![]()
嗨，我是瑞秋，这是我和队友独立在海外带三个孩子的第五年。
独立带三娃，我也曾焦虑过，担心自己对他们的照顾不够周到，不能满足他们的需求。
然而慢慢地我发现，孩子似乎没我们想象的这么脆弱，他们当然需要父母的关爱和付出，但或许没我们想象的那么多。
由于只有我和队友二人带娃，很多事情我们无法顾及，只能尽量放手，让自己自己去尝试；
对于他们的生活方式和物资需求，也只能尽量简化。
这些年下来，我们发现这样简单的育儿方式挺好的。
孩子需要我们精心培养，但要注意别“过度养育孩子”，给予过多的关注和帮助，以及过多的物资和期盼，对他们来说可能是束缚和牵绊。
不过度养育孩子，他们反而变得更加独立，且更加自由和快乐。
我们家三个孩子一人一个衣柜，装了七八分满的衣服，完全够他们穿了。衣柜可以作为衡量标准：当你觉得衣柜已经装不下衣服时，不是想着再买一个柜子来装，而是该断舍离啦！换言之，超过衣柜所能装得下的衣物，就不该再入手了。如果想要添置新的衣服，那就要先理一理衣柜，把不能穿不喜欢或不适用的扔一扔，腾出空间后再考虑购买。简化孩子的衣物，给他们买一些适用于日常穿的实用款，让他们穿得自由舒适，以便他们奔跑和跳跃。商家宣传的日韩风、淑女风和学院风等，虽然时尚又好看，但穿起来不一定舒服，孩子活动起来也不自在。孩子可不是供人观赏的“花瓶”，不用穿得好看给别人看，符合他们的童真和天性才是更重要的。玩具并非越多越好，爱孩子并不意味着就要给他们买大量的玩具。现在大多数有娃家庭里，几乎都是玩具过量；原本一家人活动的客厅都变成了孩子的“玩具屋”，成堆的玩具占据整个空间。其中五花八门的玩具混在一起，还不乏“缺胳膊少腿”的...在这样混乱的空间里，孩子哪里能够玩得开心放松；他们难以学会专注，只会不停地变换在不同的玩具中。我们家三个孩子的玩具都放在他们房间，房间里有一个玩具柜；跟衣柜一样的道理，不买超过玩具柜可以装得下的玩具。想要买新玩具，就要求孩子们先收拾整理出一批不再需要和不喜欢的玩具，有出才有进。平常没有特殊情况就不要随意入手玩具了，把孩子心仪的玩具列入心愿清单，等圣诞或生日时再购买。保持少而精的玩具，这样更能够开发他们的想象力和创造力，玩得更开心更满足。前几天我在朋友圈分享了给三个孩子准备的早午餐，有不少姐妹觉得不可思议：怎么能只给孩子吃冷餐呢？怎么只有面包和三明治呢？这样吃营养怎么会够呢？这些食物确实不是很多人习惯认知里的“营养搭配”，毕竟给孩子准备的饭菜至少都得三菜一汤，荤素搭配才是合格的。在独立带三个孩子的情况下，实在不允许我在厨房里花过多的时间。对于早午餐，三个孩子基本上都是吃面包：黄油加花生酱，奶酪加肉片，水果加果酱等；再加点新鲜的番茄、黄瓜、胡萝卜和甜椒。偶尔换换口味，那就煮个面条或者直接就用牛奶泡燕麦。晚餐会吃得丰富一些，但也会尽一切可能缩短备餐时间。一顿营养均衡的膳食包括碳水化合物、维生素和蛋白质；确保这有三个元素，孩子这一顿的营养也就差不多了。不需要太多山珍海味和稀有食材，也不需要买太多零食和营养品，身体所需一切元素，基本上都可以从日常新鲜食物中获取。多吃新鲜食材，不需要过度加工，折腾太多使得食物营养流失，保持原滋原味才是更好的。有的父母会给孩子买上三五个水杯，七八个书包，十来双鞋子....家里堆满了各种各样数不清且用不完的东西，现在的孩子根本不缺东西，反而是拥有的东西太多了。同一种类或同一用途的用具，即便家里已经有了，却也不停地买回家。我们家的三个孩子，他们各自就拥有一个杯子、一套饭盒、一双拖鞋、一顶帽子、一个书包。常穿的鞋子，一人两双；薄厚外套，一人两件。多余的东西其实没有必要，一物一件，用坏一个东西，再置入一个新的来取代。对于已有的物品，不要重复购买。同类型或相似用途的东西，也不要多买。东西少一点，孩子选择起来很简单，他们可以轻松做决定。不要让孩们被很多不需要且不喜欢的东西围绕着，以至于模糊了他们心中真正的喜欢。夫妻二人带三个孩子，时间精力有限，我和队友对于孩子的要求没办法面面俱到。所以只要是孩子力所能及的事，我们都放手让他们自己做；对于力所不能及的事，也要尽量推一把，让他们不断突破自己的舒适区，让他们越来越强大且独立。现在很多的孩子，都被照顾得太好了，毕竟家里有六个大人都围着自己；很多需求甚至不需要说出来，就已经有人帮忙解决了。前不久在《适度养育》这本书中看到两个挺有意思的概念，一个是“直升机父母”，像直升机一样盘旋在孩子身边，关注他们的一切。另一个是“割草机父母”，随时帮孩子扫除一切困难和阻碍。如今很多父母在养育孩子的时候不是做得不够，而是做得太多了。但在过度养育下，孩子就像被精细照料的“盆景小孩”，在家很好，却难以适应外面的风吹日晒。他们的需求被过度满足，因此缺乏独立面对挑战和解决问题能力。父母能够给孩子最好的礼物，就是放手，让他们勇敢地探索和尝试，成长为一个心智成熟的人。不要过度养育孩子，留出空间，让他们施展拳脚去自由地探索。对孩子最好的托举，莫过于给他们一个宽敞的舞台，让他们发挥潜能，在属于他们的世界里发光发热。学会珍惜自己所拥有的，深切地感受到爱与被爱，拥有感知幸福的能力，这才是更重要的。
我是瑞秋,坐标荷兰,5口之家
分享与三娃同行的所思所想
婚姻爱情 | 信仰生活 | 自我赋能
独立带娃 | 亲子成长 | 极简育儿
你也是二胎或三胎家庭吗？欢迎加入瑞秋的“家多宝”群，家里有多个宝贝的苦与乐，这里一定有人可以懂你。 大家一起抱团取暖，互相鼓劲，一起成为更优秀的妈妈。有兴趣的可以加瑞秋微信，拉你进群（备注进群），也可以跟瑞秋做朋友，围观朋友圈。
![]()
