在开设系列武当武术课程中，近期有两位女学员竟预约了子午枪，此举颇令笔者意外。大枪自古就有百兵之王之说，而古代众多名将都精于枪法而扬名立万。
本期，我们对武当子午枪功法特点及和枪有关的重要历史人物作简要介绍。
行家言：“枪扎一条线，棍打一大片，枪法的运用要求身不离枪，枪不离身，枪随身走，身随枪动。子午枪上架下压，前刺后扎，左右拦拿，攻防严密，动作舒展快捷，如游龙戏水。”
钟云龙道长坦言，其实，大部分武林门派都有自己独到的枪法。可见枪在武术界的崇高地位，故作为一名志于传武的青年，学好一套上乘的枪法是何等难得和重要。而要想学好枪法，基础自然要打牢，其中的“拦拿扎”为枪法的核心基本功之一。
扎出带螺旋（圈）的“枪花”是练好子午枪的基本要求之一。不管是在定式还是攻防中的”拦拿扎”，均须带“枪花”，即扎枪时，枪头要带有强力的顺（逆)时针螺旋形劲道，且能以最快速把对方的来械拨开、卸化。同时，须瞬间扎向对手的咽喉等要害部位。
听着简单，实则难练，且对学人的身心考验很大。据功夫团的师兄经验分享，光“拦拿扎”至少要练三个月，后面的枪花才有点样子。
练习时扎须全神贯注，腰马合一，弓马步转换须快速灵活，下盘稳定；同时，利用下盘、腰胯、脊背、臂膀等部位来整体发劲，故很考验人的体力和精神。
此外，枪法和形意拳还有着密切的联系，枪法若能和形意拳结合着练，正所谓拳械同练，进步神速。如形意拳中的抖大杆子，更多属于功力素质训练。拿起沉重的大杆，若能做到腰马合一，全身较力，才能“运”得动——练的就是用枪的劲道。
注：
有一定功力的学员在练习大杆前建议充分活动手腕、肩肘等关节，以免突然使用分量重的大杆而扭伤手腕。初期练习，最好先用分量轻的花枪进行充分热身。
下面，我们来谈谈枪的延伸及一些名将典故。当然，其中不乏少数巾帼英雄。
☆钟云龙道长指导弟子子午枪攻防技法
历史上，除了那些叱咤风云的男性名将外，同样有一位被写入正史的女性名将，她就是明末的秦良玉。
明末秦良玉①常为男子装，骁勇善战，兼通词翰，曾与其夫从征播州（今贵州遵义），所部“白杆兵”，以善战著称。其也因擅于用枪，并在一系列明末保家卫国战争中彪炳史册。崇祯帝当时御题诗四首，其中一首最广为人知：
其一
学就西川八阵图，鸳鸯袖里握兵符。
由来巾帼甘心受，何必将军是丈夫。
抛开性别因素，同那些传统男性大将，巾帼英雄的基因中同样有一种势不可挡，大气磅礴挽救危亡的英雄气。
注：
秦良玉（1574年-1648年），她是四川忠州人，袭丈夫马千乘职，任石砫宣抚使。去世后追谥为“忠贞侯”。
秦良玉常为男子装，骁勇善战，兼通词翰，曾与其夫从征播州（今贵州遵义），所部“白杆兵”，以善战著称。马千乘死后，她代领其职，于天启元年（1621）北上与后金作战，入卫京师，又参与平定奢崇明叛乱，因功授都督佥事，充总兵官。
崇祯十七年（1644），率军镇压入川的张献忠起义军。后病卒。秦良玉死后后世文人赞颂秦良玉所作的诗词非常多，近代冰心、郭沫若也对秦良玉大加称赞，
☆康震解读明代女将军秦良玉的传奇故事，
万茜听得入神
附：传武四类突刺长兵
1、槊：枪头较平，枪的前身，冲阵用；
2、枪：头较尖，大枪一般才3米。主要用刺做攻击，冲阵用；
3、戟：枪头有带刃刀，一般是武将用来冲阵的，能刺能斩，带的刃主要是月牙刃；
4、矛：一般认为矛头通常为蛇型，是中国古代一种用于直刺和扎挑的长柄格斗兵器。
在《三国志》中，关公的神器其实是马槊类的长兵，而非演义中的青龙刀；至于张飞用的丈八蛇矛到底如何？《三国志》中，同样提到其 “瞋目横矛”。故学者一般认为张飞使用的 “丈八蛇矛” 应该叫 “丈八槊矛” 或 “丈八矟矛”。
而项王当年对抗秦军用的则是“天龙破城戟”。在《项羽本纪》中，对项羽的兵器是有描写的——“汉有善骑射者楼烦，楚挑战三合，楼烦辄射杀之。项王大怒，乃自被甲持戟挑战。楼烦欲射之，项王瞋目叱之，楼烦目不敢视，手不敢发，遂走还入壁，不敢复出。”
由此我们看到项羽当年是“持戟挑战”的。那项王用的戟长啥样？江苏宿迁霸王故里展馆就有——戟长度5米5，重300斤，用陨铁打造而成，而项王当年战场上所持的戟长度为3米、重129斤）
☆江苏宿迁——项羽故里展品：天龙破城戟
注：
大家不能用常人思维去判断项王兵器真实性，但即便是“低配版”的长度和重量，大家也是可以脑补的。使用如此神器，在千军万马中几乎都是无敌的存在。
再看现在大家用的枪，不管练得如何，是不是更像玩具了？所以山外有山，人外有人，学无止境，大家唯有不断精进，才能更上一层楼？
两宋在军事上一直以来都被虐称为弱宋，但即便如此，它依靠强大的科技和经济实力，苟延残喘了3百多年，
到了南宋，出了两位天神级别的名将，一位是岳飞，《宋史·岳飞传》记载他“生有神力，未冠，挽弓三百斤，弩八石”，“飞单骑持丈八铁枪，刺杀黑风大王，敌众败走”，天生神力的岳飞使的就是一杆丈八铁枪，所向披靡。
还有一位就是杨再兴。在小商河一战中，其一个300人的侦查骑兵部队竟硬刚12万人金兵，杨宛若天神下凡。他率领这300骑兵迎战金军，于激战中斩杀金军万夫长撤八孛堇，千夫长、百夫长、五十夫长以下百余人，杀2000余名金军，而自己最后壮烈殉国。在火化杨再兴遗体时，光铁箭头就捡出了两升，可见当时战况的惨烈！
☆《精忠报国》杨再兴血战小商河，死后箭镞……
近代中用枪练到登峰造极的人物有李书文，据载。其可用大枪扎“准”落在窗纸上的蝇虫而窗户纸不破。而就大家关心的练法，仅基本功“拦拿扎”一项而言，每天练习多少下为宜？
功夫团主攻子午枪、刀枪对战的一师兄给出的量：早晚最少得各扎200下。若为初阶爱好者，笔者建议大家练习时数量至少减半，后随着功力、技艺的提升再逐渐增加数量。
☆武当三丰派弟子演练子午枪（部分）
子午枪研学咨询、预约
开班时间：24年9月后（常年开班）
规模、地点：3-7人（小班）
教学地点：福泉山/太极宫
联系咨询：13872795898 | 18932025052
教学期限：至少须30天，期间兼练腿法及相关基本功
教练：武当三丰派十五代“师”字辈弟子，不接受指定“单授”
体检报告：须做市级以上体检报告，含心电图、血常规、肝功能、B超、肺活量（选做）、胸透（阳过>2次，建议做）、五官科（皮肤）
预约、报到：建议大家提前7~15天预约。教练周一休息，故建议大家报到一般绕开周六、周日。
注：
身体机能良好，如一些从事体育项目的人士，或有较好太极基础的退休人员可酌情放宽年龄限制。
1、贵阳龙洞堡机场、贵阳站、贵阳北站高铁站，坐公交或打车至贵阳东客运站，然后坐福泉的大巴；
2、都匀站、都匀东高铁站，坐公交或打车至都匀客运站，然后坐到福泉的大巴；
3、凯里站、凯里南高铁站，坐公交或打车至凯里客运站，然后坐到福泉的大巴；
4、直接坐列车至福泉火车站，然后坐公交车至福泉古街下车；
5、自驾游的信众、拳友和游客可走高速：沪昆G60福泉马场坪，道新S35福泉东、福泉南、福泉北高速出口下，两到十公里不等的路程到达太极宫地下停车场。
滴车预约：
车队正常发车，随时有车
福泉⇔贵阳全天往返 福泉⇔都匀全天往返
福泉⇔凯里全天往返
预约热线：15685032888| 0854-2444168
摄影、后期：道海浮游
审核：燕子 撰文：道海浮游
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