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最近又陆续收到网友们新的反馈，分享给大家：
网友：每天早起第一件事是用“神仙水”搓脸，已经坚持半个月半个月左右了，效果嘛，个别粉刺消了，痕也有点淡了，最主要的是脖子上有个发白的痘，每天用“神仙水”坚持涂抹，3-5天就消下去了，除了味道有点大，其他的都是效果，会坚持下去的。
网友：最近脸上突然起了好多痘痘，看了张大夫以前发的神仙水的文章，我就试着早上刷牙前往痘痘上抹点唾沫，结果第二天就小了很多，坚持3天痘痘就平了，比买的祛痘精华好用太多另外最近用眼过度感觉很难受，我就坚持一天两次搓热手心熨眼睛，还有把唾沫抹在内眼角，明显感觉舒服了很多。
网友：张老师太神奇啦，我前天夜间右耳朵下面长了一个大枣大小的硬包包，夜间很疼，突然想起老师以前说的神仙水，立即涂抹，睡醒就抹，第二天早上起来又按老师的视频刮痧，胳膊上出了很多沙，做饭时顺变煮了两颗鸡蛋，吃完饭后用热鸡蛋按摩包包及周围，按摩到鸡蛋凉了，你猜怎么着，那大包包已经变软变小，太神奇啦，我不分享出来，感觉对不住老师，昨天夜里继续神仙水涂抹，现在继续热鸡蛋按摩，现在已经好了，包包已经消失，也不疼啦，太感谢张老师啦！
网友：给大家分享一下，张老师发的神仙水我的效果，我用唾沫抹眼内角，迎风不流泪了。希望可以帮到和我有一样困扰的人。
网友：管用呢，皮肤变细腻了，眼睛不干涩了。
一起回顾一下操作方法吧！
「神仙水」的方法源自清代著名百岁老人徐文弼先生所著的《寿世传真》，其中有一篇擦面美颜诀。
《擦面美颜诀》中提到，每次醒来时，将大拇指背搓热了之后揩擦眼皮，左右各九下；闭眼睛绕圈转动眼珠从左至右再从右至左各九遍；闭目歇会，睁开眼睛转动眼珠左右各九下（大除风热，永无目疾）。
拇指背相互搓热后，上下摩擦鼻子（两侧），三十六下。搓热指背，用弯关节按压外眼角各内眼角各三十六下（大能明目洞视）。
再搓热双手，按摩面部，吐点唾液到手上摩擦热双手，再按摩面部各九十下。（可光泽容颜，不致黑皱）。
在此基础上张老师也分享了他的养生办法：刚睡醒时的唾液，民间俗称哑巴吐沫。早起时舌顶上腭，吞咽七口舌下的唾液养生，把唾液涂在内眼角上，可以预防老花眼，涂在青春痘上可以消痘痘。
需要注意的是，按摩的手法是从下往上轻轻提拉的，寿世传真里所说的从上往下指的是脸的部位，上中下三个部位要每一处都揩到，不是指手法哟。
擦面结束后就可以正常洗护啦，快来试试吧！
温馨提示
由于存在个人体质、操作手法等不同因素影响，效果可能存在差异，必要时请到医疗机构寻求医师帮助。
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图片来源于摄图网
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