34岁职场妈妈,原来一周能做这么多事呀!(2024第31周复盘)

文化   2024-08-04 15:17   上海  
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嗨~你好呀~我是小梨🍐


这周最开心的事是一家三口解锁了周末图书馆模式,身体和心灵总要有一个在路上嘛!


本周周复盘如期而至,复盘不是自我批判,而是平静地回顾一周,发掘自己的闪光点,找出自己的待改进之处,小步快跑,不断精进。


我的周复盘模版长这样:

      1. 本周已达成

      2. 本周做得好(持续做)

      3. 未来待精进(开始做)



1. 本周已达成


✅ 5点起床写作7天
✅ 公众号发文6篇
✅ 下班后骑行回家2次
✅ 二刷在读《海绵阅读法》,在读《5%的改变》、《书的全景》、《阅读的方法》,在听《白痴》
✅ 日复盘6天
✅ 和队友带赫宝去了图书馆
✅ 其他亲子陪伴的细节就不展开啦
✅ 主业工作的细节就不展开啦



2. 本周做得好(持续做)


01. 图书馆一定要常去!


很惭愧来上海一年半了,我到这周六才想起要去图书馆看一看。


因为是带赫宝一起去的,我们到达后先直奔儿童馆。即便是儿童馆,收录的书和绘本也非常多,各年龄层、各种类、中文、英文……应有尽有。


我不禁想起博尔赫斯那句话,并脱口而出:“如果有天堂,那应该就是图书馆的模样。”


赫宝也跟着有样学样,咕哝着:“天堂!天堂!”


有些琳琅满目,眼花缭乱了,赫宝发现自己感兴趣的绘本便拿起来,干脆席地而坐,认真翻阅。

他刚2岁,我还没给他报早教班,但我想如果每周都带他来图书馆,应该不啻于任何一个早教班。如果他爱上读书,他的世界不会孤单!


后面1个小时,我和队友原本打算带着赫宝从顶楼7楼一层层逛回1楼,结果光7楼我们就转了半小时。后面半小时我去3楼找书,队友继续带着赫宝在6楼逛。


我借到了2本书。一本是读《海绵阅读法》种草的《书的全景》,介绍了各个知识领域的核心书目。我下半年想着重搭建知识体系,这本书刚好帮我列好了书单。


另一本是《阅读的方法》,是在找《书的全景》时发现的。图书馆排列书的方式是把相同主题的书放在一起,所以如果想做主题阅读,可以直奔图书馆对应的书架去翻阅。


怎么说呢,这次的图书馆之行我真是后悔到捶胸顿足——后悔怎么才来😂


电子书和网购纸质书的便捷取代不了图书馆的必要性。在图书馆里,你会自然而然地感叹:世界那么大,人那么渺小,我那么无知。


所以我们周日又一起去了一趟图书馆。以后每个周末如果没有其他特定安排,我们都会来至少1次图书馆!


02. 开始使用3x3 app记录时间和事件


这周又开始重拾3x3进行时间记录啦,倒也不至于事无巨细地记录,但大方向上知道自己时间都用来做什么,以及做事效率(阶段成果)如何,复盘的时候才更有指向性。


我的时间记录体系和我的个人管理体系一样,分为5大块:

▪️ 个人提升,包含听书/看书、体系/复盘、学习/输入等;

▪️ 主业工作,主要是记录工作相关事宜及成果,方便每周写周报;

▪️ 副业探索,目前包括日更写作、拍公众号两项;

▪️ 美满生活,包含睡眠修复、日常琐事、运动健身、亲子陪伴、朋友社交等;

▪️ 休闲娱乐,包含娱乐视频、解压游戏等,人也不能总紧绷着,也得允许自己偶尔放纵一下回回血。


日复盘我又用回了notion,在8月计划那篇中有提到,做减法、模块化。用3x3做记录之后,写日复盘时不用靠脑子回忆了。


我有段时间总想追求效率工具的all-in-one,现在觉得没必要——开发者都觉得要有所为有所不为,我作为用户就更要各取所长啦!


03. 早睡早起日更写作7天


又是早睡早起每晚睡满7小时且晨间写作的7天!


想跟所有想要养成早睡早起的朋友说:抓紧开始,趁现在!目前还处于昼长夜短的时节,天亮得早,身体顺应自然节律也容易早起。


周三早上起床,我窝在飘窗上码字时,不经意抬眼一瞟,刚好瞟见太阳初升给云朵镶嵌的金边,太美了!顿时觉得早上能见证这样的maggic moment是一件双向奔赴的感恩。


关于早睡早起,我之前写了篇文章,感兴趣的朋友可以戳开看看:

每天早上5点无痛早起,秘诀是因为……

早起后的黄金1小时:晨间日程易如反掌



3. 未来待精进(开始做)


01. 每天写作,但隔天发公众号


周六没更新,因为文章写了一半没写完。一半的字数是1612字。

之前遇到这样的情况,我会挤午休的时间把文章补完,然后再挤时间排版、发布。这样的结果是:虽然文章每天都能发布,但挤占了我原本用来输入和消化输入的时间。久而久之,杀鸡取卵、得不偿失。

在没有足够的积淀之前过度输出,太自我消耗了。又没人给我kpi,我干嘛在发公众号这件事上这么push自己呢?我发公众号的初衷是为了成为更好的自己,而不是涸泽而渔呀!

想通了这一点,我释然了,接下来还是每天保持写作,晨间写作1000字以上,但公众号每周一、三、五、七更新。


给自己一些回旋的余地,把时间还给输入、思考、实践。输出只是我知识闭环中的一环,不是全部。


02. 每天3张卡片笔记,务必!


我给自己规定的任务是:读完一本书,一定要回顾自己的划线之处,并整理成卡片笔记,每天至少整理3张。


这周的达成情况又不理想。原因是上文说的为了日更公众号,挤占了其时间。

所以下周开始,达成了当日的晨间写作目标后,就开始整理卡片笔记。早上整理不完就放在午休时整理。

总之,卡片笔记是根本,这项事务不能减省。

///END///

以上就是我2024年第31周的周复盘啦!
期待能量满满的第32周💪
你这周做了哪些事?留言区见哦👀
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🌈祝你我每天都是更好的自己!


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