二 幼 美 味
肉
营养早餐：鹌鹑蛋、蒸红薯、青菜瘦肉粥
活力早点：熊字饼
美味午餐：黄瓜丝肉丝、干煸南瓜、酱汁日本豆腐、茄汁土豆排骨汤
休闲午点：苹果
健康晚餐：莴笋丝肉丝、白菜炒粉丝、西红柿花菜、冬瓜肉丸汤
肉
营养早餐：鸡蛋、西红柿肉沫面条
活力早点：牛奶
美味午餐：胡萝卜肉丝、清炒娃娃菜、老干妈猪肝、鲫鱼豆腐裙带菜汤
休闲午点：蛋挞
健康晚餐：黄瓜丝肉丝、韭菜西红柿、素炒平菇、莲藕排骨汤
肉
营养早餐：条鹌鹑蛋、鲜肉馄饨
活力早点：香蕉
美味午餐：莴笋丝肉丝、芹菜香干、醋溜土豆丝、牛肉炖萝卜
休闲午点：阳光玫瑰
健康晚餐：肉沫什锦、黄瓜炒云耳、香菇菜心、冬瓜排骨汤
肉
营养早餐：鸡蛋、小炒河粉、紫菜虾皮汤
活力早点：牛奶、开心果
美味午餐：鱼香肉丝、口蘑西兰花、清炒胡萝卜、玉米排骨汤
休闲午点：秋月梨
健康晚餐：珍珠糯米丸子、酱香土豆片、手撕卷心菜、番茄蛋花汤
肉
营养早餐：鹌鹑蛋、豆沙包、苹果小米粥
活力早点：仙贝
美味午餐：莴笋丝肉丝、干煸南瓜、醋溜藕丁、清炖土鸡汤
休闲午点：红心火龙果
健康晚餐：土豆丝肉丝、红烧冬瓜片、黄瓜玉米粒、山药红枣排骨汤
绘本是食育最直接和最有效的办法。让孩子爱上吃饭，养成健康的饮食习惯，就从给他一本有趣的绘本开始吧。
在一片美丽的湖泊里，生活着鳄鱼家族。这是鳄鱼多多，他和其他鳄鱼一样，就喜欢吃肉。
“世界上没有比肉更好吃的食物了！”鳄鱼多多说。有一回，鳄鱼多多游到了靠近果树的湖面，露出眼睛和鼻子，畅快地呼吸着。
“嘭！”
突然，鳄鱼多多被树上掉下来的苹果砸中了！鳄鱼多多摸了摸脑袋，生气地说：“可恶的苹果，我要把你吃掉！”
于是，鳄鱼多多抓起红彤彤的苹果，狠狠地啃了一口。
“哇，苹果又香又甜，真好吃！”鳄鱼多多感叹道。“扑通！”
树上的牛油果掉了下来，鳄鱼多多抓起牛油果放进嘴里。
“呀，牛油果绵软又润滑，很好吃嘛！”鳄鱼多多感叹道。“啪！”
树上的杨梅掉了下来，鳄鱼多多抓起杨梅放进嘴里。
“咦，杨梅有点酸，不过也很好吃！”鳄鱼多多感叹道。就这样，鳄鱼多多喜欢上了水果。有空的时候，他就会摘些水果，大口大口中地享受美味。
天气越来越热，病毒和病菌蠢蠢欲动，开始四处捣乱。它们入侵鳄鱼家族，许多鳄鱼都生病了。
“啊，好难受啊！”鳄鱼们纷纷爬上岸喘气。整个鳄鱼家族中，只有鳄鱼多多没有生病。“鳄鱼多多，你怎么没事？”病毒和病菌愤怒地问。
“鳄鱼多多，你的身体可真好！你有什么秘诀吗？”鳄鱼们问道。“扑通！”这时，一个桃子正好从树上掉了下来。鳄鱼多多抓起桃子，一边啃一边思考着小伙伴们的问题。
“难道是因为——我喜欢吃水果？”鳄鱼多多挠挠头说。棕熊医生前来为鳄鱼们看病。他听了鳄鱼多多的猜测，笑着告诉大家：“水果富含维生素，可以增强抵抗力哦！”鳄鱼们惊讶地说：“原来，鳄鱼多多不容易生病，真的是因为爱吃水果！”
接下来，鳄鱼们纷纷向鳄鱼多多学习，到处寻找水果吃。“咔嚓！咔嚓，咔嚓！”
从此以后，鳄鱼家族不仅爱吃肉，也喜欢上了吃水果，他们的身体变得越来越健康！
编辑：张琴
初审：石华丽
复审：龙琴
审批：龚红艳
