第一：高效干活
这个词会让一些人反感。因为我听到这样的话很受追捧：能有时间浪费在无聊的事情上，才是有价值的人生；别走得太快，让灵魂滞后。
对于第一句话，我想这么改写：有价值的人生就是高效干完有价值、尽责任的事，再心安理得的浪费时间于无聊之中。
至于第二句，我压根就不认同。目标清晰，不纠结，不拖延，边干边复盘、边完善，脑子天天飞速的转，越转越灵活，怎么会跟不上身子呢？除非你不动脑子的傻干，也不配谈灵魂。
第二：直面问题
有人说：活在当下就要学会放下。可是问题就在那儿摆着，你能放下吗？自欺欺人的逃避了几天，问题积重难返，从小问题变成大损失，这会儿就不是放下的问题，你必须得扛着，还没准受处罚。
活在当下，必须直面问题，早解决早踏实，早解决损失少。每一次解决也是获得经验、积累才干的训练。解决问题是真实的活在当下，也为未来顺达奠定基础。
第三：即时赋能
第一层意思是身心劳累要马上修复。不要等放大假，项目攻坚完了才想到对肉身的呵护。过于努力的人，不知道修复身心，容易过劳死，容易心理出问题。修复很简单，精力管理用起来，每天有运动，每两个小时有五到十分钟的休整。你试试，干一天，智商都会完全在线，身子骨也棒着呢，活得多带劲！
第二层意思是自己善于找乐、享乐。渴望说走就走的旅行不太现实，所以就抱怨、无奈，觉得自己苦哈哈的干着无聊又重复的活，这是虚度人生。这样的人一是不热爱生活，二是不会创造美好。我常常从教室奔出来，立即坐上出租车赶飞机，上车后慢慢的喝一杯茶，满足又愉悦；多夜航，长误机，机场吃好饭，找个安静的地方，继续干活或看书，多喧嚣也没感觉，所以觉得时间过得快，不会有抱怨；有时也会投币，在按摩椅上享受一会儿；累了，在飞机上看部电影，觉得出差太赚了，能有这样的闲暇时光。
好好干，好好乐，不怕困难，快解决问题，这才是真正的活在当下。
