菜名:阿胶葡萄炖鸭血;
食材:鸭血、当归、党参、阿胶、葡萄干(或鲜葡萄)
功效:当归可以活血补血,配上补气的党参,补血的阿胶,再加入有辅助功效的食材鸭血和葡萄干,一道经典的活血补血药膳方,功效和美味尽在其中。
步骤1:鸭血切丁,凉水下锅,放入葱姜、料酒去腥。
步骤2:将泡好的当归、党参,葡萄干放入锅中。
步骤3:烊化阿胶,阿胶用黄酒浸泡变软后,上锅蒸至化开即可。
步骤4:放入盐、糖、酱油、五香粉调味,最后加入蒸好的阿胶,小火煨30-40分钟即可。