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福泉太极宫除夕跨年撞金钟祈福活动已进入倒计时（2025年1月28日）。既然提到求福，那为何有人求福福到，而有人越求越不得？其实，求福应先“自补”——自求多福。否则，当某人处于身心能量极低状态时，又如何去感应天尊的护佑？即人家给到某人“福气”了，下界的人却接不住。
自救是人们改变颓势，突破瓶颈的关键要素之一。故我们来谈谈如何提升自己的身心能量，从而在祈福时得到天尊的护佑。本期，我们要说的人生“三大补”及如何从根本上改善我们的运势。
有人说练太极可以提升自己的精气神，但本篇我们主要讲道门三大补和如何快速改变自己的境遇，提升自己的运势。在道家理念中，“天补、地补、人补” 通常有以下含义：
一、天补
天补往往代表着顺应自然天道的一种自我修复和补益方式。简言之，即当人顺应天时，遵循四季变化、昼夜交替等自然节律来安排学习、工作、生活时，便是在接受天补。
比如，在春季阳气上升之时，早睡早起，多参与户外活动，让身体的阳气随之生发，这便是顺应天时以得天补。
又如，当人在夜晚安静入睡，让身体在自然的昼夜节律中得到休息和恢复，也是一种天补的体现。
相反，现在很多年轻人经常熬夜，那伤到的不外乎肝、肾、胆囊及免疫系统，随之而来的是各种与之相关的疾病。
二、地补
地补主要是指人们从大地中汲取某些有益的能量和滋养。
道家认为，人与大地有着密切的联系。通过与大地的接触，如赤脚行走在土地上，在自然环境中站桩，练太极，静坐等方式，可以接收大地的能量。
大地的沉稳、包容和滋养之力能够帮助人安定心神、调和气血。此外，食用来自大地的天然食物（非转JY），如新鲜的蔬菜、水果、谷物等，也是地补的一种方式，因为这些食物蕴含着大地的精华和生机。
三、人补
“人补”强调的是通过人的自身行为和修养来实现自我补益。
一方面，人可以通过道德修养和心灵的净化来达到内在的平和与充实。保持善良、宽容、谦逊等品德，减少欲望和贪念，能够使心灵得到滋养；
另一方面，人可以通过适当的养生方法来补益身心，如练习太极、八段锦、八卦掌等锻炼方式，通过吐纳导引，调和气血，来增强自身免疫力和精力；
同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适度运动、充足睡眠等，也是人补的重要内容。
总之，道家的天补、地补、人补是一种综合的理念。
2025年1月28日夜22:00~24:00，太极宫将举行除夕撞金钟跨年迎新春活动。
届时，将由高功法师建坛祈福，祈愿广大善信岁岁吉祥，阖家幸福快乐；国家风调雨顺，国泰民安。
因诸多因素未能到场的善众，可提供所需资料（姓名、电话、住址、出生日及心愿），由高功填写上表疏文。本人心诚，无需到场，效果一样；若有需要，我们会将您的表文拍照反馈。
法会殊胜，善众可随缘供灯，供果，供花，供香等。若有见闻，望相互转告同来参加，共沐圣恩、同沾法喜、共享功德！
祈福地点：太极殿内
开山门时间：21:00~1:00
祈福时间：除夕夜22:30~24:00
祈福咨询预约：13872795898
祈福科仪：《真武朝科》、荡秽及小开光
1、反哺的力量
当自己身心能量很低时，如何快速改变自己的境遇？
答案是大家及时或阶段性与自己的父母、祖辈链接。当一个人很累、很失落时，不妨与自己的母亲或师长通个电话，你会惊讶地发现，自己会很快来了精神。
大家平时发薪了，特别是刚毕业的学人，若是有心，赶紧给家里的长辈买一些生活用品或礼物。当得知家人已经收到你的心意，自个是不是能明显感觉到心情好了很多？这叫生命“反哺”能量的输出与反馈。
2、亲近自然、圣贤
除了与亲人链接，其次是主动去亲近大自然，农民及土地。
在很多人的意识中，农民可能文化程度不高，但从修道和现实的角度，他们却是最健康，也是最容易满足而拥有一定智慧的群体。
大家平时可以通过诵读一些经典，与古圣先贤建立牢固而超拔的灵魂根基。灵魂上了轨道，心中便有了主导而不至于迷惘混沌，人云亦云，随风漂泊，毫无根基。
3、提升灵性
整天呆在屋内天天看剧，打游戏，或是睡觉我们不建议，否则，人的灵性会被逐渐消磨掉。不少心理学家发现，经常宅在家里的孩子或成年人患抑郁症的概率要远比有外出散心习惯，性格开朗，愿意主动和人打交道的同龄人高出很多。
所以提升灵性的首要之务是开放型心态，并且愿意走出去。
审核：道协燕子、文华
摄影、撰文：道海浮游
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