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嗨，我是正在践行极简生活的瑞秋。
今年是我们带着三个孩子享受简单生活的第五年。
这些年，我们断舍离了家里很多物品，也尽可能地少买不必要的东西；家里空了不少，但我们一家人却收获了很多快乐和满足。
把有限的时间和精力投入在更有价值和意义的事情上，烦心事消散了，心情状态也变得更好。
坚持极简生活，真的可以减少很多烦恼。
以前的我也是一个购物狂，尤其在生了孩子之后，买东西似乎就多了一个名正言顺的理由。对自己或许还会三思之后再买，但对于孩子的需要是不带犹豫的。结果，我把家变成了一个“大仓库”，东西多到抽屉和柜子都塞不进去，以至于桌面上，架子上，甚至地板上都堆着各种各样的杂物。看着乱糟糟的居家环境，有一度我对自己产生很大的质疑：我是一个很懒很邋遢的人。
我总是把家里弄得乱七八糟的。
我是一个很差劲的人。
但后来，有一个朋友跟我说，并不是我懒于收拾，而是我家里的囤货太多了，超出了我能够收纳和整理的范围。我需要做的很简单，就是减少家里的物品，扔掉一些不再需要的东西。让家里的每一件物品，都待在属于它们的“家”里，整个家立马就干净了。当物品减少了之后，居家环境变得宽敞舒适，整个人的状态也好多了。我们每个人都是自己所拥有物品的管理者，拥有多少物品，就需要管理多少物品。物品越多，就需要花越多的时间和精力去收纳整理那些物品，这无疑增加了家务量。生活已经很不容易了，谁都不想身陷在家务的泥塘中，每天忙碌在鸡毛蒜皮的小事上。很多人喜欢买衣服，一件一件地买回家看似没多少，但一打开衣柜，满满当当的衣服要如何整理收纳，就是一件令人头疼的事。还有不少人喜欢地毯，沙发罩，桌布等布艺品，装饰起来确实好看，但要清理这些布艺品可不是容易的事情。还有人喜欢买很多功能类似的大小电器，生活用品和日常用品，这些物品买回来之后，要如何维护，放置和收纳也是一个大问题。有了孩子之后，我深知自己的生活有多忙，所以不想让物品占用我太多的时间。能不买的东西就尽量不买，能掉的东西就尽量处理掉，随时断舍离。你是否也经常觉得时间不够用？不经意间就要感叹时间都去哪儿了？手头上还有一大堆的待办事项，还有很多自己想做的事，却苦于没有足够的时间去完成，这样的感觉是不是很焦虑？之前我也经常觉得时间不够用，每天忙得不可开交，却还是做不完自己想做的事。尤其是独自照顾三个孩子的这几年，时间精力有限，首先被我断舍离掉的就是购物时间。我不再像以前那样花大把时间翻阅各种打折信息，查看促销宣传单，或者是闲来无事就拿起手机刷购物网站，或者跟朋友出去逛街。很多人觉得购物是休息和消遣的方式，却忽视了这也是非常占用我们时间和精力的事情。减少购物时间，不要给自己买太多没用的物品，你就会发现你多了很多时间，可以去做更多有意义的事。这也是我独立带三个孩子，还能坚持写作，画画和弹琴的原因。把时间投入在更有意义和价值的事情上，更容易获得发自内心的快乐。年轻时觉得跟朋友一起，是得到快乐，排解孤单的方式。越来越长大之后就会发现，并不是所有的人际交往都会让我们得力，有些反而还会消耗掉我们更多的能量。这些年我和队友二人专注在照顾三个孩子上，很少有各自外出社交的时间，通常都是以家庭为单位跟好友相聚。《被讨厌的勇气》一书里说，一切的烦恼皆源于人际关系。有些社交活动只是停留在表面的互相攀比，互相炫耀和明争暗斗，毫无意义。无需太关注别人的生活，如果你羡慕某个人，我只能说你是没有全面地了解这个人。每个看起来光鲜亮丽的生活背后，都有着不为人知的辛酸和苦楚。所以无需羡慕任何人，也不需要跟任何人做比较，拒绝消耗自己能量的社交；购物是很多人的消遣方式，生活都已经很苦，所以需要买点好东西犒劳自己。但我们不得不承认，依赖物品而得的快乐是很短暂的；反而之后极有可能因为恢复理智之后，就会懊悔自己乱花钱买了不该买的东西。抛开购物这件事，认真地去思考一下自己做什么事情，才可以获得发自内心且更长久的快乐和满足？这些年来，我画了很多时间在阅读和写作上，这看起来似乎不轻松，但我从中获得的成就感是无以言表的。还有一件令我极为享受的事，那就是一个人呆在我的小画室里画画，享受色彩带给我的美好的平静；看着自己精心绘制的画作，心里有说不完的快乐。另外，当我千百次的重复弹奏一段旋律，直至我可以顺畅地弹出一首曲子，这带给我的满足也无穷大。时间很宝贵，应该投入在真正令自己得力和收获的事情上。幸福的生活并不需要很多的物品，懂得拒绝“杂物”和“杂念”，生活中的那些至真至美的东西才会显现出来。面对即将开始的新一年，瑞秋邀请你也尝试一下极简生活，为自己减负，找到更令自己得力的生活。
我是瑞秋,坐标荷兰,5口之家
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最近，我们家孩子每天晚上6点半就睡了
