早餐新选择!6款卷饼,鸡蛋包裹,香气扑鼻,几分钟营养又饱腹!

美食   2024-10-10 21:05   江苏  

生菜午餐肉卷饼是一道便捷美味的小吃。首先,准备生菜、午餐肉和薄饼。将生菜洗净,午餐肉切片。热锅冷油,午餐肉煎至两面金黄,取出备用。在薄饼上铺上生菜和煎好的午餐肉,卷起来即可。秘方在于煎午餐肉时加入少许料酒,能去腥增香。最后,可根据个人口味搭配番茄酱或甜面酱,增添风味。

番茄火腿卷饼

食材:番茄、火腿片、面粉、鸡蛋、生菜。

做法:面粉加水和成面糊,摊成薄饼;鸡蛋打散煎成蛋皮;番茄切丁炒熟,加火腿片翻炒。将蛋皮铺在饼上,再放上生菜、番茄火腿炒料,卷起即可。

秘方:饼皮要薄而软,蛋皮煎至微焦更香,番茄炒时加少许糖提味。

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