嗨,你好哇,我是小梨。
前阵子读《穷查理宝典》,一个细节让我印象深刻:
查理·芒格有一次坐飞机时,因为安检时间太长而错过了航班,可他并不着急,而是拿出随身携带的书坐下来阅读,静候下一班飞机。
他说:“我手里只要有一本书,就不会觉得浪费时间。”
所以,没时间读书其实是个伪命题。那么如何安排时间读书呢?我有一个1+2法则——解决1个心态和2段时间,这问题就迎刃而解啦!
01. 一个心态:重置优先级
时间是最公平的,因为不论富裕还是贫穷,每个人的一天都是24小时。
那么,除去吃饭、睡觉、交通、工作、应酬、陪伴家人,余下的时间你会选择做什么?
经常听到有人说“没时间看书”、“希望能有时间读书”。我会问:“那你愿意拿刷手机的时间交换吗?”
十有八九得到的回复是:“可是……”
如果你发自肺腑地想做某件事,一定会把它的优先级前置。
就拿我自己来说,「读书时间」优先于「刷朋友圈时间」、「刷视频时间」、「打游戏时间」等,所以我在地铁中通常是在看书,而不是做其他事。
每一本书都是作者思想的结晶,当我们阅读时,就是在与不同时空的智者对话,用他们的智慧来充实自己的精神世界。
或许一天两天看不到明显的变化,但长此以往,那些通过读书时间所积累下的养分,会让我们在面对生活的难题时多一份从容,在看待世界时多一种视角,在追寻梦想的道路上多一份助力。
02. 两个时间之:固定时间
如果你想养成读书习惯,可以给自己设置固定的、无人打扰的阅读时间,比如:
❶ 晨间阅读
这是我最喜欢的固定阅读时段。
早上比家人早起半小时,在头脑最清醒的时间用以阅读。
坐在书桌前,摊开一本书,一边读一边思考并记录,在一天的开始便收获满满。
可以在前一晚睡前就准备好读哪本书,减少起床后的决策时间,更加高效。
❷ 睡前阅读
晚上睡前预留半小时,通过阅读让自己喧嚣了一整天的身心平复下来。
❸ 午间阅读
利用午休时间,哪怕只有二十分钟,只要专注投入到阅读当中,也能有所收获。
一开始不用把固定时间设置得太长,以免大脑产生畏难情绪,反而不利于读书习惯的养成。
根据自己的状态、作息习惯选择哪个时间段都可以,关键在于持之以恒。
久而久之,你会发现自己收获的不仅仅是知识的增长、视野的开阔,更是内心世界的充实与安宁。
03. 两个时间之:碎片时间
推荐几个我自己亲测特别好用、高效的日常“阅读天选”碎片时间:
❶ 地铁时间
所有的每日通勤工具中,坐地铁特适合读书。地铁开起来相对平稳,读书不会像在公交车上一样颠簸摇晃。
而且地铁里信号不太好,也变相给读书创造了环境——毕竟读起书来用不着联网。
与此相似,坐高铁时读书也是很好的选择。
❷ 等候时间
排队、等人、等车这一些等候的时间,也是很好的可以用来读书的时间。
如果能随身带一本纸质书,那最好不过了。
但如果没有,可以像我一样,把微信读书或其他你觉得好用的电子书app放在手机屏幕的dock栏,这样不论你划到哪一屏,都无法忽略这个电子书app,提醒你打开它沉浸到书中。
❸ 走路时间
走路时间肯定不能看书,但可以用来听书。
听书时可以选择虚构类的书,特别是情节较强的小说。毕竟小说最开始也是以说书的形式向大众普及的嘛,不用担心听着听着还要停下来记要点。
///写在最后///
《下班后开始新的一天》中说:“当你觉得时间很充裕的时候,效率就会下降,拥有大量自由时间,反而需要更多的自制力。”
时间越充裕越容易磨蹭和拖延,时间是挤出来的时候反而会倍加珍惜。
而你,总能为自己的热爱在夹缝中找到时间。
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