有了孩子之后,最好的自律,就是极简生活

文摘   2024-12-11 07:31   荷兰  

嗨,我是瑞秋。

这是我们一家五口进入极简生活的第五年,我们的生活变得越来越简单,但内心却越来越丰富且满足。

原本我们家因为三个孩子的到来,物品急剧增加,整个居家环境变得杂乱不堪,心情和状态也受到影响。

那时,我才深刻地意识到减少物品和简化生活的必要性。

在物质丰裕的时代,一定要学会拒绝不需要的物品,为生活留白,才能绽放出更独特的美。

有了孩子之后,最好的自律,就是极简生活。


1

控制消费,理智购物

孩子需要的物品其实没有这么多,很多时候只是父母觉得他们有需要,所以给孩子买了很多东西。
我曾经看到一个好友给她三岁的女儿买了近百条的裙子,当我看到铺满了整个房间的花裙子时,我惊呆了。
我当然知道好友是因为爱孩子的缘故,但这样的爱是否也是一种负担?
很多父母觉得爱孩子就是要舍得为孩子花钱,让他们拥有海量的物品,让他们有很多的选择,不让他们有任何缺乏。
然而,父母没有意识到的是,给予孩子的选择太多,反而更容易迷惑他们心中真正的所爱。
其实孩子并不需要有上百件的衣服和鞋子,他们用不完十几个杯子和餐具,他们背不完三五个书包,他们也玩不了上百套的玩具……
东西过多,有时候不是祝福,而是负担和阻碍。
真正爱孩子的方式,并不是把大量物品搬回家,而是懂得为孩子筛选,过滤掉低质量的东西,把真正有价值且派得上用场的物品送给孩子。
让孩子被喜欢的物品围绕着,他们清楚地知道自己内心的所爱,知道什么可以带给自己真正的快乐。 
所以妈妈们,收手吧,不要给孩子买太多的东西,少即是多。

2

定期断舍离

除了要少买东西,对于家中已经有的物品也要及时断舍离。
家里的空间有限,不应该用来囤放这么多没用的杂物。
扔掉没有必要的物品,为孩子腾出更宽阔的生活空间,让一家人更加放松舒适的生活在其中。
我们家里有三个孩子,跟他们相关的东西很多,所以我会定期淘汰他们不再需要的衣服,鞋子,玩具和绘本。
在孩子们还小的时候,我会为他们整理;随着他们渐渐长大,我就会带着他们一起整理,让他们自己判断物品的去留。
我们家的储藏室里有两个捐赠袋,一个是装孩子们穿不下的衣物,另一个是则装他们不再需要的玩具和物品。
日常生活中若发现不再需要的东西,随时就可以放进去。
捐赠袋满了之后,我们就带着孩子一起去到二手店或者慈善机构捐掉。
设置捐赠袋可以让孩子明白,世界上还有很多需要帮助的小朋友,我们可以尽一点能力帮助他们。
另外,也可以让他们理解,只有处理掉不再适用的东西,这样才有空间留给新的物品。
让孩子养成断舍离的习惯,培养他们对杂物的敏锐度,对不再需要的物品“说放手”,提高生活质量。

3

过滤信息,拒绝焦虑

如今是网络时代,互联网上有五花八门且令人应接不暇的信息。
尤其是如今短视频盛行,无论何人都可以发声,随时随地表达自己的想法和见解。
这跟以前完全的不一样,以前只有学识渊博的专家才有资格发表文章和视频,然而现在普通人也有这样的机会。
这为普通人打开了一扇门,确实是好事,但这也导致了信息质量的参差不齐。
这对接收信息的我们来说,无疑增加了筛选信息的负担。
如果不做信息筛选,大量的垃圾信息和负面消息就会朝我们涌来,看多了不仅没有收获,而且还容易陷入焦虑和失落。
育儿已经很不容易了,不要给自己增添额外的负担和烦恼。
一定要过滤我们的信息源,取关贩卖焦虑育儿账号、退出没必要的育儿群,删掉好物推荐的博主。
系统地去学习,多看一些书,建立自己的育儿体系,跟孩子一同成长。

4

珍惜物品,物尽其用

如今的生活物资丰厚,以至于“大手大脚地浪费”都成为很常见的事。
现在的孩子几乎都没有经历过物质短缺的年代,他们随口一说,甚至无需多言就可以得到很多物品。
越容易得到,就越不容易珍惜自己所拥有的。
孩子们有数不清的玩具,对待玩具很随意,不懂得珍惜和爱护,反正坏了还会有新的。
在自己的盘子里装了满满当当的食物,吃不完也不要紧,大不了就都倒掉。
想画画就拿出一叠纸,在纸张上乱涂乱画,画得不满意就随手扔进垃圾桶,丢再多也不觉得心疼。
对于自己的生活用品和用具也不在意,简单粗暴地使用,随意的折腾和挥霍,坏了就换新的。
当这一切成为再平常不过的事情时,更让我意识到要将极简概念灌输给孩子的重要性。
我们不需要过量的物品,我们所拥有的物品都值得珍惜,每件物品都应发挥出其最大的价值。
真正幸福的不是拥有源源不断的物质,不是想买什么就买什么,而且为自己所拥有的感恩,珍惜享受这一切。

5

找到更重要的事

给孩子买礼物,送玩具,他们当然会因为这些新到手的物品而获得欣喜,但是拥有物品所带来的快乐很短暂。
他们对物质的欲望会越来越大,父母会越来越难以满足他们。
我们拥有多少物品,就要花多少时间管理物品;东西多了之后,管理起来是令人头大的事。
同样的,孩子拥有的物品越多,管理和收拾起来就越难。
少点物品,就少点负担。
无需花大量时间在购买物品、管理物品、整理物品和清洁物品上,就可以把时间和精力投入在更重要的事物上。
我不希望孩子只是享受“拥有物品”的短暂快乐,而是能够寻找到那些让他们发自内心快乐,且更长久的喜乐。
静下心来去阅读一本书,享受色彩去画一幅画,放慢脚步去拼个拼图,研究玩具的多种玩法;
甚至就只是放空什么都不做,让孩子天马行空,发挥想象力,去观察去发现去探索。
少了物品的束缚,才有更多的自由去发现内心和生活的真谛。
对孩子来说是这样,对我们大人来说也是如此。

不要让自己沉浸在无止境的购物以及整理物品当中,静下心来聆听内心,去找到真正取悦自己的事。
断舍离掉没必要的物品和事情,过简单且富足的生活。

瑞秋


END


我是瑞秋,坐标荷兰,5口之家

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瑞秋三思
生活在荷兰的三宝妈,分享独立带娃的日常,努力在鸡飞狗跳的生活中寻找闪光点,be the salt and light.
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