嗨～你好呀～我是小梨🍐
知乎上有个问题：哪些习惯你坚持了10年以上？
我仔细盘了盘，我没有“些”，只有“个”——那就是读书。
从2014年到2024年，我读了500本书。有小伙伴留言问我：“读了这么多书，你最大的收获是什么？”
我想我最大的收获应该是遇到了更好的自己：
我变得更加平和，待人接物对己看世界都更为包容和多元；
我变得更加优秀，我从书中不断汲取精华，并实践运用提升自己；
我变得更有底气，遇事不决总有一本书能答疑解惑，让我能继续坚定前行。
书中未必有黄金屋和颜如玉，但书中一定潜藏着更好的自己。
最近我在重读《纳瓦尔宝典》，纳瓦尔对于「阅读」的许多技巧和方法也囊括在其中。从出身一无所有的贫穷家庭，到白手起家成为当今硅谷最成功的投资人之一，纳瓦尔坦言是阅读这个爱好令他受益匪浅。
他说：“阅读（学习）是终极元技能，可以换来其他任何东西。”
如何读书才有用？我根据纳瓦尔的建议，整理了3个阶段，一起来看一下吧！
第一个阶段：
“阅读自己喜欢的题材，直到热爱阅读”
纳瓦尔说，他热爱阅读很大一部分原因，是他小时候没人强迫他必须读什么书和必须不能读什么书。
他读漫画、读文摘、读故事书，能找到什么就读什么。“我小时候读的很多书，以现在的标准来看，都属于精神垃圾。”
在习惯养成阶段，找到兴趣切入点从而养成习惯是唯一重要的事，至于你是如何养成习惯的并不重要。随着对习惯领域的深入，你总会想方设法进阶的。
举个栗子，养成运动习惯的第一步是找到你感兴趣——或至少不反感、且能每天都做到的那一项运动，至于是跑步、骑行、举铁、普拉提等形式，因人而异。
你如果因为别人都说某一项比另一项更好，就硬拉着自己去练，大概撑不过3天就歇菜。
阅读也一样，你先别管别人说哪一类书比另一类更好，先从自己感兴趣或用得上的题材与内容切入，让自己追随兴趣爱上阅读。
我小时候喜欢读《哈利波特》，每年暑假买一本，7部8本反反复复看。我沉浸在J·K·罗琳用文字构筑的魔法世界中，让我觉得读书是一件美妙的事。
那时候《哈利波特》每年新出1本，读完了书荒时，我便陆续读了《悲惨世界》、《鲁滨逊漂流记》、《童年》、《钢铁是怎样炼成的》等外国名著。
可惜的是，高二学校开家长会，老师让家长盯着孩子以学业为重，多刷题少读课外书，我的阅读之旅就此中断了。
后来恢复阅读的习惯，也是因为我总惦记着小时候阅读带给我的美好体验。作为启动，我甚至从头到尾读了一遍《哈利波特》，让自己找回喜欢阅读的感觉，然后再拓展读书的题材。
关于如何建立阅读习惯，可参考：
第二个阶段：
“海量阅读，多多益善”
在被问及建立心智模型最有效的方法是什么时，纳瓦尔说：“海量阅读，多多益善”。
当你从自己感兴趣的题材入手并养成了阅读习惯，下一步不是直接奔赴各领域书籍的金字塔塔尖，而是先用阅读量给自己构筑台阶。
我同意经典好书就那么几本，也同意好书值得反复读，但我更同意你得先大量地、广泛地读。读得多了，你自然就能分辨出哪本书好，值得你一读再读。
埃隆·马斯克2015年曾来清华大学经管学院参加论坛，有人提问：在如此多的领域里创业，且很多领域并没有接受过传统的教育，你是如何做到的？
马斯克回答：“保持非常高效的自学速度，保持大量的阅读。”
在对新领域比较陌生时，你在这一领域的认知水平相对欠缺，贸然开始读经典，很容易因为理解不了而放弃。
可以先从入门书开始，一点一点进阶，等感觉自己在认知层面准备好了时，再去挑战经典。
比如，当我开始想读哲学，我先从《哲学家们都在想什么》、《存在主义咖啡馆》这些比较浅显易懂的书开始读，先构建起一个宏观认知——哲学都有哪些学派，每个学派的代表人物是谁，他们大致有哪些主张，他们相互之间有什么关系等等。然后再一点点地深入。
有人说，我直接读大佬推荐书单不好吗？哪本书值得读，大佬们都帮我筛选好了。
需要注意的是，大佬的推荐书单并不是帮你筛选好了，而是帮他自己筛选好了。《纳瓦尔宝典》中列出了纳瓦尔推荐的43本书，但这是基于他自己成千上万本的阅读量之上挑选出来的，并不一定适合你。
比尔盖茨每年年底也会推荐10本书，都是基于他每年读了100本书之后的筛选。
别人的书单只能是参考，关键还是自己先多读，直到找出属于自己的想要反复阅读的100本、甚至10本、1本好书。
我今年开始重读一些书，有的书我在第一遍读完之后就知道此后再也不会读了，有的书我之前觉得可以二刷，但二刷之后有的书觉得不会再刷了，有的书觉得还可以再刷。
随着时间、阅历、阅读量的变化，你的阅读品味也会发生润物无声、量变引发质变的变化。
就像纳瓦尔所说：“关键是找到适合自己的好书，因为每个人阅读的喜好和需求不同。这样做，你会受益良多。”
关于如何选书，可以参考：
第三个阶段：
“要学会如何阅读书籍”
你是怎么读书的？从头到尾开始读？一字不落地读？还是随意翻到某一页开始读？
对于文学类、虚构类书籍，当然是要从头到尾细读满品，跟随着作者的文字沉浸到作者构建的世界中。
对于非虚构类书籍，你不一定要逐字逐句地读。纳瓦尔说：“一般来说，我会略读和跳读，找到能吸引我注意力的章节。”
重要的是提取并吸收书中的精华，并在实践中加以运用。
那么如何消化吸收阅读中获取的信息并行动起来呢？纳瓦尔也非常推崇费曼学习法——即通过输出来锻炼自己的思考力和理解力。
《认知觉醒》中说：“从权重上看，阅读量<思考量<行动量<改变量。”
也就是说，要打造一个从阅读到思考到行动再到改变的读书闭环，一本书才算真正读完。
我是在3年前读了《卡片笔记写作法》才开始认真对待写读书笔记这件事。
那之后每读完一本书，我就把书中划线部分用「原自联动」法进行梳理，写下自己具体得到了什么启发、有什么具体的想法和思考、打算如何转化为下一步行动。
不论是跳读还是精读的书，只要书中有启发到我的地方，我都会进行卡片笔记梳理。
然后行动起来，观察自己的改变，改变的过程中遇到了新问题或新卡点，就再求助于相应的书籍，走一遍读书闭环。
如此，便形成了一个不断螺旋上升的正向循环通道。
关于如何做读书笔记，可参考：
总结一下
人为什么要多读书呢？
我想白岩松老师的话非常一语中的：
“读书不单单是在读书，更重要的是在读自己和提升自己。”
读书不能使你一夜暴富，但你读过的书终究会融入你的骨血，成为你灵魂人格的一部分，成为你在世间披荆斩棘的利器，成为你人生高度的阶梯。
先爱上阅读，再大量阅读，再精深阅读。希望经历了这3个阅读阶段后的你，也能遇见更好的自己。
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