图片来源：视觉中国
健康的减重方式
让我开启新的人生
卢女士一直以来都深受体重超标的困扰，过大的体重严重影响她的生活，走几步路容易气喘、时常会感觉到劳累，精神长期不振。同时也患有轻度脂肪肝，三脂高等健康问题。
意识到体重超标已经严重影响身体健康，此前也尝试过各种减肥方法，吃减肥药、节食、不规律的运动等，但没有一种能够坚持下来，不正确的减重方式也很容易反弹。
迫切希望能有一种健康的减重方式，能让自己体重回到正常水平，并且能够一直坚持下去。
体重管理四周后的成果
身体数据 | 减重前 | 减重后 |
体重 | 68.6KG | 63.6KG |
体脂肪率 | 44% | 40.5% |
体脂肪量 | 30.2% | 25.8% |
BMI | 32.2 | 29.8 |
内脏脂肪 | 10 | 8 |
腰围 | 95 | 83 |
臀围 | 110 | 104 |
定期向营养师反馈饮食结构
为什么需要专业的体重管理团队？
“
减重，我们可以视为是一门科学，健康成功的减重需要多学科联合诊疗。减重医学集合了一般医学、新陈代谢、营养学、运动医学等各方面的知识。
广州和睦家医院体重管理门诊
提供怎么样的服务呢？
1
全方位团队服务
2
制定个性化的减重计划
图自：Bigstock
3
健康减重，肠道先行
图自：Bigstock
4
从内到外变得健康美丽
对于选择生活方式（饮食+运动）干预的客人，营养师会详细了解既往的饮食习惯、评估膳食结构，给予初步的膳食调整方案和运动模式指导。（首诊需40-60分钟）在此后每次的复诊前，都建议客人携带至少3天的膳食记录，以便营养师更好的评估膳食结构是否合理并做进一步的调整.
在看诊后，客人可以通过和睦家网络平台与和睦家医师团队沟通，随时反馈膳食情况，以便及时调整方案。
吴一行
广州和睦家医院
内分泌专科主任，健康管理中心主任 ，高端体检报告解读首席专家，主任医师
吴一行医生是内分泌专业医学博士，曾在北京协和医院内分泌科进修，2008-2009年作为公派访问学者赴美国耶鲁大学医学院交流学习。
吴医生从事一线临床工作近40年，三级主任医师，硕士生导师。曾在新疆伊犁州友谊医院（三甲）、新疆医科大学第一附属医院（三甲）、广州医科大学附属广州市第十二人民医院（三级）、广州医科大学附属第二医院（三甲）工作。
吴医生擅长男性糖尿病勃起功能障碍的创新性治疗；内分泌代谢疾病的规范化诊断和治疗，包括糖尿病、痛风、甲状腺功能亢进或减退、高血压、血脂异常、肥胖症等，尤其擅长对妊娠期间及前后的甲状腺功能亢进或减退的管理。
吴医生知识面广，擅长捕捉健康信息。吴医生有多项学术成就，其中男性糖尿病患者勃起功能障碍的治疗获中华人民共和国发明专利，自弹式胰岛素笔收纳装置获中华人民共和国实用新型专利。负责和参与多个省、市重点科研项目，并在国际医学期刊发表多篇高质量论文。
吴医生在国内多个学术组织任职，担任中华医学会广州糖尿病学分会第一、二届委员会副主任委员，广东省健康管理学会食品安全与营养专业委员会第一、二届委员会副主任委员，广东省健康管理学会内分泌与代谢专业委员会第二届委员会常务委员，广东省中西医结合学会肥胖与体重管理专业委员会委员常务委员。
桂小诗
广州和睦家医院
内科医生、临床营养师
桂小诗医生2006年毕业于广州医科大学，后于2007年从英国格拉斯哥大学医学院获得人类营养学（专修临床营养）硕士学位。桂医生在2009年取得执业医师资格，并于2013年获得主治医师资格。
在加入广州和睦家医院之前，桂医生在广州中医药大学祈福医院工作逾十年。桂医生擅长各类疾病的营养支持治疗、营养宣教指导，为代谢性疾病患者、肿瘤患者、孕产妇及肥胖人群提供专业的饮食、营养宣教服务。在妊娠并发症的饮食控制及产后减重的营养指导方面，桂医生拥有丰富的经验，可为孕产妇提供系统性、个性化的体重管理方案。
